Å være naturlig passiv kan være både en velsignelse og en forbannelse, avhengig av situasjonen du befinner deg i ...
... og hvor ekstrem passiviteten din er!
Hvor passiv du er bestemmes av din personlighetstype, hva du føler at du har rett til , og hvordan du ser verden, menneskene rundt deg, og hvor du passer inn i det bildet.
I noen situasjoner kan passivitet være et pluss, da det betyr at du er i stand til å takle stress bedre, uten å bli altfor følelsesmessig involvert og la det påvirke deg.
Passivitet er også assosiert med hyggelighet, toleranse og ro - egenskaper mange mennesker kan gjøre med litt mer av i denne sprø verdenen vår.
Men når passivitet blir standardinnstillingen, kan det begynne å ha en negativ innvirkning på livet ditt.
hvordan du lærer å stole på deg selv
Det er tider når det er viktig å være proaktiv og påståelig. Tider når du trenger å ta tøylene, få ting til å skje i livet ditt, og ikke bare lene deg tilbake og la dem skje med deg.
Hvis du alltid er passiv, risikerer du å leve livet ditt som om du er birolle, ikke stjernen i filmen.
Dessuten, bare fordi du er naturlig passiv, betyr det ikke at du ikke føler sinne eller tristhet, du bare undertrykker dem.
De forsvinner ikke bare magisk, men vil boble under overflaten og kan forårsake harme eller en eksplosjon lenger ned på linjen.
Det kan være vanskelig for deg å bedømme objektivt om du er, eller har blitt, en passiv person. Selv om det kan være blindt åpenbart for de rundt deg, kan det være vanskelig for deg å ta tak i det hvis det er din automatiske innstilling.
Hvis du tror du kan være en passiv person, bør denne listen over typiske trekk hjelpe deg med å bestemme helt sikkert.
1. Du tar aldri ansvar
En passiv person kommer aldri til å være gruppeleder. På en tur er det ikke du som holder kartet eller bestemmer planen for dagen. Du vil heller ikke gi mening om hvorvidt et bestemt spisested vil være et godt sted å stoppe for en rask matbit.
Når du blir spurt om hva du foretrekker, vil du være den som sier at du ikke har noe imot, eller helst at alle andre bestemmer.
Du later ikke bare til at du ikke har noe imot at du virkelig ikke har noen preferanse, eller ikke tror at synspunktene dine har betydning.
For en ikke-passiv person som leter etter en mening eller innspill, kan dette være opprørende.
2. Du verdsetter ikke din egen mening
Du tror ikke at din mening om noe, uansett hvor godt informert du er om emnet, er noe som vil interessere noen andre eller er verdt å gi uttrykk for.
Når du gir din mening, kvalifiserer du den ved å starte med 'Jeg har sannsynligvis feil ...', eller ord om det. Dette garanterer at det er langt mindre sannsynlig at folk er enige med deg eller tar dine synspunkter på alvor enn de ellers ville ha vært.
3. Du papegøye
Siden du ikke er trygg på din egen mening, finner du meningene fra partneren din, familien eller bestevennene dine som kommer ut av munnen din, selv om du ikke er helt enig med dem.
4. Du ville gjort noe for et stille liv
Det kan være tider når din indre stemme forteller deg at du skal snakke om noe, men du kan bare ikke få deg til å lage problemer.
Du foretrekker et enkelt, lett liv og tar veien for minst motstand, i stedet for å risikere å stikke hodet over brystningen.
5. Du lar ting opp til skjebnen
Du liker å tro at fremtiden din allerede er planlagt for deg, så det er ikke noe poeng å kjempe mot eller for noe.
Du tror ikke at handlingene dine kan endre løpet av livet ditt, så du bare lene deg tilbake og la ting skje med deg.
Når du mislykkes i noe, godtar du bare at det ikke var ment å være, heller å lære av det og gi det et nytt skudd.
6. Du sier alltid ja
Du har det veldig vanskelig sier nei til alt noen ber deg om, selv om det virkelig slår deg ut eller har en negativ effekt på deg.
Du vil heller holde andre lykkelige enn å risikere å plage dem eller irritere dem, og du rangerer dine behov som mindre viktige enn deres.
7. Du tror på flaks
Du tror ikke at suksess er nede på hardt arbeid og engasjement. Du tror det er overlatt til trekningen.
Hvis noe går galt, kryter du det opp til at det bare ikke er din heldige dag, i stedet for å se på hvor du kanskje har gått galt og vurdere hvordan du kan tilpasse ting for å få et annet resultat neste gang.
8. Du kvalifiserer talen din
Du snakker ikke direkte, du slår rundt. Du handler om 'å, riktig, vel, jeg antar at det kan være sant, kanskje.'
skrive et kjærlighetsbrev til en kjæreste
Du nøler når du snakker, motvillig til å komme til poenget eller få noen til å tro at du er trygg på din mening.
Når du starter setningene dine med setninger som 'Har du noe imot hvis ...?' eller 'Hvis det er greit med deg ...', viser det at du er det ber om godkjenning fra andre .
9. Du er mykt sagt
Gitt at du mangler tillit til det du har å si, roper du ikke om det. Du snakker stille og haler ofte mot slutten av en setning.
Dette kommuniserer til alle rundt deg at du ikke anser det du har å si som viktig nok til at de kan lytte til.
10. Du unngår å forplikte deg hvis du muligens kan
Hvis det er muligheter for deg å velge mellom, og du må velge en bane, nøl med dem så lenge som mulig, og sier at begge har sine plusspoeng og håper at noen andre vil ta avgjørelsen, slik at du ikke trenger å .
11. Du sliter med å ta store livsbeslutninger
Du er ikke vant til å ta små beslutninger på daglig basis, så du har det veldig tøft når det gjelder å bestemme de store tingene. Du venter på at ting kommer til deg, i stedet for å gå ut og søke muligheter i livet.
Romantisk faller du inn i forhold i stedet for aktivt å bestemme deg for å være i dem, og du lar partneren din diktere hastigheten som ting beveger seg på .
12. Du holder deg i komfortsonen
Du søker ikke spenningen og adrenalinet ved nye opplevelser. Du er ganske fornøyd med å bo innenfor rammen av komfortsonen din, selv om du er klar over at du stagnerer der.
Er du en passiv person?
Hvis du identifiserer deg med en eller til og med alle disse egenskapene, er det ikke nødvendig å få panikk. Å være passiv er en positiv ting i mange situasjoner, så lenge du ikke lar det dominere livet ditt.
Å være klar over din passivitet er det første skrittet mot å gjøre endringer i din atferd som kan føre til forbedringer i livet ditt.
Å regulere din passive natur kan tillate deg å forfølge de tingene du virkelig vil, oppnå dine mål og virkelig få respekt for de rundt deg.
Husk alltid at du er like viktig som alle andre, meninger er ikke mindre gyldige, og du skylder verden å dele gavene du ble født med.
Ikke vær redd for å heve stemmen din igjen og igjen for å stå opp for det du synes er riktig.
Ikke sikker på hvordan du kan være mindre passiv i livet ditt og ta ansvaret for det i stedet? Snakk med en livscoacher i dag som kan lede deg gjennom prosessen. Bare klikk her for å koble til en.
Kan hende du også liker:
- Et åpent brev til de som ikke har noen ambisjon, ingen mål og ingen drømmer
- Hvordan ta ansvar for dine handlinger og ditt liv
- 13 grunner til at folk ikke lytter til deg
- Hvordan du skal tro på deg selv og overvinne selvtillit
- Hvordan tenke selv og ikke bare godta det andre forteller deg
- Si disse 6 positive bekreftelsene daglig for å bygge selvtillit og tillit
