© bildelisens via depositphotosUansett hvor du går i verden, vil du legge merke til at det er noen mennesker som de fleste i området kjenner og liker. Det er alltid et par mennesker i byen som kjenner alles navn, og som blir snakket høyt om når de ikke er i nærheten. De har kanskje ikke mange fysiske egenskaper, men det er visse vaner som de alle ser ut til å sette i regelmessig praksis. Noen kan være medfødte, mens andre blir dyrket over tid, men de er ganske mye allestedsnærværende. Og den gode nyheten er at de er enkle å sette i regelmessig praksis av alle.
1. Å lage nydelige ting og dele dem med mennesker.
Veien til mange menneskers hjerter er ofte gjennom magen, og med god grunn: Hvem elsker ikke velsmakende snacks? En studie publisert i Appetite Journal viser at matdeling er assosiert med positiv tilknytning mellom mennesker, og har blitt brukt i århundrer for å dyrke nærhet og fellesskap i kulturer over hele verden.
Når du legger ned sanntid og krefter på å lage mat eller bake ting for folk, viser du dem at du virkelig bryr deg om dem. Dette gjelder spesielt hvis du har lagt merke til deres matpreferanser og/eller følsomhet, og går ut av din måte å lage ting du vet at de vil like.
Å kjenne sine respektive kostholdskrav, aversjoner og følsomhet er virkelig viktig her også: få ting er like triste og ukomfortable for alle som å lage mat eller bake noe fantastisk som en gave, bare for å finne at mottakeren er dødelig allergisk til eller fullstendig forakter en av ingrediensene.
hvorfor føler jeg meg så dum
2. Å være autentisk munter (når du føler det).
Mens forfulgt munterhet blir sett på med forakt, autentisk vennlighet og god humør er ikke bare inspirerende - de er smittsomme. Hvis du noen gang har funnet deg selv å smile fordi du har sett noen gå nedover gaten mens du gliser og nyter en matbit, vet du hva jeg mener.
Dr. Robert Puff forteller oss at lykke er smittsom, og godhet vet at vi alle kan bruke litt mer glede i disse dager. Bare autentisk munterhet fungerer imidlertid. Falske smil setter folk på kant, mens ekte som inspirerer folk til å smile autentisk til andre etter tur. Og før du vet ordet av det, føler alle i området seg mye bedre. Når noen er for vane å være munter og vennlige med jevne mellomrom, setter begge begge setter pris på dem oppriktig og oppsøker dem når de føler seg nede.
3. Evnen til å møte mennesker på sitt eget nivå.
Noen av mest likelige mennesker Rundt er de som gjør et poeng av å bli kjent med andre på måter som fungerer best for dem. De behandler hver person med forståelse, respekt og høflighet, som er det alle vil ha, I følge psykologi i dag . De forstår at ingen er overlegne eller dårligere enn noen andre. De snakker ikke ned med barn, eldre eller de som snakker andre språk, men tilpasser i stedet sine tilnærminger slik at alle føler seg ivaretatt og forstått.
I tillegg innebærer det å bli kjent med mennesker autentisk å huske både navnene og detaljene som er viktige for dem. Jeg pleide å bære en liten notisbok rundt i lommen, og når jeg lærte mer om noen, for eksempel ting de virkelig likte, eller detaljer de valgte å dele om livet, ville jeg lage små notater og gjennomgå dem senere. På den måten, da jeg løp inn på dem neste gang, kunne jeg spørre hvordan Gran hadde det, eller overraske dem med den typen stein de likte, og så videre.
Å huske disse detaljene får folk til å føle at de er viktige for deg, som de skal være. Hver person er spesiell og hellig på sin egen måte, og noterer seg hvordan de liker teen deres eller hva hundens navn er viser dem at andre bryr seg. Noen dager kan det utgjøre forskjellen mellom håp og fortvilelse for noen.
4. Å ha en lettgående natur med hensyn til andres livsvalg.
Uansett hvor du går, kommer folk til å ha forskjellige oppfatninger, vaner, synspunkter og måter å leve livet generelt på. De som aksepterer og feirer disse forskjellene er mye lettere å komme sammen med enn de som er dømmende og kritisk til liv som virker drastisk annerledes enn sine egne.
De som kommer sammen med alle, går generelt utover 'Live and Let Live' -mentaliteten og interesserer i stedet aktivt for hvordan forskjellige mennesker opplever livet. Hvis et perspektiv eller praksis er fremmed for dem, vil de sette sanntid og krefter på å lære om det. Avhengig av hva det er, kan de til og med prøve det slik at de har førstehåndserfaring og dermed en dypere forståelse av det.
5. Ikke se alle for hva de kan gi eller gjøre for deg.
Folk vet når de er blir brukt , og det er en forferdelig ting å oppleve. Det er trist når vi er klar over at en person er Viser oss bare som en ressurs Eller en springbrett for å få det de vil. Tilsvarende er det like demoraliserende å innse at noen kan se på oss som et hinder; Et objekt som er på deres måte, i stedet for en person som bare prøver å komme seg gjennom livet så godt vi kan.
Selv om noen mennesker kan maskere sin gripende eller aversive oppførsel, blir den uunngåelig tydelig over tid. I kontrast, folk som er autentisk lik Se andre som enkeltpersoner og setter pris på dem som sådan, i stedet for bare å se på dem som verktøy for personlig gevinst eller hindringer å overvinne. De erkjenner at folk ikke eksisterer for å tjene deres behov og ønsker, og i stedet henvende seg til andre med en sjenerøs, omsorgsfull tankesett.
Det er snarere som forskjellige borgere i et hagemiljø: ugresset vil forstå og kvele livet ut av alt rundt dem når de tar alle næringsstoffer for seg selv, mens gledelige solsikker etterfyller jord mens de støtter livet rundt dem, og eik gir både skygge og mat til alle i nærheten.
6. Å være hensynsfull mot andre (mens du opprettholder sunne grenser).
Det er viktig å være hensynsfull overfor andre mennesker, selv om det er like viktig å opprettholde sunne personlige grenser . De som blir likt og respektert av omtrent alle de møter, er de som klarer å gjøre begge deler. De vil være milde og respektfulle mot de rundt seg, men gjør det også klart at de ikke er dørmatter.
Mange mennesker er raske med å miste respekt for de som Beklager ingen grunn , eller vanlige utsetter andre i stedet for å stå bakken. Derimot liker og beundrer de de som er snille og nådige, men som ikke tåler noen inngrep når det gjelder deres personlige grenser.
7. Å være ekte uten å bli en total martyr.
Dette kan virke motsatt, men en av vanene som kan gjøre en person enda mer sympatisk i andre menneskers øyne er sårbarhet. Ikke Oppmerksomhetssøkende martyrdød At mange mennesker viser (spesielt på sosiale medier for forlovelsesoppdrett), men som autentisk lar andre få vite om de sliter.
Ikke spiller offeret , og heller ikke konstant trengende eller bytte på noen, men bare å være ærlige når de går gjennom en midlertidig grov lapp. I en tid med enestående falskhet er ektheten en sjelden juvel som skal verdsettes.
Endelige tanker ...
Jeg har møtt mye av Virkelig likelige mennesker På mine reiser, og de har alle legemliggjort vanene som er oppført her. Videre talte de alle sammen en lignende tankegang: de prøver å være den typen person de vil ha som venn. Dette går utover å behandle andre hvordan man ønsker å bli behandlet, men å behandle andre som de ønsker å bli behandlet - å hedre deres grenser, forstå deres Kjærlighetsspråk , og så videre. Disse vanene er ikke vanskelige å legemliggjøre, men de krever regelmessig selvanalyse og arbeid for å holde dem velutviklet.
