Har du noen gang fått følelsen av at noen ikke viser deg den respekten du fortjener?
Det kan være vanskelig å si, ettersom vi ofte er programmert til å gjette vår intuisjon ved å bli fortalt at vi overreagerer eller 'tar ting på feil måte' når vi føler at folk mishandler oss.
Hvis du ikke er sikker på om noen respekterer deg, her er 14 røde flagg å se opp for i oppførselen deres:
1. De avbryter deg ofte.
Dette kan ta form av å snakke over deg, motsi det du sier, ikke vente på at du skal snakke ferdig før de sier sitt, eller brått endre emne.
Alle disse handlingene viser en bemerket mangel på respekt, spesielt hvis de gjøres foran andre mennesker.
I utgangspunktet gjør denne personen det klart at det du sier har liten betydning for dem, og at det de ønsker å snakke om er langt bedre eller mer interessant.
I tillegg anser de deg ikke for å være noen som er verdig verken deres oppmerksomhet eller tålmodighet, så de skynder deg med eller avskjærer deg slik at de kan få ordet i stedet.
Det er viktig å merke seg at personer som er autister eller ADHD noen ganger kan slite med å lese signaler og dermed avbryte utilsiktet, men denne oppførselen fra en nevrotypisk person er fullstendig respektløs.
2. De setter deg ned eller bagatelliserer deg foran andre.
Få ting skriker «respektløs» så mye som at noen setter deg ned eller bagatelliserer deg foran andre mennesker.
Dette er en taktikk som ofte brukes av usikre mennesker for å få seg selv til å se bedre ut enn andre ved sammenligning. De vil prøve å elske de rundt dem ved å gjøre deg til en spøk, eller ved å fornærme deg for å få dem til å virke overlegne.
hvordan fortelle noen at du ikke liker dem
Dette kan også manifestere seg som mobbing, for eksempel å ta noe viktig fra deg når du er i et gruppemiljø og deretter le av nøden din ved å si at du ikke kan ta en spøk.
Ekstra lesning: Hvordan takle noen som ydmyker deg i offentligheten
3. De snakker nedlatende mot deg.
Et avslørende tegn på at noen ikke respekterer deg er hvis de snakker annerledes til deg enn de snakker til andre.
For eksempel en partner som snakker til deg som om du er et inkompetent barn fordi du ikke har lagt bort bestikket 'på riktig måte', eller en kollega som forklarer ting ved å bruke overdrevne bevegelser og snakke veldig sakte som om du er en imbecill som kanskje forstår hva de sier hvis de dummer det ned tilstrekkelig.
Et annet stort rødt flagg er hvis de refererer til deg med et infantiliserende 'kjæledyr'-navn.
Dette kan være vanskelig å skjelne i visse områder, ettersom noen kulturer bruker kjærlige uttrykk som 'honning' i det sørlige USA eller 'blomst' i det nordøstlige England.
Hvis du imidlertid kan utelukke hengivenhet, vet du at det bare er åpenbar respektløshet.
4. De holder ikke ord.
Noen som ikke respekterer deg, kan godta å gjøre ting i øyeblikket for å holde kjeft for deg, selv om de ikke har til hensikt å holde ord.
De vil bare holde løfter til de som betyr noe for dem, ellers kan de ikke bli plaget.
Denne oppførselen kan strekke seg til å godta en handlingsplan med deg, og deretter gjøre hva de vil uavhengig av hva som er avtalt.
Hvis du gikk med på å ta med øl til noens BBQ og de sa at de ville ta med pølsene, men du kommer for å finne ut at de har levert en fat uten å fortelle deg det (til alles glede), ikke bare respekterer de deg ikke: de prøver å ene opp deg.
5. De avviser innspillet ditt.
En person som ikke respekterer deg vil ikke se noen verdi i dine ideer eller meninger.
Perspektivet ditt betyr ingenting for dem, og på et grunnleggende nivå tror de ikke at du har noe verdt å bidra med.
La oss for eksempel si at du er i et møte på jobben, og sjefen din ber om folks innspill om et emne.
Du tar opp en ideell løsning, men de sier bare til deg: 'Det vil ikke fungere' og endrer emnet, uten noen forklaring på hvorfor de avviser det.
Videre, hvis noen andre kommer med det samme forslaget, sier sjefen din at det er en god idé – bare ikke når det kommer fra du .
6. De tar avgjørelser uten å konsultere deg.
Hvis noen ikke respekterer deg, ser de sannsynligvis på deg som et tilbehør i livet deres i stedet for et autonomt vesen med dine egne tanker og preferanser.
Som sådan vil de sannsynligvis ta avgjørelser uten å konsultere deg, for hvorfor skulle de det? Det er ikke som om innspillet ditt betyr noe for dem: de gjør det de vil eller synes er best, og forventer at du pliktoppfyllende faller på linje og aksepterer det.
Disse avgjørelsene kan variere fra å bestille for deg på en restaurant eller lage sosiale planer uten å konsultere deg, til å gi deg ansvar du ikke var enig i eller ta store økonomiske beslutninger for dere begge uten å bry deg om å snakke med deg om dem først.
For dem betyr enten innspillet ditt rett og slett ikke nok til å konsultere deg om det, eller de antar at du vil gå med på det de føler er best, for vel, det er det. Ikke sant?
hvordan være følelsesmessig selvstendig
7. De svarer for deg.
En person som ikke respekterer deg, respekterer ikke din autonomi eller ditt perspektiv.
Videre ser de sannsynligvis på seg selv som overlegne deg, og kan til og med se på deg som om du var et barn, uavhengig av din alder, sosial status, stilling osv.
På grunn av dette føler de at de vet alt om deg og at de er i stand til å snakke på dine vegne.
I virkeligheten vet de sannsynligvis veldig lite om deg, men holder seg i stedet til deres oppfatninger av hvem du er.
Som sådan, hvis du er i en gruppe og noen stiller deg et spørsmål om dine interesser eller sysler, vil de svare for deg basert på hva de tror du handler om.
Så, hvis du retter eller motsier dem, vil de oppføre seg som om du med vilje lyver for å undergrave dem i stedet for å erkjenne at de faktisk ikke vet det virkelige svaret.
8. De jukser deg eller svikter din tillit.
Dette er et enormt rødt flagg, og et man bør være oppmerksom på – selv om sviket virker ubetydelig.
Noe så subtilt som at en bekjent eller en kollega 'glemmer' å gi deg alle pengene tilbake etter en kafferunde, er et stort tegn på manglende respekt.
Videre kan de teste vannet for å se hva de klarer å slippe unna med. Hvis de kan jukse deg med noe så lite, vil de sannsynligvis ta seg flere friheter i fremtiden, som å kreve arbeidet ditt som deres eller endre parametrene for en økonomisk avtale.
Det samme gjelder for en partner eller et familiemedlem som tar seg friheter med dine personlige eiendeler.
For eksempel ser du at partneren din går gjennom telefonen din uten tillatelse, og de snur ting tilbake på deg ved å si at hvis du ikke hadde noe å skjule, ville du ikke ha noe problem med at de sjekket det.
9. De overskrider etablerte grenser og straffer deg hvis du gjør motstand.
Ignorerer denne personen grenser du har satt som om de er irrelevante og ikke verdt å ta hensyn til?
Hvis svaret er ja, respekterer de deg ikke. Slutten av.
Hvis en person ikke respekterer deg, er de i forlengelsen ikke motivert til å respektere grensene dine.
De kan se dem som barnslige og irrelevante, eller tro at de er i en så dominerende posisjon at disse grensene ikke gjelder dem. Videre mener de at grunnene deres for å overskride overstyrer grunnene dine for å etablere dem.
La oss for eksempel si at du (en voksen) midlertidig må flytte tilbake til familien din, men du gjør det klart at du ikke vil at de skal gå inn på rommet ditt.
Senere finner du ut at moren din har gått inn i rommet og 'ryddet' det for deg.
Hvis du minner henne om grensen du har satt, vil hun avvise den fordi hun er 'din mor' og dermed har full rett til å gjøre det, og kan prøve å skamme deg for din mangel på takknemlighet.
Du ønsket ikke dette og tillot det ikke, men det er gjort uansett, med du igjen som den dårlige personen for å prøve å forsvare en helt rimelig personlig grense.
Ekstra lesning: Hvordan takle noen som gjentatte ganger ikke respekterer grensene dine
hvordan viser du noen du liker dem
10. De forteller andre ting du sa til dem i fortrolighet.
Hvis du noen gang har fortalt noen noe i fortrolighet bare for å få noen andre til å kontakte deg om problemet senere, vil du huske den synkende følelsen i magen din når du innser at selvtilliten din er blitt forrådt.
Mange mennesker sliter med hemmeligheter eller personlige problemer og kan finne det vanskelig å åpne seg og stole på folk om dem.
Som sådan, hvis du tar en sjanse og snakker med noen om noe som er viktig for deg, er det et massivt show av tillit og sårbarhet.
hvordan fortelle en jente hun er søt
Hvis noen andre i din omgangskrets senere gir uønskede råd om akkurat dette problemet, er det et stort rødt flagg som personen du betrodde deg til ikke respekterer deg nok til å holde munn lukket.
11. De trekker negative mikrouttrykk.
Alle som har spilt poker vet at folk har 'forteller'.
Disse mikrouttrykkene er underbevisste tegn på hva en person tenker eller føler - vanligvis når de prøver å skjule sine virkelige følelser for en annen.
En person som ikke respekterer deg kan vise nevnte manglende respekt på et underbevisst nivå gjennom kroppsspråket sitt.
Se etter subtile øyenbrynrykninger, øyerullinger, glaserte ansiktsuttrykk, som vender kroppen bort fra deg, og til og med små rykninger rundt munnen som antyder forakt eller forvirring når du snakker.
12. De respekterer ikke eiendommen din.
Noen som ikke respekterer du , vil heller ikke respektere eiendelene dine.
De ser deg ikke som en likeverdig person, og i forlengelsen betyr ikke tingene du eier.
De kan bruke dem uten din tillatelse, eller ødelegge dem og deretter ikke bry seg om å betale for skaden eller erstatte dem.
Selv om dette kan skje i et romantisk forhold, er det like vanlig med jevnaldrende, huskamerater, familiemedlemmer og kolleger.
For dem er det deres du kan bruke også, og siden følelsene dine om disse tingene ikke spiller noen rolle, bryr de seg ikke om du blir opprørt over at de bruker eller bryter dem.
13. De beklager ikke eller gjør det uoppriktig.
En person som ikke respekterer deg bryr seg ikke om de skader deg på noe nivå.
Som sådan ser de ingen vits i å be deg om unnskyldning, for hvorfor skulle de det? Ville de be om unnskyldning til en brødrister for å ha veltet den? Det handler om hvor stor verdi du har som menneske i deres øyne.
Hvis de blir tvunget til å be om unnskyldning til deg av en eller annen grunn, vil det være uoppriktig.
Enten vil de tilby en slapp ikke-unnskyldning som, 'Jeg beklager at du føler det slik' , eller finn en vei rundt en ekte unnskyldning ved å bruke et annet språk (f.eks. ' MEA culpa ”), eller ved å lage en vits om det og prøve å endre emne i stedet.
——
All denne oppførselen er røde flagg som signaliserer intens respektløshet.
Hvis du finner ut at noen viser disse egenskapene regelmessig, er det kanskje på tide å revurdere å ha dem i livet ditt.
Du vil kanskje også like:
- 12 tydelige tegn på at vennen din ikke respekterer deg så mye
