Forhold kan til tider være kompliserte.
Jo nærmere vi kommer til hverandre, jo mer sannsynlig er det at vi opplever personlighetskollisjoner eller finner elementer fra den andre personen som vi ikke liker.
interessante fakta om deg selv å fortelle folk
Det kan være en karakteristikk, en negativ ting som ikke var kjent på forhånd, dårlig beslutningstaking, eller personen bare har det vanskelig.
Alle har ventet bort noe av sin frustrasjon over partneren sin til en venn.
Og som venn kan det være vanskelig eller vanskelig å finne en måte å være støttende på.
Vi vil være til stede for å støtte vennen vår, men hvordan vi gjør det kan endre seg fra situasjon til situasjon.
Videre kan du skape mange problemer for deg selv ved å ta for mye av en venns belastning.
Å hjelpe en venn med forholdsproblemer på en sunn og produktiv måte krever en balansert tilnærming.
Sett alltid grenser og husk at de er fri til å handle slik de ønsker.
Det er visse grenser du vil sette og holde deg til, slik at du kan støtte vennen din uten å eie problemene deres.
Du vil også unngå å få tilbakeslag eller nedfall fra å 'stikke nesen din i andres virksomhet.'
Disse retningslinjene vil hjelpe deg med å gjøre begge deler.
1. Unngå å gi direkte råd med mindre det er spesifikt bedt om det. Og selv da, kanskje ikke.
Direkte råd er bra når du trenger litt konstruktiv kritikk om hva som skjer eller hva du skal gjøre.
Problemet med direkte råd er at det påtar seg et nivå av ansvar for den andres problem.
Ved å gi direkte råd forteller du vennen din subliminalt at du er bedre kvalifisert til å bestemme hvordan de skal drive sitt liv enn de er.
Det er ikke en melding du vil sende.
Hvis de tar rådene dine og det blåser opp i ansiktet, kommer de til å klandre deg for vondt.
Det er en vanlig tanke at det er greit å gi råd hvis du blir bedt om det, men det er ikke alltid sant .
Du kan oppleve konsekvenser fra vennen din eller partneren deres, enten rådene var gode eller ikke.
2. Husk at du bare kjenner den ene siden av historien.
Din venn er din venn. Hvis de snakker med deg om forholdsproblemene sine, har du sannsynligvis en anstendig ide om hvem de er som person og noen glimt av forholdet deres.
Problemet er at du kanskje bare har det en begrenset oppfatning av det som skjer i forholdet deres.
Det er fristende å ta det vennen din har å si til pålydende, men de kommer til å være en partisk kilde til informasjon.
Eventuelle råd du gir i den situasjonen, kan være gale fordi vennen din kanskje ikke forstår problemet, følelsene deres kan skyve dømmekraften deres, eller de kan ikke ha vært helt oppriktige.
Folk er langt fra perfekte. Det kan være en stor feil å gi råd om deres ord til pålydende.
3. De trenger å leve med konsekvensene av deres valg.
Vil du hjelpe vennen din?
Det er flott. Det er å være en god venn.
Men du må huske på at deres liv, deres smerte og deres beslutninger er alle ting de trenger å leve med og jobbe seg gjennom.
hvordan få ham til å være mer kjærlig
De må leve med det de bestemmer seg for å gjøre.
Og du vil ikke at det skal være et elendig råd om at de fortsatt er sint på deg omtrent år senere fordi din mening førte dem ned på feil vei for dem.
Det som er riktig for deg, er kanskje ikke riktig for dem - og det er greit. Livet ville vært ganske kjedelig hvis vi alle var like, og levde med de samme opplevelsene.
4. Du kan være partisk eller oppfattet som partisk.
De er vennen din, ikke sant?
Er det ikke fornuftig at du er på deres side?
Ikke i denne situasjonen.
Enten du har en følelsesmessig investering i situasjonen eller ikke, vil du se ut til å være partisk hvis du sikkerhetskopierer vennen din, selv om den andre personen tar feil.
Det vil gi mer uharmoni i livet ditt hvis den andre personen skyver tilbake og forsvarer seg mot et opplevd angrep.
Og hva om du ikke er enig med vennen din?
Da kan de beskylde deg for ikke å være en god venn ved å støtte og validere dem, noe som betyr at de sannsynligvis ikke kommer til å snakke med deg.
Det er bare mer disharmoni og kaos å takle i livet ditt.
hvor mange sesonger med legater
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Hvordan hjelpe en venn gjennom et samliv (+ Hva å / ikke si)
- 17 spørsmål som hjelper deg med å bestemme om du vil være i forholdet ditt
- Hvis du vil føle deg mer elsket og ønsket i forholdet ditt, kan du gjøre disse 10 tingene
- Hvordan få en mann til å respektere deg: 11 Ingen tulltips!
Hvordan kan jeg hjelpe vennen min med deres forholdsproblemer?
Å hjelpe en venn med deres forholdsproblemer er ikke så komplisert som det er laget for å være.
Faktisk kan det være en enkel prosess med aktiv lytting og meningsfull støtte.
1. Vær til stede for vennen din ved å lytte aktivt.
Aktiv lytting gir total og udelt oppmerksomhet til den du lytter til.
Det er å slå av fjernsynet, legge vekk telefonen og ikke tenke på hvordan du skal svare mens du lytter.
Det er et samordnet forsøk på å demonstrere for den andre personen, 'Jeg er her for deg, og du er viktig.'
Aktiv lytting er en effektiv måte å vise at du er der med vennen din i smerte.
Din tilstedeværelse vil sannsynligvis hjelpe mer enn du skjønner. Bare det å ikke føle seg alene kan gjøre underverker for ens evne til å bære livets vanskeligheter.
2. Still avklarende spørsmål slik at du kan være sikker på at du forstår problemet.
Spør om ethvert punkt du måtte være uklar på.
Det kan være noe som ikke kommuniseres godt, eller detaljer som ikke stemmer overens.
Det er lett for en person å overse eller forvirre detaljer når de befinner seg i et vanskelig mentalt rom.
Ikke nøl med å stille spørsmål hvis du oppdager at du ikke forstår hva du blir fortalt.
Det kan også være lurt å tilbakestille problemet til dem for å sikre at du forstår det. 'Hvis jeg forstår deg riktig, er problemet ...'
3. Spør vennen din hvilke løsninger de har vurdert for problemet.
Ved å be dem om løsninger de allerede har vurdert, kan du mer effektivt hjelpe dem med å finne den rette løsningen for dem.
De vet kanskje allerede hva svaret er , men kan tvile på seg selv eller ikke vil handle på det.
Dette vil også hjelpe deg med å forstå problemet bedre ved å gi tilleggskontekst som vennen din kanskje ikke har tatt opp før.
4. Gi tilbakemelding og forslag som tanker for å fylle ut hull.
Unngå å komme med påstander om enten partner eller forholdet.
Sett heller tankene dine høyt som å tenke høyt, slik at du kan tilby perspektivet ditt uten å fortelle vennen din hva de skal gjøre eller hvordan de skal ha det.
Bruk frasering som:
“Har du vurdert XYZ som en løsning? Hva synes du om at?'
'Hva med XYZ?'
'Har du prøvd XYZ ennå?'
5. Gi direkte hjelp hvis du blir bedt om det, og du er komfortabel med det.
Noen mennesker er ikke ute etter en myk tilnærming. De ønsker å høre direkte råd eller få litt hjelp til en situasjon de har problemer med.
Hvis du føler deg komfortabel med å gjøre det, så er det noe du kan gjøre.
Menneskene nær oss forteller oss ofte hva vi vil høre, ikke hva vi trenger å høre.
Noen ganger må vi høre rett ut at vi tar feil avgjørelser eller velger en destruktiv vei.
Noen ganger trenger vi mer håndgripelig, praktisk hjelp når en situasjon ikke går bra.
Det er greit å gjøre det også.
Men for å unngå mulig tilbakeslag som er beskrevet tidligere, kan du alltid legge til din egen lille ansvarsfraskrivelse i alle råd du gir:
«Hør, jeg kan ikke fortelle deg hva som er riktig for deg med 100% selvtillit. Ikke engang i nærheten. Men hvis du virkelig vil ha rådene mine, vil jeg gi deg det.
“Bare ta det jeg sier som veiledning, og ikke noe du må gjøre. Det er livet ditt, og du bør tenke nøye gjennom alt jeg sier før du kommer til din egen beslutning. '
hvordan fortelle om ekskjæresten din vil ha deg tilbake
