Jeg er ikke så takknemlig for brutal ærlighet som jeg trenger å være.
Jeg er ikke så takknemlig for at smaksløkene mine fortsatt fungerer som jeg trenger å være.
Jeg er ikke nær takknemlig nok til at folk ikke ser på meg som en flammende buffoon.
Jeg er ikke takknemlig nok til å bremse og leve, i motsetning til å erkjenne den svevende angsten som holder meg ved hodet.
Jeg vil mase om hvor gal jeg kjører meg selv, men jeg takker ikke ofte personen i speilet for arbeidet som gjør at jeg holder meg tilregnelig.
hva er en fri ånd person
Takkoffer som et verb er ikke bare for guder, det er for hverandre. Takknemlighet mot det som er nødvendig er en eldgammel tradisjon. Jegeren takker utyret for kjøttet. Mauren takker barnet for ikke å tråkke på det. Den sovende personen takker en våknet for å ha drappet et teppe over kalde føtter. Jeg er takknemlig - takket med hodet - at det er levende mennesker som vurderer ordene jeg skriver her.
Den røde tråden her er takk uten full kunnskap om giver og mottaker, takk som bærer seg gjennom sin handlinger og effekter, handlinger som snakker høyere enn ord fordi vi for det meste er kommunikativt ineffektive, tunge, usammenhengende ting.
Hvordan øve takknemlighet? Bare se deg rundt!
Gjør det motsatt dag. Der vi vanligvis ikke er oppmerksomme eller ikke er oppmerksomme, må du være oppmerksom og oppmerksom.
Jeg er ikke takknemlig nok for at svigerinnene mine er lyse, omsorgsfulle mennesker. Ikke takknemlig nok til at sjefen min ikke prøver å finne ut personlighetsproblemer via sin stilling. Ikke takknemlig nok til at jeg kan holde et barn eller femti pund med like letthet.
Jeg er ikke takknemlig nok for meg, meg selv og jeg, for, jævla, jeg er ganske kul. Falsity er en b * tch. Hvis du ikke er takknemlig for hvem du er og hva du gir, så hvem er du og hva gir du?
Jeg har på meg mange hatter, og jeg er takknemlig for at hodet mitt er formbart. Jeg er til og med i stand til å stirre Gud rett i ansiktet og si, ' Takk skal du ha for mitt liv.' Periode. Ikke takk for den fantastiske gaven i selve livet, men takk for den spesielle biten jeg lever av akkurat nå. Mitt liv.
Takk for der jeg har kysset, holdt hender, grått, fått babyer til å smile, holdt fred, vist feil, drept når det var nødvendig (bugs og wee beasties, sorry), spist fantastisk pizza, fikk folk til å føle seg elsket og mine elskere kjenner kjærlighet, holdt på for enhver pris, brølte forgjeves, vært lei til freaking tårer , foraktet hele menneskeheten, undret seg over Prince i konsert, så det siste livspusten tørke i min fars lunger, og jeg har gått, gått overalt. Ved sene og besluttsomhet har bena mine båret meg.
Men jeg kan ikke si takk for alt, fordi noen ting i livet bare ikke stemmer. Og det er her høytidsbegrepet Thanksgiving tar feil. Å øve takknemlighet betyr ikke å være takknemlig for alt i livet ditt, men heller ta deg tid til å finne ut hva du trenger å være takknemlig for.
Jeg vil aldri være takknemlig for skade som kommer til et barn. For brutalitet. For forsettlig uvitenhet. Jeg vil aldri takke noen gud for lidelse. Dagen jeg ikke kan sette pris på et nydelig øyeblikk for hva det er uten den farlige balansen mellom lidelse som ligger bak, er den dagen jeg skummer opp i baconfett og underkaster meg isveslene.
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
hvorfor forlot cm punk wwe
- 17 Uvanlige ting å være takknemlige for i livet
- Hvordan være virkelig ydmyk, og hvorfor det er verdt det
- 15 måter universet sender deg meldinger
- 12 grunner til at du bør være mindre materialistisk
- 5 måter en følelse av rettighet avslører seg selv
Så hva er takknemlighet til deg?
Hvordan viser daglig takknemlighet?
Hva vil du legge merke til når du praktiserer takknemlighet?
Så mye, og enda mer i tillegg.
- Du vil ikke bekymre deg så mye om det du gjør ikke har. Du vil merke at det spesielle spøkelset forsvinner ganske raskt fra livet ditt.
- Du vil ikke være som engstelig. Ikke fryktløs, for dette er tross alt en rovdyrverden, men du er ikke konstant våken for det som kan bli tatt fra deg, det være seg esoterisk eller kroppslig.
- Tid vil virke vennligere. Å sette pris på ting med jevne mellomrom betyr at du legger merke til dem, og å legge merke til fjerner deg fra dødsfallet som de fleste av oss snurrer med. Gå, ikke løp, for å lukte på rosene.
- Folk vil til og med virke vennligere. Når du er oppriktig takknemlig, smiler du mer, du skinner mer, du lukter sannsynligvis enda bedre på grunn av en forskjell i feromonproduksjon. Hvem reagerer ikke bra på alt det?
- Du kan begynne å legge merke til muligheter du la aldri merke til selv muligheter som aldri eksisterte før, men gjør det som et resultat av at lyset kommer ut av øynene dine. Andre vil ønske å hjelpe deg og se deg lykkes fordi de vet at du virkelig setter pris på ikke bare deres innsats, men dem som mennesker.
- Universet ditt blir mer overkommelig. Du vil finne at du ikke trenger det alt at det du har er tilstrekkelig for øyeblikket til det er behov for en endring. Akkumuleringen av ting (sex, venner, følelser, penger, mat, gjenstander) avslører at det i seg selv er kontraproduktivt.
-
Din mental og fysisk helsetendens oppover. Bevisst takknemlighet er en form for meditasjon som sentrerer deg innenfor det som ellers er et kaos av ønsker versus muligheter versus midler. Ting som pleide å plage deg, gjør det ikke. Eller kanskje ikke så mye. Eller ikke på samme måte.
Opplevelsen av mat blir mer enn forkfuls dyttet inn i munnen, og så vil du sannsynligvis finne - når du praktiserer den daglige takknemligheten for smak, følelse, næring og oppofrelse som trengs for å gi deg mat - en merkelig endring i spisevanene dine: du spiser mindre, noe som igjen kan få deg til å glede deg over følelsen og mekanikken til den fantastiske kroppen din når den beveger seg rundt, noe som kan gjøre deg ønsker å trene, som sykler helt tilbake til din mentale helse! Herlig!
- Du blir mer interessant som person fordi du faktisk legger merke til NYE ting. Det er ikke det samme ut samme dag for dag ut. Bare det å være takknemlig for å være utendørs en fin dag, åpner deg for nye blomster, nye dufter, nye mennesker, nye lyder, nytt liv som kan fascinere deg nok til å lære mer om dem. Det er en enorm seier!
- Å øve daglig takknemlighet vil overraske deg med en økning i din problemløsende ferdigheter og kreativitet. Ting som pleide å skremme deg, begynner å virke umiddelbart elementære. Hvorfor? Det går tilbake til de mentale fordelene. Klarhet. Når du driller ned til å være takknemlig, merker du sammenhenger mellom ting, samtidig som du brenner bort forvirringene på klamete, trengende måter.
-
Den største fordelen? Det får deg i kontakt med deg. Så mange av oss vet knapt hva vi virkelig liker, fordi vi er så opptatt med å 'fange livet på flukt' at et kyss like godt kan være et nys, en appelsin, et eple og hjemmelaget suppe en karnevals corndog.
Å øve daglig takknemlighet er en måte å bruke på selvrefleksjon som et middel for utvidelse snarere enn inneslutning. Selv bare å innse hvor mange ting du får til daglig, kan være øyeåpning: noen kokte pannekaker til middag, slik at du hadde noe hyggelig etter et langt arbeidsskift, sa den eldre kassereren hos kjøpmann 'Takk, kjære' etter at du smilte og ba henne om å ha en fin dag, sendte postbefordreren deg et ekstra nikk da han delte ut bunten din, satt sjåføren tålmodig i stedet for å få deg til å løpe for å nå bussen før den trakk av en venn meldte deg med et notat om ingenting mer enn 'Hei', men å si det helt, spesifikt og med glede for du .
Det handler ikke om å si: 'Takk, stein, takk, tre, takk, sokker, takk, varm fyr som holder heisen for meg.' Du kan være takknemlig for ting på så mange interessante og demonstrative måter! Gi det en virvel.
Hvis du ikke er klar for det hver dag, hele tiden, kan du prøve annenhver dag. Prøv det til et fast tidspunkt, kanskje om morgenen hvor du tillater deg et øyeblikk å føle deg bra. For å uttrykke takknemlighet, men du vil uttrykke det. Tarmen din vil takke deg, din sjel vil takke deg, og uansett hvilke vibrasjoner du gir fra deg, vil det helt sikkert heve de av menneskene rundt deg.
Nyt.
morsomme ting å gjøre for gutta bursdager
