© bildelisens via depositphotosJa, kjærlighet er fantastisk når det hele er hjerteøyne og sommerfugler, men varige forhold trenger mer enn bare varme uklar følelser. De trenger solide grenser. Å ha grenser beskytter forholdet ditt mot giftig atferd, og flere slik atferd bør få deg til å legge foten ned. Rask.
Her er elleve ikke-omsettelige røde linjer som fortjener mer enn bare en streng tale. La aldri partneren din krysse disse.
1. Å være uærlig, uansett hvor ubetydelig det virker.
Vi har alle hatt de gangene vi har fanget en venn i en liten hvit løgn og plutselig lurt på hva annet de ikke fortalte oss. Nå, multipliser den følelsen med omtrent en million - det er slik det føles når partneren din lyver for deg. Snart nok begynner du å stille spørsmål ved alt de forteller deg.
Hjernen din prøver desperat å sortere sannhet fra fiksjon. Hver 'Jeg elsker deg' kommer med en mental stjerne, og hver forklaring trenger en bakgrunnssjekk. Det er nok til å få deg til å føle deg utmattet. I følge psykologi i dag , Hemmeligheter og løgner skader både oss, og våre forhold, ofte utover reparasjon, noe som gjør dem til en grense som må håndheve fra start.
måter å få livet ditt sammen
2. Juks, enten det er fysisk eller ikke.
Enten partneren din blir fysisk intim med noen andre eller bare følelsesmessig, er juks aldri akseptabel. Det ødelegger alt forholdet ditt ble grunnlagt på. Og å plukke opp disse brikkene er aldri lett.
Det verste er at selv etter at du har gjort alt arbeidet for å gjenoppbygge-terapi, hjerte-til-hjerte, løfter-den lille stemmen i hodet ditt fortsetter å hviske: 'Hva om?' Utroskap omskriver hele forholdshistorien din. I stedet for å være 'oss mot verden', blir forholdet ditt 'meg mot min egen tvil.'
3. Å være voldelig eller voldelig.
Misbruk er aldri akseptabelt. Det har ikke noe å si om partneren din etterlater blåmerker på huden din eller arr på sjelen din - de har ikke bare en tøff dag. En studie rapporterte At mange tegn på overgrep dukker opp før partneren din begynner å bli fysisk voldelig, og dette er røde flagg du aldri bør ignorere.
Den skumleste delen er ikke de eksplosive argumentene eller grusomme ordene, men snarere hvor normalt det begynner å føles. Som en frosk i sakte oppvarming av vann, er du kanskje ikke klar over hvor dårlige ting har kommet før du allerede koker. Kjærlighet skal løfte deg opp. Det skal aldri få deg til å krympe deg selv for å unngå noen knyttnever - eller raseri.
4. Blir avhengig av stoffer.
Å date noen som kjemper mot avhengighet er mye vanskeligere enn folk er klar over. Ett minutt er de din favorittperson - det neste er de en fremmed som bruker partnerens ansikt. Deres virkelige forhold innebærer det stoffet som har dem i grepet. Dessverre har du igjen å spille andre fele til en flaske, pille eller pulver.
Syklusen blir gammel raskt - promises laget, løfter ødelagte, tårer skur, gjenta. Å støtte noen gjennom bedring viser styrke, men å se dem velge sin avhengighet fremfor forholdet ditt gang på gang er smertefullt. I stedet skjer det reelle endringer når de bestemmer forholdet til deg betyr mer enn forholdet til stoffer.
5. Økonomisk svik.
Å finne ut at partneren din har spilt raskt og løs med din delte økonomi, føles nesten som juks. Imidlertid er det med fremtiden din i stedet for en annen person. Eventuelle hemmelige shopping -sprees eller skjulte kredittkort vil påvirke din følelse av tillit, og En studie i 2020 viser hvor mye økonomisk svik vondt i forholdet ditt.
jeg vil vite om meg selv
Det verste er hvordan disse pengehemmelighetene har en tendens til å dukke opp. En skjult gjeld fører til en annen, og plutselig forsvinner dine delte drømmer om et hus eller behagelig pensjonisttilværelse mye for raskt. Økonomisk tillit er like viktig som enhver annen type tillit til et forhold. Når det er brutt, er det nesten umulig å komme tilbake.
6. Invader ditt privatliv.
EN Partner som ser gjennom telefonen din er ikke bare søt. De er besittende, og dette vil forårsake forholdsproblemer. Tross alt er det et tegn på at de har veldig liten tro på forholdet ditt, og det er aldri bra å se gjennom dine private meldinger eller bli en menneskelig GPS -tracker.
Saken med å invadere noens personvern er at du ikke kan stoppe. Det starter med en rask titt på tekstene dine, og så ender det med at de lager et regneark av dine daglige bevegelser. Før du vet ordet av det, føles forholdet ditt mindre som en romantikk og mer som en overvåkningstilstand.
7. Å være kontrollerende eller tvang.
Å ha en kontrollerende partner innebærer å være sammen med noen som stadig forteller deg hvor du skal dra og hva du skal gjøre. Noen som blir sinte eller manipulerende når du ikke adlyder dem. I hovedsak prøver de å gjøre deg til sin personlige marionett som de kan kontrollere, men de ønsker.
Snart nok vil personligheten og valgene dine visne bort under tommelen. Selv drømmene dine vil være døde og borte. Et reelt partnerskap bør tillate dere begge å lede noen ganger i stedet for å gi tøylene til noen hele tiden. Hvis partneren din ikke er ombord med denne grensen, er det et stort rødt flagg som aldri bør ignoreres uten konsekvenser.
8. Å gi den stille behandlingen.
Ofte får den stille behandlingen er ikke greit. Jo vanskeligere du prøver å nå ut, jo mer synker du i frustrasjon. Noen mennesker tror å gi noen den kalde skulderen er et tegn på makt, men det er veldig umoden.
kurt angle vs shane mcmahon
Hver stille standoff legger en annen murstein til veggen mellom deg. Etter hvert blir det å snakke praktisk talt umulig, og du kan ikke dele noen ideer med hverandre. Når det skjer, vil du virkelig slite med å noen gang snakke med hverandre igjen.
9. Gjør halvhjertede forpliktelser.
Noen partnere bringer bare ikke A-spillet sitt til forholdet. Mens du har store drømmer og planer for fremtiden, sitter de fast i permanent førsteklasses modus, og spenningen ved å bygge noe ekte sammen går dem helt forbi dem. Dessverre blir dette misforholdet smertefullt opplagt i hverdagslige øyeblikk.
Du vil at de skal møte foreldrene dine - de unngår samtalen. Du drømmer om leilighetsjakt sammen - de vil ikke engang slette datingsappene sine. Å være den eneste investerte personen i et forhold tapper energien din og vil dempe din ånd. Ingen fortjener å bære vekten av engasjement alene, så sett en fast grense for hva du forventer av forholdet, og ikke la partneren din ignorere det uten alvorlige konsekvenser.
10. Forsømmer deg følelsesmessig.
Følelsesmessig forsømmelse gjør vondt, spesielt når partneren din sitter rett ved siden av deg. For eksempel kan de nikke på historiene dine og mumle svarene. Verre er det at de bare stirrer på telefonen mens du øser hjertet ut fordi de sjekket ut for alderen siden.
Etter hvert legger disse små øyeblikkene med frakobling opp. Det er nok å få deling av en seng med dem til å føle seg ensomere enn å sove alene noen gang. Tomheten til blir ignorert av noen som hevder å elske deg er en spesiell type hjertesorg som ingen fortjener.
11. Nekter å inngå kompromisser.
Restuborn -partnere som nekter å gå på akkord med gjør forholdssuksess umulig. De avviser forslagene dine under hver diskusjon og behandler innspillene dine som en ulempe. Ved å være så ufleksibel, enhver beslutning blir til en maktkamp Der du kjemper for å bare få stemmen din hørt.
Begge mennesker trenger å tilpasse seg og imøtekomme - det er det virkelige partnerskapet innebærer, og det er en helt rimelig grense å forvente å bli opprettholdt. Når en person lager alle regler, har du ikke et forhold lenger. Du har et diktatur med en side av datakvelder. På en eller annen måte virker det bare ikke verdt innsatsen.
