Småhet og drama ser ut til å være en konstant del av den menneskelige opplevelsen.
Man skulle tro at etter hvert og vi har livets ansvar for å navigere, ville folk legge igjen drama og sladder på skolens lekeplass.
Dessverre, noen mennesker vokser aldri opp og fortsette å spre rykter og snakke om andre mennesker bak ryggen langt inn i voksen alder.
Sladder fra en rumormonger kan være ødeleggende, påvirke en persons selvtillit negativt og forårsake uønskede problemer i livet.
Denne artikkelen vil forklare hvordan du skal håndtere en person som snakker om deg bak ryggen.
Tilnærmingen du tar, vil i stor grad avhenge av hvor den skjer - ditt personlige eller profesjonelle liv.
Men før du gjør noe med rumormongeren, er det ett viktig skritt å ta.
Vurder om informasjonskilden din er pålitelig eller ikke.
Folk kan være ganske underhånd noen ganger. Det er tross alt ikke noen som åpenbart misliker deg som ender med å forråde deg, det er menneskene som er nær deg og som du kanskje tror er på din side.
Den første personen du bør undersøke er den som fortalte deg at det blir snakket om deg bak ryggen.
Den personen kan ha skjulte motiver for å prøve å forstyrre forholdet til andre mennesker eller komme i hodet.
Det er ganske enkelt for en manipulerende person å lage et bilde av seg selv som pålitelig.
Tross alt fortalte de deg bare om denne andre personen som snakker bak ryggen din! Selvfølgelig er de pålitelige! De ga deg bare den verdifulle informasjonen, ikke sant?
Så vurder informasjonskilden. Still deg selv følgende spørsmål.
1. Giver oppgivelsen av denne informasjonen den typen person informasjongiveren er?
Det er mange typer mennesker i verden med forskjellige ideer og perspektiver på hvordan de samhandler med andre.
Noen mennesker ville ikke bli tatt ihjel når de spredte rykter, andre vil kanskje ikke engang snakke med mennesker på noen form for personlig måte, og andre kan hele tiden lete etter den neste personen for å få smuss og starte noe drama.
2. Hva er motivene bak informasjongiverens handlinger?
Hvorfor gir de deg denne informasjonen? Har de direkte nytte av å gi deg denne informasjonen og så mistillit?
Bakgrunnsmotiver kan variere fra å bare starte drama for underholdning, til å prøve å blande seg inn i et vennskap eller forhold for å bryte det opp, til å påvirke et arbeidsmiljø og tvinge personen i en annen retning.
3. Hva er deres videre handlinger?
En person som har et skjult motiv, vil ha en langsiktig plan som de prøver å få til å fungere.
Motivene deres er kanskje ikke klare og tydelige i begynnelsen, men hvis du tar hensyn til deres handlinger i dagene etter at informasjonen falt, kan de gi motivene sine.
En person som plutselig vil henge mer eller snakker om en åpen stilling på jobben, kan prøve å påvirke deg bort fra en retning de ikke vil at du skal gå.
Vurder kilden til informasjonen nøye. Er de pålitelige? Er de den typen person som i utgangspunktet vil engasjere seg i denne typen oppførsel?
Hvis informasjonskilden blir mønstret, kan du begynne å vurdere hvordan du skal håndtere sladderkilden.
Å håndtere sladder på arbeidsplassen
En person får vanligvis ikke velge hvem de bruker tiden på arbeidsplassen.
Mesteparten av tiden vil du ende opp med å jobbe med en rekke mennesker med forskjellige livsperspektiver, hvorav noen vil være rykk.
Måten å håndtere rykter på arbeidsplassen avhenger virkelig av hvor alvorlig ryktene blir spredt, hvilken dokumentasjon du kan bygge opp, kompetansen til ledelse og HR, og hva du kan ende opp med å ofre på sikt.
1. Tenk på alvorlighetsgraden av ryktene.
Er de alvorlige? Eller er de noe som kan ignoreres og børstes til side?
Høres det ut som informasjonen som kom tilbake til deg er skadelig, eller kommer den fra et sted med feilkommunikasjon?
Hvis det virker som om det var feilkommunikasjon, er det sannsynligvis noe som kan løses ved å snakke med de involverte menneskene.
få ham interessert igjen ved å ignorere ham
Hvis ryktene er ondsinnede eller skadelige, må du sannsynligvis ta det opp med ledelse og HR.
2. Samle alle bevis du kan før du går til ledelsen.
Er det noen form for papirspor eller bevis som kan brukes til å sikkerhetskopiere kravet ditt?
Du vil sannsynligvis trenge å gi navnene på alle du tror er involvert til ledelsen, slik at de kan gjennomføre sine egne intervjuer og finne ut hva som skjer.
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Hvordan unngå drama og hindre at det ødelegger livet ditt
- 9 typer venner å dike (uten å føle seg dårlig for det)
- 14 tegn på falske venner: hvordan å få øye på en mil
- 30 giftige atferd som ikke burde ha noen plass i livet ditt
3. Dokumenter beviset du har.
Lag en kopi til deg selv i tilfelle ting ender med å gå dårlig eller du blir gjengjeld.
I en rettferdig og rettferdig verden vil du kunne ta kravet ditt og bevisene dine til ledelsen og få din situasjon løst, men vi lever ikke i en rettferdig og rettferdig verden .
Noen ganger vil ledelsen handle mot deg for å klage. Noen ganger prøver de å degradere deg, redusere timene dine eller presse deg til å slutte. Noen ganger vil de fullstendig avvise klagen som smålig og ikke verdt tid eller krefter.
Virkeligheten er at stå opp for deg selv på arbeidsplassen kan ende opp med å få deg sparket eller gjengjeldt. Hvis det skjer, vil du ha bevis som du måtte måtte ta til en advokat.
Det er ulovlig for en arbeidsgiver å gjøre disse tingene, men det hindrer dem absolutt ikke i å prøve.
De fleste selskaper kommer til å ha sine egne retningslinjer og etterforskningsprosesser for å håndtere påstander om trakassering, noe som spredning av rykter er.
Det vil sannsynligvis variere avhengig av størrelsen på selskapet og ledelsen. Det som er sant for alle selskaper er at du ikke skal bli gjengjeldt. På det tidspunktet vil du slutte å snakke med selskapet om det og konsultere en advokat.
Å takle sladder i ditt personlige liv
Å takle drama og mennesker som sprer rykter i ditt personlige liv er en helt annen sak.
Det kommer ned på hva slags forhold du har til personen som sprer ryktene og hvilken type person de er.
hvordan fortelle noen at du liker dem uten å si det
Noen mennesker trives med å skape drama. Å møte denne typen mennesker hjelper sjelden fordi de bare vil lyve seg rundt problemet.
Den typen mennesker gir seg vanligvis ganske raskt bort av det de sier til deg.
Hva snakker personen om deg? Sladrer de om vennene og familien til deg?
Hvis de gjør det, kan du ganske mye garantere at de kommer til å si ting om deg til andre mennesker bak ryggen din.
Du må selv bestemme hva det vil bety for deg og forholdet du deler med den personen.
Det er virkelig to forskjellige måter du kan nærme deg dette scenariet på.
Selv om du konfronterer denne personen med harde bevis, vil de sannsynligvis ikke endre kjerneatferd, noe som betyr at du aldri vil kunne stole på noe viktig.
Kan folk forandre seg? Selvfølgelig. De kan absolutt - men de fleste gjør det ikke fordi forandring er vanskelig eller de bare ikke bryr seg nok til å prøve.
For all del, konfronter personen og prøv å søke en løsning hvis du vil prøve å berge vennskapet eller forholdet, men oppretthold realistiske forventninger om hvor vellykket det vil være.
Enkelt sagt, det er liten grunn til å kaste bort verdifull tid eller følelsesmessig energi på mennesker som du vet du ikke kan stole på.
Det første alternativet er å kutte den personen ut av livet ditt.
Men kanskje det ikke er et alternativ som vil fungere for deg. Kanskje personen er en pårørende eller venn av noen som er knyttet til deg, og du kan ikke bare kutte dem ut av livet ditt.
I det scenariet kan du ringe tilbake hvor mye informasjon du deler med personen og vedta “ Gray Rock ”-Metoden.
Menneskene som sprer rykter og trives med drama, leter vanligvis etter en slags spenning eller emosjonell frigjøring gjennom sine handlinger.
Du kan frata dem det ved å bli en grå stein.
Det vil si at du ikke deler noe av interesse, ikke noe spennende, ingenting personlig, ingenting dypere enn overflatens overflatiskhet med den personen, så de har ingen grunn til å være interessert i deg.
Du er bare en grå stein, som lever et kjedelig og uinteressant liv.
Personen blir vanligvis tiltrukket av et annet skinnende objekt og beveger seg i den retningen, vekk fra deg og ditt rom.
Skal jeg konfrontere personen som sprer ryktene?
Det er mye retorikk der ute om å stå opp for deg selv og sørge for at stemmen din blir hørt, noe som er en viktig melding.
Det er imidlertid ikke alltid den rette meldingen.
Det er noen situasjoner hvor du bare ikke kan vinne, og alt det å snakke om vil gjøre er å koste deg mye.
La oss si at du konfronterer en person du trodde var en venn og som du tror sprer rykter om deg, men de er tilfeldigvis en dyktig løgner og manipulator.
Du kan finne deg selv å stå alene hvis de har muligheten til å snu venner og familie mot deg.
Hvis du ikke har bevis som støtter kravet ditt, kan det bli ordet deres mot ditt, og ordet ditt vinner kanskje ikke.
Konfrontasjonen kan koste deg venner som ikke er kloge nok til å se gjennom personens løgner.
Noen ganger er det å stå opp for deg selv å vite når du skal gå stille tilbake fra noe som ikke tjener deg lenger.
Og en person som forsettlig sprer rykter om deg bak ryggen din, er sannsynligvis ikke en veldig god person til å begynne med.
Anstendige mennesker sprer ikke ondsinnede rykter om andre mennesker bak ryggen.
Hvis du bestemmer deg for å konfrontere personen, må du samle alle bevis du kan, for eksempel kopier av chatlogger hvis de tilfeldigvis eksisterer.
Hvis du vet at personen sprer rykter, kan du også konfrontere dem bare for å se hva de vil si, hvis de vil innrømme at de handler eller bare prøve å lyve seg ut av det, noe som er et godt mål på deres karakter.
Du må bestemme den beste tilnærmingen for deg og ditt liv, enten det er en åpen konfrontasjon eller bare stille bort for å bevare freden.
