Som mennesker kjeder vi oss alle litt innimellom. Det er et ordtak som bare kjedelige mennesker kjeder seg, men for meg kan det ikke være lenger fra sannheten. Ingen er immun.
Mens noe som er skinnende og nytt, som et spirende forhold, er utrolig spennende og litt av en hormonell og emosjonell berg-og-dalbane, når vi først er vant til det og det blir en del av stoffet i hverdagen, kan vi finne oss i å bli litt lei av det eller bare litt blas om det hele.
Det blir den nye normen. Vi føler ikke lenger stresset med hormoner som vi opplever i begynnelsen av et forhold, og realistisk sett, vil du?
Jeg vet ikke om deg, men når en ny kjærlighetsinteresse kommer inn i livet mitt, synes jeg jeg er ganske ute av stand til å gjøre noe annet enn å se ut av vinduet og tenke på noe vittig de sa eller prøver å tyde deres kryptiske tekstmeldinger. Jeg får absolutt ikke gjort noe arbeid, og det er bare ikke bærekraftig.
Selv om kjedsomheten din potensielt kan være et tegn på at ting ikke stemmer helt i forholdet ditt, kan du bare se på situasjonen gjennom feil linse.
Hvis det virker som om ting har blitt litt stillestående, er det viktig å gjøre oversikt over følelsene dine og ta deg tid til å analysere tankene dine og finne ut hva som egentlig skjer.
For å gi deg en hånd, her er noen spørsmål du kan stille deg selv for å hjelpe deg med å identifisere problemet og få forholdet ditt ender på rad før du tar noen store beslutninger.
1. Er det bare forholdet jeg kjeder meg?
Selv om forholdet ditt skal være en sentral del av livet ditt, bør det ikke være ditt eneste fokus, og du bør ikke forvente at all spenningen i livet ditt blir gitt av partneren din.
Det kan ikke være at du faktisk kjeder deg i forholdet ditt i seg selv, men generelt mangler stimulering i alle områder av livet ditt. Du trenger egentlig ikke et slag av romantisk spenning, men spenning generelt.
Har du prøvd noe nytt i det siste? Har du sluttet å sosialisere så mye som du en gang gjorde? Har du stanset profesjonelt sett?
Ta en generell titt på livet ditt og tenk på om du presser deg selv eller bare kaster deg sammen og venter på at livet skal komme til deg.
hvordan få det til med en narsissistisk mann
Mange ser ut til å komme i et seriøst forhold og gi opp å leve. Fanget i virvelvinden av blomstrende kjærlighet, mister de seg i partneren og slutter å fokusere på andre områder av livet.
Når nyheten om det forsvinner, er de overrasket over å føle seg lei og deflatert.
Så gjør noe som gir deg dosen adrenalin du ønsker. Det kan hende du trenger noe radikalt som å starte den siden kjasken du alltid har drømt om eller å komme deg på et fly til et sted der du ikke snakker språket. Eller du trenger bare å gjøre noe så enkelt som å registrere deg på en kveldskurs eller en åpen mikrofonkveld.
Hvis du tror du trenger mer spenning i livet ditt, finn ting du kan gjøre alene, og ting du kan gjøre med din kjære for å bringe deg nærmere hverandre også.
2. Har jeg urealistiske forventninger ?
Kjenner du alle Disney-filmene du så på da du var liten? Involverer fyrster på hvite hester, prinsesser i tårn, høye innsatser og noen form for ondskap som skal beseires, men kjærlighet erobrer alltid alt?
Hater å bryte det til dere barn, men ekte liv og ekte kjærlighet er ikke slik.
Du tror kanskje at det perfekte forholdet skal være et som ikke har sine opp- og nedturer og ikke bør kreve at du jobber med det.
Du tror kanskje at du med den perfekte partneren aldri vil være uenige og alltid bør se øye til øye.
hvordan du slutter å rømme fra problemene dine
Du tror kanskje det hvis de virkelig er den rette personen for deg , den seksuelle gnisten skal evig brenne like sterkt som den gjorde den første dagen.
Det er bare ikke slik det er, og det er en god ting i boka mi, da jeg ikke tror at noen virkelig er interessert i å leve i et eventyr. For mange drager og onde stemødre.
Alle forhold krever arbeid, og ingen forhold vil være helt perfekte for alltid.
Mens alle vil ha sin egen kjærlighetshistorie, vil de fleste av dem ikke være ting som filmmanus er laget av, og det er greit.
Spør deg selv om grunnen til at du kjeder deg i forholdet ditt, er fordi du tror at livet ditt ikke stemmer overens med forventningene Hollywood innbød deg.
Selv om du ikke skal nøye deg med et forhold du virkelig ikke er fornøyd med, er det alltid verdt å huske at gresset ikke alltid er grønnere.
3. Forveksler jeg kjedsomhet som tilfredshet?
Har du vurdert det faktum at det du føler, kanskje ikke kjedsomhet, men bare lykke?
hvordan fortelle om hun liker meg
Mange av oss trives med dramaet om at ting går galt og lever for høye og lave. Når ting bare kommer med glede og vi ikke opplever noen ekstreme følelser, kaller vi det kjedsomhet.
Kan det faktisk være at du bare føler deg fornøyd med livet ditt som det er, men ikke helt vet hvordan du skal håndtere en slik ukjent følelse?
Hvis du forveksler tilfredshet med kjedsomhet, kan du misforstå den naturlige utviklingen av et forhold. Det er normalt og sunt at de spennende opp- og nedturene du opplever til å begynne med, avtar når du blir tryggere i hverandre og blir bedre kjent.
Hvis du sjelden kommer over de første par månedene av et forhold, kan det være at du har blitt en slags narkoman til det første stresset av følelser, men har liten interesse for den rolige tilfredsheten som en forpliktende forhold bringer.
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Hvorfor kjærlighet ikke alltid er nok
- Hvordan du kan bryte med noen på den rette måten
- Falling Out of Love: 5 Signs Your Feelings for them are Fading
- Er ekte kjærlighet et valg eller en følelse?
- 9 forholdsmål hvert par skal sette
- 7 viktige forskjeller mellom begjær og kjærlighet
4. Hvilke gode ting ved forholdet ser jeg på?
Å fokusere på det negative er et annet veldig menneskelig trekk som mange av oss er skyldige i. Uansett hvor bra det går for oss og hvor heldige vi er, vil vi alltid finne noe negativt å dvele ved hvis vi virkelig vil.
Det er da på tide å bevisst fokusere på det positive. Skyv negativer eller ikke-så-store til siden i et øyeblikk og tenk på alle de gode tingene forholdet ditt gir. Du kan til og med lage en proffliste, hvis det er din stil.
Hvis du ikke kan tenke på mange, så har du svaret der, men hvis et forhold er verdt å holde seg til, bør du kunne tenke på mange ting som smiler ansiktet ditt, men som du ikke har en tendens til å fokusere på.
ikke føler deg komfortabel i din egen hud
Hvilke elementer i forholdet du er i gjør deg ta for gitt , og er du villig til å miste alt?
5. Legger jeg inn min del av arbeidet?
Det er lett å glemme at et forhold er en toveis gate.
Vi kan ubevisst finne oss i at vi forventer at partneren vår legger ned alt benarbeidet og er den som holder ting interessante, mens vi lener oss tilbake passivt og ikke gjør annet enn å klage på alt som går galt og alt de ikke gjør.
Å holde et hvilket som helst forhold interessant og stimulerende etter en viss tid har tatt arbeid fra begge involverte, og det er et faktum.
Årsaken til at ting føles litt kjedelig kan være fordi du bare ikke anstrenger deg. Du er den inaktive partneren i en ensidig forhold .
6. Hvordan kan jeg bekjempe kjedsomhet i forholdet mitt?
Hvis du har funnet ut at det virkelig er kjedsomhet du føler, og du ikke bare leser en ukjent følelse av tilfredshet, men du vet at du ikke vil heve et hvitt flagg, er det på tide å ta grep og endre ting .
Tenk på trinnene du kan ta for å gjenopprette spenning og gjenantente brannen. Sett bevisst av tid til å jobbe med ting. Ta en ærlig prat med partneren din om hvordan du har det, og finn ut hvor de er i forholdet.
Tross alt er dere i dette sammen. Det handler ikke bare om deg. Du kan bli overrasket over hva de sier.
Vær følsom, ettersom ingen ønsker å høre at de kjeder den de elsker, og hvis du har bestemt deg for at du fortsatt vil være med i dette på lang sikt, understreker du det faktum at du er villig til å legge inn arbeidet å gjenopplive ting.
Planlegg for moro skyld, for spenning og for stimulering av alle slag, og du vil bli overrasket over hvordan alle områder i livet ditt, ikke bare forholdet ditt, kan ha nytte.
Fremdeles ikke sikker på hva du skal gjøre med kjedsomheten din? Chat online med en relasjonsekspert fra Relationship Hero som kan hjelpe deg med å finne ut av ting. Rett og slett.
Denne siden inneholder tilknyttede lenker. Jeg mottar en liten provisjon hvis du velger å kjøpe noe etter å ha klikket på dem.
