I sin bok 'Man's Search for Meaning' uttalte Holocaust-overlevende og psykiater Viktor Frankl at en person tåler omtrent hva som helst så lenge de har et formål å strebe etter.
Så hva skjer når vi ikke vet hva formålet vårt er, nøyaktig?
Omtrent alle av oss har slitt med ideen om personlig formål på et eller annet tidspunkt.
For noen kan det skje på ungdomsskolen, når livet er en malstrøm for å prøve å finne ut hva de skal gjøre med de neste 40 årene. Andre kan møte deres kamp etter en helsekrise eller større livshendelse som tap av jobb, skilsmisse eller enkeforhold.
På et tidspunkt ser vi alle i speilet og spør oss selv:
“Hva skal jeg gjøre med livet mitt? Hvem vil jeg være? Hvilken arv vil jeg forlate? '
Alt dette kan være veldig skremmende, og kan også inspirere til en del angst hvis svaret ikke kommer med en gang.
Vi kan føle oss tapt uten en følelse av hensikt, eller føle at vi blir dratt med av en strøm som ikke føles riktig, men vi vet ikke hva vi skal gjøre med det.
Hvis du prøver å finne ut livsformålet ditt og føler deg fast, er det greit. Derfor er vi her for å hjelpe hverandre, ikke sant?
Hvordan finne livet ditt
Prøv å sette litt tid til side når du sannsynligvis ikke blir forstyrret av andre, og du ikke har noen presserende forpliktelser å ivareta.
Ta tak i journalen din og skriv ned alle de tingene som er viktige for deg. Ikke bare ting du liker, men prestasjoner som får deg til å føle deg stolt av deg selv, ting du gjør for å hjelpe andre mennesker ... i utgangspunktet ting som får deg til å føle deg oppfylt.
Skriv deretter ned din egen versjon av en 'bøtte-liste', men fokuser mer på ting du vil oppnå i livet ditt , i stedet for bare ting du vil oppleve.
Tenk på ting som å ønske å etablere et naturreservat, eller være kjent for å lage en serie varme sauser, i stedet for å oppleve hvordan det er å hoppe nakent.
søte ting å gjøre for kjærester bursdag
Kan jeg ha mer enn ett livsformål?
Hvem tillater du? Søker du validering fra andre mennesker om hvor mange forskjellige formål du har lov til å ha?
Kjære hjerte, du kan ha så mange formål, uttalelser og mål du vil.
Å ha flere livslyster er ikke bare mulig, det er spektakulært. For eksempel ble det under renessansen forventet og oppmuntret å være en polymat (noen som utmerker seg i mange sysler). Det er bare ganske nylig at man har forventet hyperfokusering på ett bestemt mål eller en bestemt karriere.
Mennesker er, etter vår natur, tilpasningsdyktige skapninger med forskjellige interesser og ferdighetssett. Så hvorfor ikke ha mer enn ett formål?
Et menneske skal kunne bytte bleie, planlegge en invasjon, slakte en gris, koble et skip, designe en bygning, skrive en sonett, balansere kontoer, bygge en mur, sette et bein, trøste de døende, ta ordrer, gi bestiller, samarbeider, handler alene, løser ligninger, analyserer et nytt problem, kaster gjødsel, programmerer en datamaskin, lager et velsmakende måltid, kjemper effektivt, dør galant. Spesialisering er for insekter. - Robert A. Heinlein
La oss ta en titt på noen kraftige uttalelser om livsformål. Kanskje du finner en som kan inspirere din egen etter tur, eller i det minste gi deg et utgangspunkt for å oppdage din!
1. 'Jeg stiller meg opp for spørsmål som jeg tror på, og snakker for de som ikke kan snakke for seg selv.'
Denne typen livsformål er flott for mennesker som rettferdighet og barmhjertighet er av stor betydning for.
For eksempel folk som ønsker å jobbe med organisasjoner som Amnesty International, eller ulike dyrerettighetsgrupper.
hva skjedde med dolph ziggler
Tenker du på å gjøre karriere innen jus? Eller kanskje du vil vie deg til dyre redning, eller innsamling av veteraner, eller til og med frivillig til hjemløse oppsøkende programmer?
Med dette som ditt mantra, er du nødt til å gjøre ekstraordinære endringer i verden.
2. 'Jeg er fast bestemt på å la verden være i en bedre tilstand enn den er nå.'
Er du en miljøaktivist? Har du ekstra søppelsekker i lommen når du går på fottur, slik at du kan samle og kaste bort andres søppel?
Da kan en uttalelse som dette passe riktig.
Hyl det mot himmelen når du kaster frøbomber i tomme felt for å så innfødte pollinatorblomster, eller rydde opp oljesøl over hele verden.
3. “Jeg vil fortelle ekstraordinære historier, og inspirere andre mennesker med skrivingen min”
Er du en naturlig historieforteller? Drømmer du om å skrive en roman (eller en serie romaner!) Som vil engasjere folk i årene som kommer? Det er helt fantastisk.
Verden er drevet av historier, og de største blir fortalt og gjenfortalt i generasjoner. Jeg mener, de gjør fremdeles gjenfortellinger og tilpasninger av Beowulf, og det ble skrevet for tusen år siden.
4. 'Jeg er kalt til å vie meg til min åndelighet, og hjelpe andre som er på samme vei som meg.'
Det er mange forskjellige religioner og åndelige veier rundt om i verden, og alle har tilhengere som har viet livet sitt til åndelig praksis.
Hvis du blir tiltrukket av et åndelig liv, kan det hende du vil inn i et ashram, kloster eller et kloster.
Eller kanskje du vil fordype deg i religiøse studier for å lære dem til andre.
Hvis du har denne typen kall, kan en livsformålserklæring som omfatter din personlige tro være en stor kilde til styrke og inspirasjon for deg.
5. “Jeg vil lage fantastiske kunstverk som folk kan glede seg over i århundrer framover. Det er arven jeg vil legge igjen: skjønnhet. '
Har du lagt merke til at de fleste turistattraksjoner rundt om i verden sentrerer rundt kunst og arkitektur?
Millioner av mennesker strømmer til Taj Mahal, Louvre, Firenze og utallige andre steder der de kan sole seg i skjønnheten som andre mennesker har skapt.
Kunstnere, designere og arkitekter har skapt verk av absolutt undring, hvorav noen har fylt mennesker med ærefrykt i hundrevis, til og med tusenvis av år.
Hvis du blir inspirert til å skape en slik skjønnhet, er dette absolutt en misjonserklæring for deg.
6. 'Jeg planlegger å være den forandringen jeg vil se i denne verden.'
Dette er en mer generell uttalelse om livsformål, men likevel en kraftig.
Hvis du sliter med å finne ut nøyaktig hva du vil gjøre, men du vet at du vil gjøre noe for å gjøre verden til et bedre sted, så er dette et godt utgangspunkt.
Når alt kommer til alt, kan du alltid endre retning når du er i bevegelse. Nøkkelen er å komme i gang og få fart, ikke sant?
7. 'Jeg vil helbrede de som har vondt.'
En livsformålserklæring som denne vil passe alle som vil være til tjeneste i en helbredende kapasitet.
Dette kan være fysisk helbredelse, for eksempel en kirurg eller fysio- / massasjeterapeut. Alternativt kan det omfatte mental, følelsesmessig eller åndelig smerte, som kan lindres med psykoterapi, rådgivning eller annen ikke-fysisk støtte.
Hvis du er tiltrukket av helbredende kunst og vil lindre andres lidelser, kan en enkel oppdragserklæring som dette være akkurat det du leter etter.
8. 'Jeg vil bygge et kjærlig hjem for familien min og støtte barnas drømmer og bestrebelser.'
Disse slags uttalelser om livsformål er ideelle for de som familie- og barneoppdragelse har topp prioritet for.
Hvis barna dine er din verden, og du vil vie livet ditt til foreldre (og til slutt besteforeldre), kan noe i denne veinen passe deg bra.
Foreldre, foresatte og fosterforeldre kan bidra til å legge grunnlaget for andres livslange velvære og suksess.
Foreldre er selvfølgelig en av de vanskeligste jobbene, men er også en av de mest givende.
9. 'Jeg ønsker å motta anerkjennelse for å ha utmerket seg i karrieren, og trekke meg tilbake med viten om at jeg har gitt eksepsjonelle bidrag til mitt fagfelt.'
Hvis du har funnet en karriere du absolutt elsker, og du vil vie livet ditt til det, så er det utmerket! Du har funnet formålet ditt og uttalelsen som vil hjelpe deg med å få drivstoff.
Når du har en dårlig dag, og enten dine kolleger eller prosjekter du jobber med får deg til å være motløs, husk denne uttalelsen.
Prøv å skrive den ut i et virkelig elegant skrift og fest den over skrivebordet.
10. 'Jeg tar sikte på å bruke ferdighetene mine til å mate de sultne og lære folk å dyrke mat for seg selv og for hverandre.'
Er mat din lidenskap? Vil du hjelpe til med å få slutt på sulten, og forhåpentligvis utstyre andre med ferdighetene de trenger for å mate seg selv og familiene?
La så en livsformålserklæring som denne inspirere deg.
Matsikkerhet er et spørsmål som godt kan påvirke alle rundt om i verden på et eller annet tidspunkt, så det å vite hvordan man skal dyrke og lage mat selv er uvurderlig.
Og hvis du har evnen til å lære disse ferdighetene til andre, kan du skape enorme positive forandringer i denne verden.
ensidig vennskap med en fyr
11. 'Jeg vil samle kunnskap og deretter dele den med andre.'
Trives du i akademia? Og elsker du å dele alt du har lært med andre mennesker? Da høres undervisning ut som et ganske solid livsformål for deg.
Det er utrolig mye visdom og kunnskap der ute i verden. Så mye å oppdage, og glede seg over, og deretter dele med andre.
Enten målet ditt er å undervise eller skrive, er du nødt til å utvide utallige horisonter med arbeidet ditt.
Husk at formålet ditt sannsynligvis vil endres flere ganger i løpet av livet ditt. Det er helt ok, og ingenting å freak ut om.
Tross alt vokser og endrer vi oss hele tiden, og våre erfaringer kan inspirere oss til å skifte retning dramatisk minst en eller to ganger.
Når dette skjer, må du ta deg litt tid til å omgruppere og gjenta den samme prosessen igjen.
Gjør oversikt over hvor du er, hvor du vil være, hvem du vil være, og hvordan du vil komme videre. Lag deretter et nytt livsformål eller mantra for å inspirere deg, skrap det på veggen, rop det til himmelen, og hopp fremover i det nye livet.
Kan hende du også liker:
