Hver og en av oss viser kjærlighet på en annen måte.
Vi har individuelle, mangefasetterte personligheter, og det, kombinert med tidligere erfaringer, former måten vi viser kjærlighet i et romantisk forhold.
Du kan være heldig og havne i et forhold med noen som gir uttrykk for sin kjærlighet på samme måte som deg.
trippel h vs stein kald
Men sannsynlighetsloven, det faktum at motsetninger ofte tiltrekker seg, og utallige måter å uttrykke sin kjærlighet på, betyr at du er mer sannsynlig å falle for noen som har en helt annen ide om hva det vil si å vise disse følelsene til en partner.
Det betyr ikke at forholdet er mindre gyldig, og det betyr definitivt ikke at det er dømt til å mislykkes.
Men det betyr at dere begge må tilpasse dere for å sikre at dere føler dere trygge i hverandres kjærlighet.
Vår standardmodus som mennesker er å anta at alle ser ting fra samme synspunkt som vi gjør.
Vi lærer på den harde måten at det er veldig langt fra å være tilfelle.
Men det kan være spesielt vanskelig å akseptere det når romantikk kommer inn i ligningen.
Det kan være vanskelig å akseptere at partneren vår ikke viser kjærlighet slik vi kan forvente av dem, og å forstå tankeprosessene bak tingene de gjør.
Hvis du opplever problemer som dette, og du ikke føler at du får den kjærligheten og oppmerksomheten du fortjener fra partneren din, må du ta en dobbeltsidig tilnærming til ting.
På den ene siden vil å nå et sted hvor du føler deg mer elsket i forholdet innebære å fortelle partneren din hva du trenger for å føle deg ønsket (og at de er villige til å gjøre disse endringene for deg).
På den andre siden må du godta dem for hvem de er , og godta deres måte å uttrykke sine følelser på.
La oss begynne med det viktigste aspektet, det vil si at du tilpasser forventningene dine uten å senke standardene, og deretter fortsette å se på måter du kan hjelpe dem med å gi deg det du ønsker.
Alt handler om kompromiss, men hvis dere virkelig elsker hverandre, bør dere begge være villige til å gjøre en innsats.
6 måter å føle seg mer elsket av å endre perspektiv
La oss vurdere noen måter du kan håndtere forventningene dine på og se på ting i et annet lys, for å hjelpe deg med å sette pris på alle tingene din partner har gjør gjør for å vise deg at de elsker deg.
1. Godta at din måte å vise kjærlighet alltid vil være annerledes enn deres.
Det første trinnet er alltid aksept.
Du må akseptere det faktum at dere to aldri kommer til å ha nøyaktig de samme ideene om hvordan man kan uttrykke kjærlighet til hverandre og slutte å prøve å bekjempe det.
Jo før du gjør det, jo lykkeligere blir du!
2. Tenk nøye gjennom alle tingene de gjør for deg.
Du kan være veldig verbal når det gjelder å uttrykke kjærlighet, men de handler kanskje mer om fysisk hengivenhet.
Prøv å sette deg selv i skoene sine et øyeblikk, og vurder alle tingene de gjør for deg og hvordan de er rundt deg.
Hvordan gjør de det? vise deres kjærlighet for deg?
Hva gjør de for deg uten at du trenger å spørre?
Hvilke små ting tror du er deres måte å fortelle deg at de elsker deg, forskjellige de kan være slik du viser det?
3. Fokuser på disse tingene når du føler deg ikke elsket.
Så når du føler deg elsket eller uønsket fordi de ikke gjør de tingene som i boken din teller som en visning av kjærlighet, ta tankene dine tilbake til alle de små tingene de gjør for deg, og alle deres personlige måter for å vise deg hvor viktig du er for dem.
Ikke la deg bli for fokusert på konseptet ditt om hva det betyr å uttrykke kjærlighet. Flytt fokuset til deres i stedet.
4. Vis deg selv litt kjærlighet.
Når vi har et romantisk forhold, legger vi ofte alt for mye press på det.
Plutselig kan vår lykke og selvtillit helt avhenge av om en bestemt person elsker oss eller ikke.
Og det er ikke sunt.
De bør selvfølgelig være en viktig del av livet ditt. Men de skal ikke være det eneste sentrum for det.
Og du må ha andre ting på gang som får deg til å føle deg trengt og oppfylt.
Tilbring litt mer tid med de andre menneskene som elsker og vil ha deg, som familien din og dine aller beste venner.
Og fokuser på å elske deg selv litt mer.
Ta avstand fra den negative selvsnakk og begynn å behandle deg selv med samme omtanke og respekt som du gjør partneren din.
Først da kan du øke din egenverd og begynne å føle deg trygg på partnerens kjærlighet til deg, i stedet for å ha behov for konstant validering.
5. Godta at det vil være en langsom prosess å justere forventningene dine.
Du må være tydelig på at ingenting av dette kommer til å skje over natten.
Du vil gjøre ditt beste, men noen ganger vil du slite med å se ting fra deres synspunkt.
Tålmodighet er nøkkelen når det gjelder kjærlighet, men hvis du virkelig er fast bestemt på å få ting til å fungere, kommer du dit, litt etter litt.
6. Juster forventningene dine, ikke senk dem.
Det er viktig å understreke at det å justere forventningene dine når det gjelder hvordan partneren din viser at de elsker deg faktisk betyr justering, og ikke senker .
Selv om partneren din viser sin kjærlighet på en helt annen måte enn deg, bør de likevel vise det på en eller annen måte.
Du fortjener ekte kjærlighet.
Og du fortjener respekt, og å føle deg verdsatt.
Hvis du konsekvent føler deg totalt ikke elsket og uønsket, til tross for at du har gjort en innsats for å se ting fra deres synspunkt, kan det være på tide å revurdere forholdet.
Henvend deg til en god venn som du stoler på, og be dem om deres ærlige mening, eller snakk med terapeuten din om forholdet.
Å balansere følelsene dine om partneren din og hva de gjør eller ikke gjør for å få deg til å føle deg elsket, kan virkelig hjelpe deg med å få klarhet i ting.
4 måter å hjelpe partneren din til å gjøre deg mer ønsket
Samtidig som du jobber med din oppfatning av hva som utgjør kjærlighet og prøver å se det gjennom partnerens øyne, er det viktig å be dem respektfullt og ærlig om å gjøre sin rettferdige del av arbeidet.
hvordan tjene tillit tilbake i et forhold etter å ha løyet
Du kommer aldri til å endre grunnleggende aspekter ved deres karakter, og heller ikke bør du ønske det, men du kan kanskje hjelpe dem med å se og forstå dine behov.
Du vet aldri, det kan vise seg at også de noen ganger føler seg ikke elsket og uønsket som et resultat av din oppførsel overfor dem. Du vil bli overrasket.
Hvis dere to virkelig vil at ting skal fungere, vil dere begge være villige til å legge ned krefter og kompromisse litt.
1. Ha en ærlig, rolig samtale.
Du må sette deg ned med dem på et godt tidspunkt når ingen av dere er stresset eller distrahert, og fortelle dem hva som har plaget deg.
Gi dem beskjed, på en mild måte og uten å kaste det i ansiktet, at du har følt deg litt uønsket, og trenger litt forsikring om at du virkelig er viktig for dem.
2. La dem få vite hva de allerede gjør bra.
Hvis du fokuserer helt på det negative og hevder at det er absolutt ingenting de gjør som får deg til å føle deg elsket, vil det ikke få dem til å føle seg bra.
Tenk om de kom til deg og fortalte deg at du får dem til å føle seg konsekvent uønsket.
Hvordan ville du følt deg?
Du vil sannsynligvis føle deg ganske skyldig, og kanskje til og med mer enn litt ond, og ikke spesielt villig til å jobbe med ting.
Så før du snakker, tenk på alle de små tingene de gjør riktig.
La dem få vite disse tingene, slik at du ikke får dem til å føle seg som en forferdelig person, og de vet at de har et fundament å bygge videre på.
3. Forklar ting som vil få deg til å føle deg mest elsket.
Er det visse ting du absolutt vil elske dem å gjøre for å fortelle deg hvor mye de elsker deg?
Er det noe som er veldig viktig at de gjør for at du skal føle deg ønsket?
Elsker du overraskelser ? Vil du verdsette de minste, billigste gavene som forteller deg at de tenkte på deg?
Trenger du mye fysisk kontakt?
Det kan være noen ting som de bare ikke vil føle seg komfortable med, og det er noen ting du aldri vil endre på, men det er noen ting de kanskje kan begynne å gjøre annerledes.
Hvis de for eksempel ikke er noen som liker å si 'Jeg elsker deg' daglig, vil det neppe endre seg snart.
Det må komme fra dem.
Husk at bare de ikke sier det hele tiden, betyr ikke at de ikke føler det.
4. Vær tålmodig.
Som nevnt ovenfor handler denne prosessen om tålmodighet.
Du kan ikke forvente at partneren din endrer måten de er rundt deg på i løpet av et øyeblikk.
Hvis du gjør det, vil du bare bli skuffet.
Du må ha tålmodighet og akseptere det faktum at selv om de prøver sitt beste for å få utført noen av tingene du har nevnt, vil det sannsynligvis ikke komme naturlig for dem.
Så de glemmer, og de får feil. Mye.
Og selv om de kan gjøre fremskritt på noen områder, vil de nesten definitivt aldri begynne å oppføre seg akkurat slik du vil at de skal.
På toppen av det endrer folk seg naturlig når tiden går og forholdene utvikler seg, og du vet aldri hvordan det kan påvirke måten de viser kjærligheten til deg.
Med et forsøk fra din side på å tilpasse dine forventninger og ikke feste din lykke helt på partneren din, og et forsøk på å vise deg hvordan de føler om deg, og en sunn dose tålmodighet, kan forholdet ditt blomstre, med begge du føler deg elsket, ønsket og klar til å ta verden sammen.
Fremdeles ikke sikker på hva du skal gjøre med en partner som ikke får deg til å føle deg ønsket? Chat online med en relasjonsekspert fra Relationship Hero som kan hjelpe deg med å finne ut av ting. Rett og slett.
hvorfor er øyekontakt så vanskelig
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Hvordan håndtere skuffelse i et forhold
- Bør du bytte for noen du er glad i?
- Hvordan få noen til å føle seg viktige, spesielle og elskede
- Hvordan være følelsesmessig tilgjengelig i et forhold i bare 5 trinn!
- Hvor lang tid tar det å bli forelsket?
- Hvordan få en mann til å respektere deg: 11 Ingen tulltips!
