Har du problemer med å fortelle dine voksne barn at du elsker dem?
I så fall er du ikke alene.
Dette kan være kulturelt, generasjonsbasert, eller kanskje det rett og slett ikke er din stil.
Uansett årsak, må barn vite at de er elsket, uavhengig av hvor gamle de er.
Her er 10 forskjellige måter du kan uttrykke din kjærlighet til dem hvis du synes det er vanskelig å si:
1. Still meningsfylte spørsmål om livet deres.
Mange interaksjoner mellom foreldre og voksne barn skumles over overflaten i stedet for å fordype seg i viktige temaer.
For eksempel kan du spørre hvordan de har det og deretter flytte samtalen til tante Mabels knyster eller en oppskrift du vil prøve til neste feriemiddag.
Still dem i stedet virkelige spørsmål om livet deres, og lytt til hva de har å si.
Hvordan er stressnivået deres i disse dager? Går forholdet eller ekteskapet deres bra? Er de glade og tilfredse i sin nåværende jobb?
Når du elsker noen, bryr du deg om deres velvære. Så ved å vise at du bryr deg om livet deres, viser du at du elsker dem .
2. Vær oppmerksom på hva som er viktig for dem.
Vær nøye med hva som lyser opp ditt voksne barn.
For eksempel, hvis du chatter og de blir begeistret for å snakke om et emne, betyr det at det er viktig for dem.
Hvis de nevner at de elsker en bestemt farge, forfatter, duft eller mat, noter det ned.
Du har da en liste over ting du vet er viktig eller interessant for dem, som du kan bruke når en spesiell anledning oppstår, eller bare fordi du vil fortelle dem at du har tenkt på dem.
Undervurder aldri den positive effekten det har når du viser noen at du har lyttet til dem, husket hva de har sagt og tatt deg tid til å handle på det.
3. Feire deres bursdager og andre milepæler.
Hold deg oppdatert på datoer som er viktige for dem, inkludert bursdager, jubileer og spesielle begivenheter.
For eksempel, hvis det voksne barnet ditt forteller deg i forbifarten at de løper et 5k maraton for veldedighet, overrask dem på målstreken med et banner og favorittgodbiten deres.
Og når det kommer til bursdagsgaver, bygg på det forrige tipset og skaff dem noe de har nevnt i forbifarten.
Dette vil vise dem at du virkelig lytter til det de forteller deg, og at de er viktige nok til at du kan bruke innsatsen på å gi gave.
4. Uttrykk beundring når de møter utfordrende tider.
Hvis det voksne barnet ditt har jobbet med noe intenst utfordrende, la dem få vite at du beundrer deres styrke og besluttsomhet i møte med det.
Ikke bare vil dette få dem til å føle at innsatsen deres blir sett, men et oppmuntrende ord fra deg kan være akkurat det de trenger for å fortsette.
Mens du beundrer deres motstandskraft, sørg for å fortelle dem at det er greit å slite og at du er der hvis de trenger deg.
Hvis de vil ha din hjelp, spør dem hva du kan gjøre. Hvis de ønsker å være alene eller ordne opp selv, respekter og respekter det, uten å være passiv-aggressive eller harme.
5. Vis at du aksepterer dem for hvem de er.
Du kan ha vokst opp i en kultur der familien din forventet visse ting av deg. Men du kan vise din barn du elsker og aksepterer dem for den de er, uten forventninger eller krav i retur .
Hvis du synes det er vanskelig å uttrykke dette med ord, vis det i stedet i handlingene dine.
er john cena stemmen til honda
For eksempel, hvis barnet du håpet skulle bli lege ønsker å bli musiker og de spiller gitar på åpen mikrofonkveld, delta på det for å oppmuntre dem.
Hvis det er aspekter av livet deres du sliter med, vis dem at din kjærlighet til dem overgår enhver nøling eller ubehag fra din side.
Har de for eksempel en partner av samme kjønn, og du sliter med det? Spør hva favorittmaten deres er, og inviter dem begge på middag.
Eller sliter de med sin psykiske helse? Spør hvordan du kan støtte dem, uten å dømme dem for vanskene de står overfor eller deres evne til å takle.
6. Støtt deres valg, selv om de er forskjellige fra dine egne.
Du og ditt voksne barn kan ha forskjellige livsvalg og preferanser, og det er greit.
Barnet ditt kommer ikke til å følge i alle dine fotspor. Noen av avgjørelsene deres er kanskje ikke bare forskjellige fra dine – de kan være det absolutt motsatte av det du håpet på.
Det er å forvente. Det er svært usannsynlig at foreldrene dine elsket alle din valg og interesser heller.
En av de beste måtene du kan vise ekte kjærlighet på er ved å støtte beslutninger og valg som du misliker fordi de er viktige for barnet ditt.
Du kan vise dette ved å anerkjenne og beundre ferdighetene, talentene og egenskapene de viser i sine valgte sysler.
Du deler kanskje ikke lidenskapene deres, men du kan applaudere dem likevel.
2019 wwe hall of fame
7. Bruk tid sammen på å gjøre ting som er viktige for dem.
Det er lett å tilbringe tid med sine kjære når dere gjør ting dere begge liker.
I motsetning til å gjøre ting de kjærlighet, som du virkelig ikke gjør, er en stor handling av kjærlighet og hengivenhet.
Når du gir opp tiden din til å gjøre noe du ikke har lyst på, rett og slett fordi de er, budskapet om kjærlighet er høyt og tydelig.
Hvem vet, du kan ende opp med å nyte opplevelsen (i det minste litt), men enda viktigere, du vil vise dem at du bryr deg nok ikke bare til å tolerere interessene deres, men for å støtte og oppmuntre dem også.
8. Arbeid med kjærlighetsspråket deres.
Oppdag deres foretrukne 'kjærlighetsspråk' og vis kjærlighet på den måten.
For eksempel, hvis ditt primære kjærlighetsspråk er å gi gaver, men deres er bekreftende ord, finn en mellomting ved å skrive dem et brev som forteller dem alt du beundrer eller setter pris på ved dem.
Alternativt, hvis de lener seg mot tjenestehandlinger og du foretrekker kvalitetstid, kompromiss ved å ta ansvar for å arrangere en spesiell brunsj sammen, inkludert å hente og slippe dem hjem.
Å finne det søte stedet i ditt kjærlighetsspråk Venn-diagram sikrer at begge siders behov blir dekket, uten å måtte si ord som kan gjøre en eller begge av dere ukomfortable.
9. La dem vite at du alltid er der for å støtte dem.
Mange unge voksne føler seg fortapt i disse dager, ettersom milepæler og forventninger fra tidligere generasjoner blir presset lenger utenfor rekkevidde.
Selv om barna dine er voksne, kan de være redde for økonomiske kamper foran dem, og bekymret for hva som kan skje hvis de plutselig står overfor en helsekrise eller tap av jobb.
Ta deg tid til å fortelle dem at du er der for å støtte dem uansett hva som skjer.
Du kan forsikre dem om at døren alltid er åpen hvis de trenger et sted å bo, eller at du er der for å hjelpe dem og deres familie hvis noen blir syke eller trenger penger for å klare seg.
Den slags trygghet er gull verdt og er et perfekt eksempel på å uttrykke kjærlighet uten egentlig å si ordene.
Merk: Å fortelle dem at du er der som et sikkerhetsnett betyr ikke at du trenger å stikke inn for å redde dem hver gang de vakler. La dem mislykkes noen ganger, men vær alltid der når ting blir for tøft til at de kan klare det alene.
10. Alltid ‘store dem opp’ i stedet for å legge dem fra seg.
Få ting kan være så ødeleggende for en person som å finne ut at deres kjære snakker dårlig om dem bak ryggen deres.
Hvis du støtter ditt voksne barn selv om valgene deres ikke er det du ville ha foretrukket, gjør det klart selv når de ikke er i nærheten.
Det er én ting å fortelle dem til ansiktet deres at du aksepterer og støtter dem, og en annen å holde det oppe når du samhandler med familie eller utvidede sosiale sirkler.
For eksempel, hvis en slektning kommer med en skarp kommentar om barnet ditt, stå opp for dem i stedet for å bli med på kritikken.
Når det kommer tilbake til barnet ditt, og det vil til slutt, vil de vite at de virkelig er elsket og støttet.
