Det var enorme spekulasjoner om at The Rock hadde brukt steroider til sin neste film Pain & Gain. Det var mange som klaget over at The Rock hadde tatt steroider for å legge til mer enn 15 kilo muskler for å øke vekten over 250 kilo. Men i sitt siste intervju med USA Today avslørte The Rock sin kostholdsplan som ikke viste tegn på steroider. Han nektet sammen med medstjernen Mark Wahlberg bruk av steroider.
Her er en titt på diettplanen hans.
Jeg alene: ti-unse storfekjøttfilet, to kopper havregryn, to-egg-omelett.
Måltid to: åtte gram torsk, tolv gram søte poteter, en kopp dampede grønnsaker (løk, paprika, sopp).
mannen min vil ikke ha meg lenger
Måltid tre: åtte gram kylling, to kopper hvit ris, en kopp grønnsaker.
Måltid fire: åtte gram torsk, to kopper ris, en kopp grønnsaker.
hvordan du skal håndtere høyttalende
Måltid fem: åtte gram biff, tolv gram bakt potetfries, en salat.
Måltid seks: ti gram torsk, ytterligere to kopper ris, en annen salat.
Måltid syv: tretti gram kaseinproteinpulver, ti-eggehvite omelett, en kopp grønnsaker, en spiseskje Omega-3 fiskeolje.
Dwayne sa at det er en riktig måte og en feil måte å samle opp for en film. Feil måte er å spise så mye søppel du kan i flere uker, noe skuespillerne har en tendens til å gjøre. Det er usunt og belaster kroppen, leddene, senene og fordøyelsessystemet utrolig mye stress. Den riktige måten er å fylle opp med gode komplekse karbohydrater og proteiner/fettkilder.
Dette gir tydelig tvil om at folk har tvil om hvordan Dwayne Johnson klarte å øke vekten drastisk.
I andre nyheter publiserte WWE nylig sin siste nedtellingen -video som viser de største topptaubevegelsene og Macho Man Randy Savages topptau -albue omtalt i den. Se for å se om ditt favoritt taubevegelse klarte det.
