Livets utfordringer blir best tilnærmet med et balanseperspektiv. Rimelige forventninger gjør det mye lettere å navigere lavt og nyte høydepunktene mens du forfølger det du vil i livet.
Dessverre er kjærlighet og forhold områder der folk har en tendens til å tenke på glamorøse, romantiserte måter som ikke gjenspeiler virkeligheten godt. Oppfatninger blir lett smittet av filmer, medier, sosiale medier og andres meninger.
Sosiale medier er usedvanlig dårlige til å fremme urealistiske forventninger til et forhold. Folk har en tendens til å bare dele sine lyse øyeblikk når det går bra - fester, merkedager og ferier.
Det de vanligvis ikke deler, er de tøffere delene av forhold og elsker tidene da deres betydningsfulle andre driver dem til randen av galskap, når de kan stille spørsmål om de tok det riktige valget eller ikke, og om de noen gang var kompatible i førsteplassen.
Den gode nyheten er at du kan temperere forventningene dine før du går inn i et forhold og øker sjansene for suksess! Forventninger som ...
1. Jeg kjenner min perfekte partner når jeg ser dem.
De fleste har noe mentalt bilde av hvem de tror personen de vil tilbringe livet med vil være.
Disse menneskene finner raskt ut at et mentalt bilde vanligvis ikke stemmer overens med virkeligheten og hvem personen er.
Folk kaster bort tiden sin på å skape denne fiktive personen i hodet, denne perfekte kjærligheten som bare skal få dem, der alt kommer til å komme sammen og ordne seg til slutt.
hvor mye er kevin o'leary verdt
Dessverre er det ikke slik noe av dette fungerer.
Personen du elsker, og som elsker deg, er kanskje ikke noe du forestilte deg. Videre kan de ikke behandle deg eller elske deg slik du trodde du ville ha det. De kan også behandle deg eller elske deg på positive måter du aldri hadde forestilt deg. Man må være åpen for mulighetene.
2. Dette forholdet vil løse alle problemene mine.
Altfor mange mennesker tror at et forhold vil løse problemene de står overfor i livet, spesielt hvis de er deprimerte og ensomme.
Problemet er at det skaper et anmassende forhold der en person ender opp med å prøve å bære en del av partnerens emosjonelle bagasje, noe som kan avle harme og sinne.
Et forhold vil ikke rydde opp eller fikse emosjonell bagasje. Det legger bare til det.
En bedre tilnærming er å jobbe med å løse hvilke utfordringer og problemer du har med deg selv, noe som kan være vanskelig å gjøre og kan kreve en rådgiver.
Lykkelige forhold kommer fra to partnere som er fornøyde med seg selv, som velger å være lykkelige med hverandre. Lykkelig er stikkordet. Det er fullt mulig å elendig sameksistere med en annen person resten av livet, hvis det er det du virkelig vil gjøre.
3. Forholdet mitt skal se ut som alle andres.
Hvorfor vil du ha et forhold? Hva er det du leter etter?
Noen mennesker søker lykke og prøver å gjøre det lindre ensomhet , eller bare tenk at det er hva de skal gjøre videre med livet sitt, for det er akkurat det folk gjør.
Ikke la andre mennesker definere hvordan et lykkelig og vellykket forhold ser ut for deg. Hvert par er annerledes. De har alle sine egne særegenheter og nyanser som gjør dem unike.
Hvis du prøver å holde forholdet ditt opp til andres standarder, vil du alltid finne deg selv mangler.
Igjen, det er et spørsmål om persepsjon. De fleste mennesker stiller ikke negativiteten og utfordringene de står overfor for verden å se. De takler de tingene bak lukkede dører mens de bare viser de positive tingene.
Du vil ikke sammenligne din totale opplevelse med en annen persons høydepunktrulle.
wwe carmella og james ellsworth
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Falling In Love: The 10 Stages You’re Go Through
- De 7 viktigste forskjellene mellom begjær og kjærlighet
- 17 advarselstegn som tenker ødelegger forholdet ditt
- Er ekte kjærlighet et valg eller en følelse?
- Hva kvinner vil ha i en mann: 3 viktige ting som gjør ektemann til materiale
- 8 grunner til optimisme Hvis du bekymrer deg, vil du aldri finne kjærlighet
4. Jeg slipper å ofre hvis forholdet er riktig.
Offer og kompromiss er viktig i a sunt forhold . Du kommer ikke alltid til å gjøre det du vil gjøre, når du vil gjøre det, hvordan du vil gjøre det.
Det er urimelig å forvente at noen andre bøyer seg etter ethvert ønske og innfall fra sin partner. Likevel forventer folk ofte å bli tatt vare på på en måte som er urimelig for begge medlemmene i forholdet.
Sannheten i saken er at noen som elsker deg, mens de har sine egne ønsker og behov, bør være villige til å lete etter en mellomvei der dere begge kan være komfortable.
De beste forholdene følger en 60/40 regel, der begge partnere prøver å gi 60% til forholdet. Det er noen dager du vil ofre for partneren din, det er andre der de vil ofre for deg. Dette er normalt og sunt når begge parter bidrar.
5. Ekte kjærlighet er akkurat som det er i filmene.
Filmer og historier er skapt av mennesker for underholdning. De har en endelig bue for seg der de starter, topp og til slutt slutter.
Og når slutter de vanligvis? I romantiske filmer er det ofte på høyeste tone etter at hovedpersonene har møtt en skremmende utfordring og klart å overvinne den. Ren kattemynte for håpløs romantisk .
Virkelige livsromanser følger ikke en dominerende bue til en eneste konklusjon. Ekte romanser har høyder og nedturer, som alt annet i livet.
Noen ganger er ting solskinn og regnbuer, andre ganger ruller stormskyene inn og sverter himmelen. Det er ikke alltid klare og endelige historier, og det er heller ikke definitive begynnelser og avslutninger. Noen ganger smelter ting bare sammen etter hvert som tiden går.
6. De vil forandre seg for meg hvis de elsker meg.
En person kommer ikke til å endre hvem de er i kjernen uten at noen kraftig innflytelse påvirker dem og rister dem dypt. Det skjer bare ikke. Likevel tror folk fortsatt at de kan endre hvem deres partner er på et grunnleggende nivå.
Aldri forvent at noen endrer for deg, og ikke endre hvem du er for å gjøre noen andre lykkelige. Selv om de gjør det, vil den personen til slutt vokse for å irritere deg for det, og forholdet vil smuldre opp lenger ned på veien.
Betyr det at folk aldri forandrer seg? Ikke i det hele tatt. Vi kan legge til rette for endring gjennom oppmuntring og inspirasjon, og holder menneskene rundt oss til en standard vi forventer av oss selv.
Altfor mange mennesker lar seg behandle som dørmatter på grunn av det de oppfatter som kjærlighet, men det er det ikke. Kjærlighet river ikke ned og ødelegger. Det pleier og bygger.
7. Ekte kjærlighet kan overvinne alle ting.
En av livets tøffeste leksjoner er å lære at kjærlighet ikke er nok til å skape et lykkelig, varig og kjærlig forhold.
En person kan ha alle følelsene i verden for en potensiell partner, men det betyr ikke at personen vil gjengjelde disse følelsene.
Det betyr heller ikke at personens liv vil være i tråd med ditt. Ting som karrierer, barn og livsbane kan gjøre et par liv uforenlig i romantiske termer.
Evnen til å gi slipp på ting som ikke er riktig eller ment for deg, er en viktig ferdighet å utvikle i livet. Noen ganger kommer folk inn i livene våre for å få innvirkning og justere kursen vår, men de er ikke ment å være der for alltid .
Den gode nyheten er at det er mange fantastiske, interessante, fantastiske mennesker der ute som gjerne vil dele kjærligheten med deg.
måter å bli kjent med deg selv
Det kan bare ta litt tid å finne dem. Den beste måten å tilbringe den tiden på er å jobbe med å bygge deg selv til en lykkelig, sunn, kjærlig person.
Ikke sikker på hva du skal gjøre med dine urealistiske forholdsforventninger? Chat online med en relasjonsekspert fra Relationship Hero som kan hjelpe deg med å finne ut av ting. Rett og slett.
