
Å få nye venner som voksen kan være utrolig vanskelig, spesielt hvis vi ubevisst saboterer vår egen innsats.
Her er 15 sosiale faux pas som kan unngås som kan avspore forsøkene dine på å dyrke nye vennskap.
(Merk: Hvis du er autist, ADHD eller begge deler (AuDHD) vil du naturligvis ha en annen kommunikasjonsstil enn den sosiale 'normen' fordi det er slik hjernen din er koblet til. Kommunikasjonsstilen din er like gyldig. Som med alle andre ting i livet, sosiale interaksjoner handler om kompromiss og forståelse fra begge partiene . Du bør ikke forventes å endre hvem du er. Bruk det som hjelper og føles komfortabelt mens du holder deg tro mot ditt autentiske jeg.)
1. Prøver å passe inn i en gruppe du ikke er helt på linje med.
En av de beste måtene å gjøre deg selv til en sosial paria er å prøve å bli venn med en gruppe som du egentlig ikke stemmer med. Hvis du noen gang har krøllet deg mens du så en eldre voksen som prøver å bli venn med yngre mennesker ved å snakke deres slang og oppføre deg 'kult', vil du forstå hva vi mener her.
Det er fantastisk å dyrke vennskap med mennesker i alle aldre og sosiale grupper, men det er annerledes enn å prøve å integrere seg i en sammensveiset gruppe som du har lite til felles med.
2. Invadere deres privatliv.
Få ting kan få ubehagsnivåene til å gå fra 0 til 100 som å stille altfor personlige spørsmål for raskt når du bare blir kjent med noen. Folk deler intime livsdetaljer når de er komfortable med det, og det tar tid å komme til det punktet.
Hold emner nøytrale og relevante for diskusjonen for hånden, og ikke spør noe om deres personlige liv. Hvis de vil at du skal vite noe, vil de fortelle deg når de er klare.
3. Overdeling av personlig informasjon.
Å dele for mye om deg selv for raskt kan overvelde og fremmedgjøre dem du prøver å bli venn med. Det kan også sette deg i en sårbar posisjon hvis du deler for mye informasjon med feil personer.
Det er flott at du føler deg komfortabel med å være så åpen med folk, men traumedumping på andre eller diskutere emner som de bare snakker om med partnere og helsepersonell kan få dem til å kutte kontakten med deg raskt.
De vil føle at du vil ha dem som terapeuter mer enn venner, og de håndterer sannsynligvis for mye av sine egne ting til å kjempe med dine.
En god måte å forhandle om dette på er å la andre ta opp emner, og deretter dele dine egne detaljer på samme måte.
4. Oppfører seg upassende.
Hvis du er opptatt av å fremmedgjøre menneskene du prøver å bli venn med, vil det å oppføre deg på en upassende måte hjelpe deg med å oppnå det målet.
det som skjedde med å kalle meg carson
Det er en tid og et sted for vulgaritet og suggestive vitser, men dette er ikke en av dem. Avstå fra å banne, grove eller komme med barnlige kommentarer rundt folk du prøver å komme i nærheten av.
Videre, selv om en liten del av dere føler at det er morsomt å være rasistisk eller kvinnefiendtlig 'som en spøk', ikke gjør det. Å være støtende eller nedsettende er ikke så morsomt som du kanskje tror det er.
Som en tilleggsmerknad kan upassende oppførsel også inkludere slapp personlig hygiene. Du kan føle deg bra med det faktum at du ikke har dusjet eller børstet håret (eller tennene) på en måned, men det betyr ikke at andre vil være i nærheten av deg.
5. Dominerende samtaler.
Når du snakker med nye venner, lytter du aktivt og viser interesse for det de sier? Eller venter du bare på at de skal slutte å snakke slik at du kan komme tilbake til emner du er mer interessert i?
Hvis folk deler sine historier eller prestasjoner med deg, viser du entusiasme for det de deler? Eller umiddelbart gå tilbake til å snakke om deg selv i stedet?
Hvis du faller inn under den siste kategorien, maler dette deg som både likegyldig og arrogant og kan hindre folk i å få kontakt med deg slik du ønsker.
6. Manglende sosiale signaler.
Når noen prøver å avslutte en samtale eller komme vekk for å ha litt personlig plass, anerkjenner og respekterer du det? Eller ignorerer du ubehaget deres fordi du har mer å si, eller vil ha mer av oppmerksomheten deres?
Å ikke ta hensyn til sosiale signaler og kroppsspråk kan gjøre folk ukomfortable rundt deg, og dermed sabotere potensielle vennskap.
7. Overdreven selvreklame.
Når du dyrker nye vennskap, ser du dem som muligheter til å bli oppriktig kjent med og få kontakt med andre mennesker? Eller ser du på disse menneskene som potensielle kontakter og forbindelser som kan være i stand til å investere i din nye virksomhet?
Vil du invitere disse vennene til hytta for å henge og ha det gøy? Eller for å vise frem eiendommen din, din nye båt, dine innrammede sertifiseringer og så videre?
Å fokusere på deg selv mer enn dem ville få deg til å virke fryktelig selvopptatt.
8. Glemmer navn eller viktige detaljer.
Vi glemmer alle ting noen ganger, men hvis du gjentatte ganger glemmer noens navn, karriere eller familiedynamikk, så forteller det dem at du ikke bryr deg nok til å ta hensyn til hva de forteller deg. Dette vil føre til at de heller ikke investerer mye tid eller krefter i deg.
Hvis du har problemer med minneoppbevaring, hold en notatbok for hånden og fortell dem nøyaktig hvorfor du skriver ned disse tingene. De vil være mye mer tålmodige med din manglende tilbakekalling hvis de forstår hvorfor det skjer.
9. Overskridende hjelpsomhet.
forelsket i en gift mann hvordan stoppe det
Hjelpsomhet er en fantastisk egenskap, så lenge den ikke er påtrengende eller anmassende.
For eksempel blir det vanligvis satt pris på å møte opp med mat når noen sørger, mens det å klippe plenen eller kjøpe dagligvarer uten samtykke er å overskride og potensielt åpner dører til kontrollerende atferd.
Selv om denne oppførselen kan bli verdsatt av venner de har kjent i over 20 år, vil de vanligvis synes det er et ubehagelig, påtrengende rødt flagg hvis en ny bekjent gjør det.
I hovedsak skjer nærhet i vennskap gradvis, over lange perioder. Å tvinge intimitet for tidlig vil bare skyve folk vekk i stedet for å dyrke nærhet.
10. Unnlatelse av å uttrykke takknemlighet eller gjensidighet.
Vennskap innebærer en balanse mellom gi-og-ta. Som sådan er det viktig både å uttrykke oppriktig takknemlighet når folk går ut av veien for deg og å gjengjelde disse handlingene når det er mulig.
Hvis din nye venn betaler for lunsj denne uken, sørg for at du betaler neste uke for respekt, balanse og gjensidighet. Unnlatelse av å gjøre ting som dette regelmessig får folk til å føle at du drar nytte av dem, i stedet for å dyrke et likeverdig, omsorgsfullt vennskap.
11. Ignorerer invitasjoner uten svar.
kjeder jeg meg i forholdet mitt
Vi blir alle opptatt noen ganger og unnlater å svare på tekstmeldinger eller e-poster i tide. Når det er sagt, hvis du stadig ikke svarer på invitasjoner, vil du slutte å bli invitert til ting.
Kanskje du er engstelig for å forplikte deg til noe du ikke vet at du sikkert kan delta på, eller du faktisk ikke vil gå, men ikke vil svikte dem. Det spiller ingen rolle hva resonnementet ditt er – ha høfligheten til å svare hvis du ønsker å fortsette å bli invitert i fremtiden.
12. Å være for konkurransedyktig.
Vennlig konkurranse kan være både morsomt og sunt under de rette omstendighetene. For eksempel kan det være morsomt å eie vennene dine på pub-trivia-kvelden, mens det å prøve å omgå hverandres treningsprestasjoner kan oppmuntre begge til å overgå tidligere mål.
Mange gode venner leker 'one-up' hverandre i god moro, men det er ganske forskjellig fra noen som til stadighet er altfor konkurransedyktige med dem.
Dette gjelder spesielt hvis det ene oppmannskapet er grusomt, eller hvis personen er en sår taper. Undersøk hvordan du oppfører deg under disse omstendighetene og spør deg selv hvor mye tid du vil bruke med noen som oppfører seg slik.
13. Uoppriktighet.
Folk kan fortelle om du er oppriktig med dem eller ikke. Hvis du er altfor folk-tiltalende, lurer eller later som du er noe du ikke er, vil du ende opp med å fremmedgjøre de samme menneskene du prøver å bli venn med.
De vil innse at du er uoppriktig med dem, og vil dermed holde avstand fra deg, i stedet for å la deg komme nærmere dem.
14. Konstant trygghetssøkende.
Det er flott å kunne stole på vennene våre for trøst og trygghet, men det kan være utrolig slitsomt å hele tiden måtte være en støttepilar for noen hvis liv er en konstant søppelfylling.
I tillegg er det å søke evig trygghet i dekke av selvironiske kommentarer både slitsomt og irriterende.
Forventningen om å stadig berolige andre krever mye emosjonelt arbeid fra mennesker som kanskje allerede er frynsete på grunn av sine egne livsbelastninger.
15. Ignorerer gruppedynamikk.
Hver vennskapsgruppe har etablert dynamikk. Det er kanskje ikke et hierarki i seg selv, men heller roller og tilbøyeligheter som alle har blitt komfortable med over tid. Når det er en sammenkomst, vil Dave alltid være ansvarlig for ølet, Dinah vil gjøre all arrangementskoordinering, og så videre.
Som sådan vil det å prøve å endre denne dynamikken ved å 'ta ansvar' eller insistere på å overta et ansvar skape friksjon. Spør i stedet hvordan du kan hjelpe og la disse personene gi deg oppgaver de er komfortable med.