Det har gått uker, eller kanskje bare noen få dager, siden bruddet, og du er allerede over eksen din.
Du gikk videre, du er ferdig med dem!
Og du tenker på å hoppe inn i et nytt forhold, hvis du ikke allerede bader i datingbassenget.
Er dette normalt? Enda viktigere, er det bra for deg?
Vel, elsket du eksen din? Gråt du øynene dine da forholdet tok slutt? Brukte du litt tid alene på å behandle følelsene dine før du ble involvert med noen nye?
Misforstå meg rett, du trenger ikke å gjøre noen av disse tingene. Du kan hoppe fra en seng til en annen med en gang, og ingen kan dømme deg.
Imidlertid er det ting du ikke kan unngå, og handlinger har konsekvenser.
Selv om det kan virke bra til å begynne med å gå raskt videre, er det ofte bare en løgn. Du trenger virkelig tid til å behandle alt. Det anbefales på det sterkeste å komme over ett forhold før du starter et annet. Dette vil tillate deg å danne et sunt forhold samtidig som du unngår komplikasjoner.
Du kommer ikke tilbake til eksen din ved å gå raskt videre, spesielt hvis dette er motivasjonen din. Du kan heller ikke unnslippe tankene og følelsene dine; folk trenger tid til å gå helt videre.
Hvor mye tid? Alle går videre i sitt eget tempo, men det er en teori om at du trenger halvparten av tiden du var sammen med personen for å komme helt over dem. Så hvis dere var sammen i et år, ville dere trenge 6 måneder for å bli fullstendig helbredet. Dette er bare en teori, og det er ikke skrevet i stein, men det det indikerer er at du trenger noen måneder for å gå videre fra et langsiktig forhold.
Så hvorfor går du videre så raskt?
10 grunner til at du går videre så raskt
1. Du bare later som du har gått videre.
Du kan lyve for deg selv, for andre eller begge deler. Du ønsker desperat å gå videre så snart som mulig, så du later som om du gjorde det, mens du i virkeligheten fortsatt har det vondt.
Du kan vise deg frem på sosiale medier og til alle vennene dine, men i all hemmelighet håper du at de vil sende meldingen til eksen din.
Denne oppførselen kan være av en av mange grunner, men poenget er at du bare later som du har gått videre, når det faktisk er en lang vei foran deg.
Du gikk ikke gjennom sorgprosessen, og du har sannsynligvis fortsatt noen veldig negative følelser overfor eksen din. Ikke bare late som om det ikke er noe ved å ignorere følelsene dine. Gi deg selv en pause og ta deg tid til å helbrede.
Du vil kanskje til og med vurdere blokkerer eksen din for å fjerne fristelsen til å prøve å dytte 'lykken' i ansiktet deres via sosiale feeder.
2. Du har virkelig gått videre ved å gå gjennom sorgprosessen.
Du ville ha tilbake eksen din, du gråt fordi du ikke kunne få dem tilbake, du så på romcoms mens du slukte en balje med iskrem, og du kuttet hodet til eksen din ut av alle bildene dine sammen...
Det er ingen nøyaktige skritt å ta etter at du slår opp med noen. Du gjorde det du følte var riktig for deg, gikk gjennom alle følelsene og bearbeidet dem. Dette tar tid.
stein kald steve austin bilde
Kanskje du elsket eksen din, så følte du sinne mot dem, etterfulgt av tristhet over at forholdet tok slutt. Og nå er du på et sted hvor du ærlig kan si at du er likegyldig til dem.
Du gråter ikke lenger, og du vil absolutt ikke komme sammen igjen. Du har gått helt videre fra forholdet.
Det er en sjanse for at det ikke er noe galt med å gå raskt videre i ditt tilfelle, men dette avhenger av dine spesifikke omstendigheter.
3. Du vil unngå å forholde deg til bruddet.
Å unngå et problem ligner på å late som om det ikke er der, men du går langt utover det for å skjule dine sanne følelser. Du bygger en mur rundt hjertet ditt og hindrer deg i å dvele ved bruddet mens følelsene bygger seg opp inni deg. Det føles som om du kan sprekke når som helst.
Ikke unngå å håndtere bruddet. Ikke fortsett med livet ditt som ingenting har skjedd - noe skjedde, og det var en viktig begivenhet. Ikke ta lett på brudd. Smerten ved et brudd, og helbredelsesprosessen, er veldig ekte og veldig alvorlige.
Det er greit å finne en skulder å gråte på. Det er greit å føle seg trist når et forhold tar slutt. Å kaste deg over jobben eller en hobby kan være en god ting, men du må sørge først. Tillat deg selv å sørge over slutten av et forhold.
4. Du er redd for å være singel.
Grunnen til at du gikk videre så raskt kan ganske enkelt være fordi du har funnet noen ny. Dette vil bli diskutert senere, men det er viktig å påpeke at det er et av symptomene på frykten for å være singel.
Du er sjelden singel fordi du hopper fra ett forhold til det neste. Eller du later som du har gått videre, når du innerst inne ikke har gjort det ennå.
Lær deg å ha det greit med å være alene, og vent på at den rette personen kommer. Godta muligheten for at ting ikke skjer etter planen. Ikke forvent at den perfekte personen kommer og redder deg fra livet ditt.
Jobb med deg selv mens du er singel, og nyt ditt eget selskap.
