Du er intelligent. Ja du. Leser dette.
Hvis du har avviklet på denne siden, er sjansen stor for at du på et eller annet tidspunkt i livet ditt har følt deg dum.
Det gjør vi alle.
Noen mennesker bekymrer seg for det langt mer enn andre, men selv de som fremstår som selvsikker og vellykkede på utsiden, vil få øyeblikk når de føler seg dumme.
Mens det bare er menneskelig å tvile på dine egne evner - og du bør ikke slå deg selv om det - det betyr ikke at du skal la det bli et mønster.
Det hele handler om å justere tankesettet ditt og fokusere på styrkene du har, og ikke la tingene du kanskje ikke er så fantastiske å holde deg tilbake.
Hvis du føler deg litt dum noen ganger, så har du kommet til rett sted.
Les videre for å få noen påminnelser om hvorfor du har så mye å gi.
Se / hør på denne artikkelen:
For å se denne videoen må du aktivere JavaScript, og vurdere å oppgradere til en nettleser som støtter HTML5-video
Hvis du noen gang føler deg dum, vil dette overbevise deg om at du ikke er video1. Dårlig akademisk ytelse betyr ingenting.
Generelt sett har det moderne samfunnet en tendens til å legge veldig mye vekt på å få en god skole / høyskole / universitetsutdanning.
Heldigvis begynner vi endelig å innse det hvordan du kommer videre på skolen, er absolutt ikke alt.
Mennesker som presterer godt i akademiske miljøer, trives under eksamensforhold, får hodet rundt ligninger på få sekunder eller er i stand til å strukturere et akademisk essay, blir av mange sett på som intelligensens høyde.
Men bare fordi hjernen din blir myk når du blir satt i et stille rom med en tikkende klokke, betyr ikke det at du er mindre verdt enn noen som gjør det bra i den slags omgivelser.
Saken er at vi har ordet intelligens helt feil. Essayskriving eller ligningsløsning er ikke det eneste tegn på intelligens.
Styrken din kan være mer kreativ eller praktisk. Du kan ha et utrolig øye for detaljer, fantastisk hånd-øye-koordinasjon, utmerket oppfatning ... listen fortsetter.
Mens akademia kanskje ikke er ditt sterkeste punkt, kan du godt være utrolig følelsesmessig eller sosialt intelligent - noe som veldig akademiske mennesker noen ganger kan mangle.
Det kan være en stereotype, men jeg har ikke noe imot å satse på at hvis du tenker tilbake på skolen, kan du huske noen av klassekameratene dine som, selv om de alltid gikk opp til den matteprøven, ikke så ut til å forholde seg til menneskene rundt dem uansett hvor hardt de prøvde.
Menneskene som virkelig trives i livet har generelt en balanse mellom all slags intelligens, og vet hvordan de kan få mest mulig ut av styrkene og kompensere for de litt svakere områdene.
Les dette innlegget nå: De 9 typer intelligens: Oppdag hvordan du kan øke din
wwe big show vekttap
2. Imposter syndrom er mer vanlig enn du kanskje tror.
Det er veldig viktig å innse at du ikke er den eneste som har det slik.
Uansett hvor kvalifiserte vi er for noe i teorien og hvor ‘velutdannede’ vi er i teorien, vi føler alle noen ganger at vi bare spiller på liv og jobb.
Vi er overbevist om at noen kommer til å snu en dag, innse at vi faktisk er en bedrager og sende oss hjem.
Å være klar over det faktum at vi alle har denne følelsen noen ganger, kan bidra til å gjøre det klart for deg at det virkelig ligger i hodet ditt.
3. Vi har alle noe å tilby verden som er unik for bare oss.
Ingen andre mennesker på denne planeten har akkurat de samme gavene som deg.
Vi er alle født velsignet med et bestemt sett med talenter , og de tingene vi lærer og erfaringene vi har gjennom hele livet, former oss og produserer et individ som er overfylt med gaver som er forskjellige fra andres.
Det er skjønnheten i menneskeheten. Hvis vi alle var Einstein, ville vi aldri komme noen vei, ettersom vi ikke alle kan tilbringe dagene på laboratorier. Samfunnet fungerer bare ikke slik.
Hvis vi alle virkelig omfavnet og utnyttet talentene og styrkene våre fullt ut, i stedet for å bekymre oss for ikke å være gode nok, ville verden vært et mye bedre sted.
4. Læring er livslang.
Når du er barn, er du normalt under inntrykk av at når du gjør de siste eksamenene og unnslipper klørne i skolesystemet, vil du ha lært alt du trenger å vite, og vil være et fullt dannet menneske.
Du skjønner ikke det læringsprosessen stopper faktisk aldri.
Arbeid er bare skole i en annen form, og du lærer nye ting med hver interaksjon du har med et annet menneske.
Det betyr at hvis du føler at det er hull i kunnskapen din, kan du alltid koble dem til.
Du kan alltid ta et kurs. Du kan alltid gå tilbake til skolen. Du kan alltid lære deg noe nytt.
Slutt å fortelle deg selv at du bare ikke er noe bra til å lære språk eller male, eller hva det måtte være, og bare gå og gjør det.
Det er absolutt aldri for sent å lære en ny ferdighet eller fylle ut hull i kunnskapen din. Ta tak i livet ved hornene og bruk fullstendig den utrolige hjernen din.
5. Livserfaring teller forferdelig mye.
Du lærer noe nytt absolutt hver dag. Hver dag du bruker på denne planeten beriker livserfaringen din, og banken du bygger opp hjelper deg med å ta bedre beslutninger.
Hvis du noen ganger synes du er dum, tenk på hvor langt du har kommet i løpet av livet ditt og hvor mye du har lært bare ved å bare leve.
Tenk på alle tingene du kan gjøre nå som du aldri kunne før, og alle de tøffe tidene du har vært gjennom.
6. Hver feil er en leksjon.
Tenk på det. Hvis du aldri hadde gjort en feil i livet ditt, ville du noen gang ha lært noe?
Jeg vet at jeg ikke ville gjort det.
Det er når du faller av hesten at du lærer hvordan du kan stoppe den med å knekke deg neste gang.
Det er når du ikke består den eksamenen du virkelig anstrenger deg for å revidere neste gang.
Det er når du sier galt og sårer andres følelser, at du lærer hvordan du kan være mer følsom for andres følelser.
Det er når du tar et punkt på feil person eller feil mulighet at du lærer hva du skal se etter i fremtiden, og ikke gjør den samme feilen igjen .
Hvis vi aldri gjorde noen feil, ville det absolutt ikke være noe som førte oss til vær bedre eller gjøre det bedre i fremtiden.
7. Du er din egen største kritiker.
Når vi sier at vi føler oss dumme, er vi ofte bekymret for at menneskene rundt oss - vår familie, venner eller kolleger - synes at vi er dumme.
Som mennesker er vi veldig selvsentrerte, så vi antar at andre bruker tiden sin på å tenke på noe dumt vi har gjort eller sagt.
Sannheten er at personen du er overbevist om ser ned på deg, sannsynligvis er like full av sin egen usikkerhet, og er for opptatt bekymre seg for hva folk tenker av dem å ha noe tid til å tenke på deg.
Du er den eneste som faktisk bruker en betydelig del av tiden til å kritisere ting du gjør eller sier, eller deg som person.
Prøv å ta deg selv når du internt kritiserer noe du har gjort, og spør deg selv om du noen gang ville drømme om å si disse tingene til en annen person.
Hvis du ikke ville gjort det, burde du heller ikke si dem til deg selv. Fokuser på styrkene dine og hva slags intelligens du har i spar.
Fremdeles ikke sikker på hvordan du skal slutte å føle deg dum? Snakk med en rådgiver i dag som kan lede deg gjennom prosessen. Bare klikk her for å koble til en.
Kan hende du også liker:
- Hvordan gjenkjenne et mindreværdskompleks (og 5 trinn for å overvinne det)
- 'I'm Not Good At Anything' - Why This Is One STOR Lie
- Hvis du føler deg skuffet over deg selv eller andre, kan du lese dette
- Den virkelige grunnen til at du har frykt for feil (og hva du skal gjøre med det)
- 6 daglige positive bekreftelser for å bygge selvtillit og tillit
- 8 enkle måter å stoppe negative tanker fra å komme inn i tankene dine
