Altfor ofte i livet overgir vi beslutningstaking til rasjonell tenkning, praktisk bruk og handling på en måte som opprettholder det ytre utseendet vi ønsker å projisere i verden.
Vi har mistet kontakten med mye av vår evne til å komme inn i en flytilstand der handlinger blir tatt fordi de føles naturlige og riktige. Vi stiller intuisjonen vår av frykt for hvor den kan føre oss, og går glipp av de utrolige fordelene det kan medføre.
Hvis du vil begynne å lytte til intuisjonen din slik at den kan veilede deg på din reise gjennom livet, er det 14 effektive måter å finpusse på denne naturlig forekommende evnen.
1. Slipp ditt behov for å kontrollere alt
Så lenge du prøver å holde tak i alle detaljer i livet ditt, vil du slite med å høre hva intuisjonen din sier. Mens du kanskje vil være herre over din egen skjebne, trenger du ikke å ignorere det tarmen din forteller deg helt.
Å la din intuisjon vise deg veien er faktisk en av de beste måtene å lage en liv av tilfredshet .
signerer en fyr som ikke vet hva han vil
2. Fjern deg fra dine ønsker
En av de viktigste måtene du kan gi avkall på kontroll er ved å sette litt mental avstand mellom dine ønsker og ditt våkne sinn. Å ønske seg visse ting og gjøre disse til målene dine er på ingen måte en dårlig ting, men hvis tankene dine for alltid er fokusert på dem, er det ikke rom for intuisjon å trives.
Å la tankene gli bort fra de høye drømmene gir din intuisjon muligheten til å finne ut hvordan du kan gjøre dem til virkelighet. Inspirasjon kommer oftest til oss når vi ikke tenker på det vi prøver å oppnå.
3. Meditere for å rydde sinnet
Mentalt sett er miljøet der intuisjonen din fungerer best, fredelig og rolig. Så ikke bare bør du glemme dine ønsker med jevne mellomrom, du bør også prøve å glemme alt som skjer i livet ditt.
Meditasjon og den rolige sinnstilstand den skaper, er det ideelle stedet for intuisjonens frø å vokse til frukting.
4. Vær ærlig mot deg selv
Det er vanlig at folk lever, ikke hvordan de ønsker å leve, men hvordan de mener at de skal leve. De prøver å presentere et bilde for verden som de tror verden vil se, men alt dette tjener til å oppnå er kvelningen i den intuitive tanken.
Når du søker å fortsette en handling, unngår du risikotaking, du unngår svikt, og du fornekter ditt sanne kall. Beklagelse er ofte tegnet på at du ikke benyttet deg av en mulighet du skulle ønske du hadde av, så legg merke til denne følelsen og bruk den til å gi en ærlig holdning til ditt sanne selv.
5. Tilgi deg selv når ting ikke kommer til å planlegge
Intuisjon handler i stor grad om å stole på deg selv å vite hvilken retning du skal være i, men ingenting kan noen gang løpe perfekt for å planlegge hele tiden.
Hvis tilliten skal vokse, må du ikke berate deg når ting går galt. Å kritisere en beslutning eroderer bare tillit, så snarere enn å se på noe som en katastrofe, se på det som en læringsopplevelse. Tilgi deg selv og husk at intet hav er helt flatt, og ingen reise på det vil være uten dets opp- og nedturer.
6. Legg merke til Serendipity
Fordelaktige muligheter vil noen ganger oppstå i livet ditt, og å anerkjenne dem for hva de er, kan virkelig styrke din intuisjon.
Når du merker tilfeldighetene, de tilfeldige hendelsene og de tilsynelatende tilfeldige handlingene, trener du ubevisst din intuisjon for å få øye på dem i fremtiden. Bare å observere noe som en spontan livshendelse gjør deg mer åpen og mottakelig for ideen om meningsfull tilfeldighet.
7. Hold deg nysgjerrig
Vi er på det mest intuitive som barn, og denne medfødte evnen avtar når vi blir eldre. Så det virker bare naturlig å søke nærmere bånd med vår intuisjon av koble til vårt indre barn igjen .
hva du skal gjøre hvis du er dum
En av de viktigste egenskapene for å gjenoppdage er nysgjerrigheten. Når vi er nysgjerrige, er vi observante, glade og åpne for uendelige muligheter. Dette er alle trekk ved det svært intuitive. Se på verden gjennom et barns øyne, og du vil finne din følelse av undring som er en viktig ingrediens i intuisjon.
Relaterte innlegg (artikkelen fortsetter nedenfor):
lil uzi vert alder 27
- 13 Absurdly Awesome Traits of Highly Intuitive People
- Er du en 'sensing' eller en 'intuitiv' personlighetstype?
- 4 tegn du er en intuitiv empat (ikke bare en empat)
- 22 Sitater om intuisjon for å holde deg i kontakt med deg
8. Bli kreativ
En annen av gavene vi ofte mister fra barndommen vår er kreativitet. I stedet for bare å gjøre eller lage noe for uttrykks skyld, legger vi bare vår tid og krefter i ting med et mål.
Intuisjonen er kreativ, og den fungerer best som en del av et bredere kreativt sinn. Men du liker aller best å uttrykke deg, gjør det til en del av din vanlige rutine og bare se hva som skjer.
9. Kom deg ut i naturen
Vi eksisterer ikke i naturen, vi er naturen. Når vi føler oss fjernt fra den naturlige verden, blir sansene våre kjedelige og tankene våre mister skarpheten, og det er heller ikke bra for vår intuisjon.
Å komme tilbake til naturen er viktigere enn noen gang før, takket være økningen i byspredning der ekte, uberørt villmark blir presset lenger og lenger fra hverdagen vår.
10. Hold deg positiv
Du kan ikke opprettholde et positivt syn på ubestemt tid, men jo mer tid du kan bruke med et muntert syn på verden - og på livet ditt - jo bedre.
Intuisjon fungerer for din generelle velvære, og dette betyr at den fungerer på topp effektivitet når du er mentalt forberedt på å følge veiledningen. Et positivt sinn er langt mer villig til å handle etter intuisjon.
11. Se etter mønstre i drømmene dine
I stedet for bare å avvise drømmer som verk av ren fantasi, vil du kanskje vurdere å se på dem som portaler inn i det bevisstløse . Våre sanne følelser og ønsker har ofte stor innflytelse på emnet og intensiteten til våre nattlige tanker, så ved å observere drømmene våre lærer vi mye om oss selv.
12. Legg merke til signaler fra kroppen din
Det er ingen skille mellom kropp og sinn, noe som betyr at intuisjon like gjerne kan vise seg gjennom følelsene og opplevelsene i kroppen din som den kan gjennom tanken.
Enten det er positivt eller negativt, har det fysiske miljøet mye å lære. Hvis du følger disse leksjonene, kan de fungere som både fyr og kart - og advarer deg om fare foran deg og styrer kursen rundt det.
13. Tren din intuisjon
Det kan virke åpenbart at å trene noe gjør det sterkere, men dette er like sant med intuisjon som enhver muskel i kroppen din. Men hva betyr dette egentlig?
Du må hoppe inn og handle etter den intuisjonen du allerede har. Dette styrker tilliten du har til det, samtidig som du oppfatter nøyaktigheten av din bevissthet om det. Du kan begynne å vite hvilke tegn som er sterkest og hvilke du kanskje vil ignorere, slik at den sanne intuisjonen din til slutt blir en høy, klar stemme i deg.
14. Ta notater når du ikke kan handle umiddelbart
Intuisjonen vår vil ofte være tilgjengelig når vi trenger det mest, men det vil være andre tider når et glimt av inspirasjon kommer ut av det blå. Hvis du ikke klarer å iverksette tiltak når den blitsen oppstår, noterer du den i telefonen eller på et papir og følger den når du neste gang kan.
På denne måten blir du aldri igjen og klør deg i hodet og prøver å huske det aha! øyeblikk fra forrige dag.
Er du nå mer håp om at du kan forbedre dine intuitive evner? Har du noen gang lyttet til intuisjonen din til stor, positiv fordel? Legg igjen en kommentar nedenfor og gi oss beskjed.
når en narsissist vil ha deg tilbake
