Dykker du inn i de forskjellige kjærlighetsspråkene som er skrevet om av Dr. Gary Chapman?
I så fall kan du (og partneren din) allerede ha tatt det quizen for å se hvilke av språkene du pleier å lene deg mot når du uttrykker og mottar kjærlighet.
romantiske ting å skrive i et brev
En av fem kjærlighetsspråk er 'bekreftelsesord', akkurat det det høres ut som: kjærlighet og hengivenhet uttrykt i ord, muntlig eller skriftlig.
Dette betyr selvfølgelig ikke at du / partneren din ikke uttrykker og setter pris på de andre språkene, for eksempel tjenestehandlinger, fysisk berøring, kvalitetstid og mottak / gi gaver.
Det betyr bare at av alle språkene er uttrykk i ord enten det mest naturlige for deg / dem, eller det du / de setter mest pris på.
Hva betyr det hvis ord for bekreftelse er kjærlighetsspråket mitt?
Sjansen er at du allerede ville være klar over om dette var ditt primære kjærlighetsspråk.
Få ting gjør deg lykkeligere enn når partneren din forteller deg at de elsker deg, eller skriver et brev for å fortelle deg at de tenker på deg.
Når de forteller deg at du er attraktiv, eller at de er stolte av deg, føler du deg trygg og verdsatt.
Folk som bruker og setter pris på bekreftelsesord, har en tendens til å være ganske ordrike typer generelt.
De elsker generelt å lese, og liker å skrive også. De har sannsynligvis alle slags tidsskrifter fulle av tanker, drømmer, sitater og biter av poesi, og en overfylt skrivesaker.
Hvis du bruker bekreftelsesord for å vise hvor mye du bryr deg, er du sannsynligvis den typen som legger overraskelsesnotater til barna dine i lunsjer, og tekster til venner og familie bare for å si hei.
Du kan til og med skrive e-post til de ansatte for å fortelle dem at du har lagt merke til når de har gjort en god jobb, og at du setter pris på å ha dem med på laget ditt.
Du har sannsynligvis beholdt bunter med gamle brev fra venner, tidligere elskere og familiemedlemmer, og kanskje til og med noen notater som videregående skolevenner har gjemt i skapet ditt.
Ord betyr alt til deg, og du kan se forskjellen når noen er ekte, eller når de tar på seg en fasade.
Du kan legge merke til subtile ordvalg i kommunikasjon, og å motta ord med ros og takknemlighet fra andre får deg til å føle deg sett og verdsatt.
Denne forståelsen av oppriktighet er grunnen til at det sannsynligvis ødelegger deg når og hvis noen lyver for deg.
På samme måte kan fornærmelser, skarpe kommentarer og andre negative verbale uttrykk kutte deg langt dypere enn de ville gjort hvis noen som har hovedspråket fysisk.
Hvis du finner ut at du blir skadet av partnerens handlinger (eller mangel på det), er det viktig å prøve å kommunisere det til dem.
For eksempel, hvis du skrev et langt, inderlig brev til dem, og de bare ga det et kort blikk før du dyttet det bort eller kastet det, kan du føle at ordene dine - og i forlengelsen følelsene dine - ikke er viktige for dem.
Hvis de bruker visse setninger som er skadelige for deg, selv i spøk, er det viktig å forklare dem hvorfor disse ordene plager eller sårer deg.
Hvis slike typer kommentarer ikke plager dem i det hele tatt, vil det kanskje ikke engang forekomme dem at de kan være skadelige for noen andre.
jeg liker ikke folk generelt
Dette er grunnen til at kommunikasjon er så viktig. Vi er ikke tankelesere, og vi kan ikke forstå hva som skjer i hodet på noen andre, med mindre de forteller oss det.
Som et ekstra notat er det også veldig viktig å fortelle dem hvor mye du setter pris på deres innsats når de tar seg tid til å gi deg bekreftelsesord.
Hvis de har sagt noe som virkelig fikk deg til å føle deg bra med deg selv, eller elsket eller verdsatt, så gi dem beskjed!
'Hei, det betydde veldig mye for meg at du fortalte meg hvor stolt du er av meg,' osv.
Dette gir dem positive tilbakemeldinger om deres innsats, noe som betyr at de vil føle seg verdsatt i sin tur, og at den strålende sirkelen av positiv, bekreftende kjærlighet fortsetter å snurre.
Hvordan uttrykke omsorg hvis dette er partnerens kjærlighetsspråk
Det er lett å uttrykke omsorg hvis vår partners kjærlighetsspråk samsvarer med vårt eget, men det kan være litt utfordrende hvis det er det polære motsatte av vårt.
For eksempel, hvis kjærlighetsspråket ditt er tjenestegjerninger, og deres ord er bekreftelsesord, vil de kanskje ikke innse at de små handlingene du tar er ment å vise omsorg.
Innsats som å overraske dem med et spesielt måltid du lagde mat, eller lage dem til noe for hånd, kan være litt tapt for dem.
Dette kan være veldig nedslående, eller det kan brukes som en læringsopplevelse.
Du kan ta deg selv bare til å lytte halvhjertet når de uttrykker kjærlighet i ord, eller ved et uhell knuse et brev som de skrev til deg, og innse at du har skadet dem.
Vi er menneskelige, og vi roter til. Bare vær ærlig og rettferdig om det, og la dem få vite at deres innsats blir verdsatt. (I ord.)
Tenk på dette som ... du er fra forskjellige land og legger inn arbeidet slik at du kan kommunisere på hverandres morsmål.
Det kan til tider være litt vanskelig, og læringskurven kan være vanskelig å navigere i begynnelsen, men flyt følger med øvelse, ikke sant?
Når vi innser at andres kjærlighetsspråk er annerledes enn vårt, kan vi tilpasse oss ved å uttrykke omsorg for dem på en måte som de forstår.
I utgangspunktet speiler vi deres innsats, og uttrykker vår kjærlighet til dem slik de uttrykker deres for oss.
*Merk : hvis kjærlighetsspråket ditt er annerledes enn partneren din, og du føler at de ikke uttrykker omsorg slik du trenger for å motta det, er det viktig å gi dem beskjed. Akkurat som du legger vekt på å snakke deres språk, vil de utvilsomt gjøre det samme for du i sin tur.
Eksempler på bekreftelsesord
Når det gjelder effektive eksempler på bekreftelsesord, har du sannsynligvis hørt (eller sagt) dem utallige ganger i løpet av livet ditt.
Hver gang du eller noen du bryr deg om har uttrykt sin kjærlighet, takknemlighet, følelsesmessige støtte, oppmuntring eller andre positive følelser i ord - det være seg muntlig eller skriftlig - har de gjort det på dette kjærlighetsspråket.
hvor mange barn har britney spears
Følelsene nedenfor er bare noen få som ofte brukes til å uttrykke omsorg og takknemlighet.
Hvis du lærer partneren din kjærlighetsspråk og vil fortelle dem hvordan du har det, bruk disse på alle måter som et springbrett, men sørg for å justere dem slik at de passer din partner som individ.
Oppriktighet er av største betydning for ord av bekreftelsesperson. Når du uttrykker hvordan du føler om dem, velger du ordene dine med omhu.
I stedet for bare å si 'Jeg er stolt av deg', må du sørge for at de vet nøyaktig hva du er stolt av.
Oppnådde de et mål? Arbeide deg gjennom en vanskelig personlig sak med nåde? Skapte de noe nydelig?
Nevn spesifikke eksempler, med detaljer som viser at du følger med og ikke bare ringer det inn.
Nedenfor er noen eksempler som du kan bruke som inspirasjon - bare gjør dem til dine egne.
Du kan si dem høyt, skrive dem på klistrelapper, eller til og med sende som tilfeldige, uventede tekster i løpet av dagen:
'Jeg elsker deg.'
'Jeg setter pris på deg og alt du gjør for familien vår.'
'Det betyr mye at du tar deg tid til å snakke med meg selv når du er opptatt.'
'Jeg er stolt av deg for ____.'
'Jeg elsker hvor mye jeg har vokst på grunn av deg.'
'Du har lært meg så mye om ____.'
'Jeg er så takknemlig for at jeg endelig har funnet deg.'
'Du er partneren til drømmene mine.'
'Husker du den gangen vi dro til _____ sammen, og ______ skjedde? Å tenke på det får meg alltid til å smile. ”
'Jeg ville bare fortelle deg at jeg tenker på deg.'
'Du er nydelig, og du betyr verden for meg.'
'Jeg vet at du har gått gjennom en hard tid på grunn av _____, og jeg ville bare fortelle deg hvor mye jeg beundrer styrken din.'
'Jeg er her for deg.'
“Takk for at du hjalp meg med ______. Det betyr verden for meg å vite at jeg kan stole på deg og være avhengig av deg. ”
'Du er mitt livs kjærlighet.'
Prøv å formidle dine tanker og følelser, selv når det er vanskelig
Spesielt når det er vanskelig.
Som nevnt tidligere setter ord på bekreftelse virkelig pris på oppriktighet, så det betyr mer enn du kan forestille deg når du snakker med dem om hvordan du har det.
De verdsetter ærlighet og åpenhet når det gjelder kommunikasjon, og erkjenner at det å uttrykke ting i ord kan være utfordrende for noen mennesker.
Mange synes det er vanskelig å snakke muntlig om sine følelser, frykt og sårbarhet, spesielt hvis de tidligere har håndtert traumer.
Og det er helt ok.
Husk at bekreftelsesord ikke trenger å bli sagt: de kan skrives, sendes med e-post eller til og med tekstes.
Noen ganger betyr det faktisk mye mer hvis ting kommer til uttrykk på papir, da det betyr at den andre personen virkelig tok seg tid til å tenke på og forklare hva det er de føler.
ting å gjøre når du kjeder deg alene
Enda bedre, skriftlige brev kan leses flere ganger, noe som betyr at det ikke er rom for feilkommunikasjon.
Måter for ordete folk å gjøre forbindelsene dypere
Hvis du og partneren din begge har bekreftelsesord som et av dine beste kjærlighetsspråk, så er det noen fantastiske måter for deg å utdype din kjærlige forbindelse med hverandre.
For eksempel kan du spille et spill sammen som krever positiv muntlig diskusjon.
Et godt eksempel på denne typen bonding-spill er Kort til hjertet .
Det er et kort kort fulle av interessante spørsmål å stille hverandre, alt rettet mot å oppmuntre til åpenhet og sårbarhet.
Siden dette skjer via meningsfulle samtaler, er ordelskere (se hva vi gjorde der?) Helt sikkert glede av prosessen, så vel som veksten som vil følge!
Det er også morsomme guidede tidsskrifter på listetypen som er fulle av interessante spørsmål som du kan svare på, for eksempel Spørsmål til parjournal .
Disse bøkene er fulle av spørsmål, alt fra favorittmatene dine, til hva du ønsket å være da du var barn, hva som gjør deg glad / trist, hvor du vil reise osv.
Det dekker generelle emner så vel som romantikk og sex, og når du fyller det ut sammen, kan du oppdage noen fantastiske nye ting om den du elsker.
Vi har til og med en egen liste på dette nettstedet: 115 spørsmål å stille din viktige annen for å starte en samtale
En søt gaveide til din ordrike elskede
Her er en liten overraskelsesgaveide som sikkert vil inspirere til smil (og sannsynligvis noen glade tårer) hos partneren din:
Få deg en ren Mason-krukke med lokk på, noe nydelig papirvarer, en haug med penner og en saks.
Skjær papiret i strimler eller firkanter, og skriv noe inderlig og deilig på hver av dem.
Du kan velge blant noen av eksemplene som er oppført tidligere i denne artikkelen, og legge til dem med dine egne unike slagord, uttrykk, favorittsangtekster ... uansett hva du vet får dem til å smile.
Brett opp hvert papir når du er ferdig med å skrive på det, og skyv det inn i krukken. Forhåpentligvis vil du kunne pakke den ganske grundig!
Når den er full, kan du knytte et bånd rundt det eller gi det en søt etikett, og ha det i skapet til du føler at kjæresten din kan bruke en henting.
wwe penger i bankens starttid
Gi den deretter til dem med instruksjonene om at de tar ut en av de brettede brikkene hver gang de føler seg ned.
De vakre tingene du har skrevet vil bety så mye for dem, du kan ikke engang forestille deg.
Som en side, dette er noe du kan gjøre for alle i livet ditt: ikke bare en romantisk partner.
Hvis søsken, foreldre, barn, venn eller til og med en kjær kollega ser ut til å ha bekreftelsesord som et viktig kjærlighetsspråk, vil de utvilsomt også sette pris på dette.
Bare tilpass følelsene slik at du kan uttrykke tankene dine med riktig stemme, og vet at de vil lyse opp med glede hver gang de trekker ut en av disse notatene.
Fordi de kommer fra du .
Har du fortsatt spørsmål om Words of Affirmation Love Language? Chat online med en relasjonsekspert fra Relationship Hero som kan hjelpe deg med å finne ut av ting. Rett og slett.
Mer i denne serien:
