Ved tittelen på dette stykket kan du anta at løsningen er å permittere hallusinogenene, men nei.
'Flying Monkeys' er et begrep som brukes i psykologi for å beskrive de sycophantic hangers-on som vanligvis kretser rundt narsissister, og støtter / forsvarer alt de gjør.
I likhet med Wicked Witch of the West's flying apes in the Wizard of Oz, er 'Flying Monkeys' (heretter referert til som 'FMs') de hjernevaskede håndlangere som narsissisten bruker for å utføre sitt bud.
Dette kan høres umodent og rett og slett psykotisk ut, og det kan være vanskelig å tro at noen vil bøye seg så lavt at de bruker andre til å utføre sitt skitne arbeid for dem, men hei. Det skjer oftere enn du kanskje skjønner.
Nedenfor er noen eksempler på hvordan dette kan oppstå, og hvordan du kan unnvike de tøffe rykkene.
Hvordan narcissister bruker Flying Monkeys
Hvis du har vært involvert i en narkotika i noen tid, vet du forbannet godt hvordan de kan manipulere andre mennesker for å passe deres egne innfall og behov.
En vanlig forekomst der FM-er rekrutteres er etter et samlivsbrudd. Narken vil utvilsomt sjarmere noen få nye mennesker til å styrke hans eller hennes ego, og disse nybegynnerne vil bli fortalt alt om hvor fryktelig, gal og muligens til og med voldelig eksen deres var.
Disse nye menneskene vil sannsynligvis være medfølende, empatiske, og vil umiddelbart trøste og beskytte narkotika så godt de kan.
De kan tilby å hjelpe men de kan, noe som gir narkotika en perfekt mulighet til å fortsette å jobbe med sin onde magi i livet ditt.
Disse Flying Monkeys kan manipuleres til å hjelpe narsissisten ved ...
1. Spionering
La oss si at du er den som avsluttet forholdet, og har gått ' ingen kontakt ”I et forsøk på å distansere deg selv og helbrede fra det rotet .
Narc kan få en eller to FM-er til å spionere på kontoene på sosiale medier for å se hva du holder på med, og rapportere tilbake.
hvor du skal dra når du kjeder deg
Slik unngår du dette:
Sett dine sosiale medieprofiler til private, og sørg for at du er veldig selektiv med hvem du gir venneforespørsler til.
Bare godta forespørsler fra venners venner, og spør så mange gjensidige forbindelser du kan hvem disse nykommerne er. Gjør litt rekonstruksjon før du gir dem tillatelse.
Dette kan virke litt paranoid, men hvis du har jobbet hardt for å komme deg ut fra en narcissists klør, er det verdt litt ekstra innsats for å holde deg trygg.
Å ta disse trinnene betyr at du ikke trenger å bekymre deg for personlig informasjon om at du kommer tilbake til eksen din. Hans eller hennes håndlangere vil rett og slett ikke få tilgang til noe om deg som du ikke deler med allmennheten.
2. Sladder / utstrykningskampanjer
De fleste av oss er tilbøyelige til å sladre igjen og igjen, men når det tas til et helt annet nivå, og du er den fattige sukkeren det blir snakket om, kan det få deg til å føle deg forferdelig.
Dessverre engasjerer narsissister og deres minions seg hele tiden i denne typen mobbeoppførsel.
Det er en veldig patetisk, ungdommelig ting å gjøre, men hvis de føler seg på noen måte svakt og ønsker å straffe deg for å våge å stoppe sin maktreise og kontrollere deg, kan de bøye seg for en smørekampanje.
Hvis du ikke er kjent med dette konseptet, er den grunnleggende ideen å snu andre mennesker mot deg.
De gjør dette ved enten å fortelle dem løgner om forferdelige ting du har sagt eller gjort, eller ta ting du fortalte dem i fortrolighet (tilbake da du var naiv nok til å stole på dem) og gjøre dem offentlige.
Hensikten er å straffe deg for alle ugjerninger du har forestilt deg med dem, og å sørge for at de tar initiativet og maler deg som den 'dårlige fyren' før du får sjansen til å gjøre det samme mot dem.
FM-er kan hjelpe med denne metoden ved å legge til flere stemmer i refrenget til det som ikke blir slengt om deg.
Tross alt blir en misfornøyd eks lett avskjediget som sådan, men hvis flere sier det samme på tvers av ulike sosiale kretser ... vel, det må være sannhet i det, ikke sant?
Sukk.
alexa bliss og kompis murphy
Ofte vil smørekampanjen involvere felles venner og til og med din egen familie som narkotikaen vil ha sjarmert i løpet av forholdet ditt.
Dette gjør det ekstremt skadelig og kan føre til forverring i flere viktige forhold på en gang.
Mer viktig lesing av narsissister (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Grey Rock-metoden for å håndtere en narcissist når du ikke kan gå uten kontakt
- Gaslighting: 22 Eksempler på dette brutalt manipulerende Mindf * ck
- Hvorfor du ALDRI bør prøve pareterapi med en narcissist
- 5 måter narkissister forhindrer ofrene i å forlate
- 8 ting en narcissist ikke kan gjøre for deg (eller noen andre)
- Berg- og dalbanen for utvinning etter narsissistisk misbruk
Slik unngår du dette:
'Rise Above' høres ut som et banalt uttrykk og overforbruk, men det er passende. Vær den beste, sanneste versjonen av deg selv, i stedet for å prøve å gjengjelde eller forsvare deg selv.
Hvis noen ringer deg ut om forferdelige ting du angivelig har gjort mot den aktuelle narkotika, bare uttrykk for at du ønsker narken lykke og ønsker dem lykke til.
Dette vil forvirre apene og få dem til å gjette om informasjonen de har fått mat er sant.
I utgangspunktet, hvis du ikke oppfører deg som den forferdelige personen de har sagt at du er, vil de sannsynligvis gi opp og fly bort.
Det kan til og med snappe noen mennesker - spesielt de som kjente deg før narkotika - ut av deres hypnotiserte tilstand og minne dem om hvem du egentlig er og ikke hvem narkotikken gjør deg til å være.
Ignorer hva som blir sagt, blokker de menneskene som er utad fryktelige og voldelige mot deg, og fortsett å fortsette.
3. Gruppeangrep og intervensjoner
Denne taktikken involverer en gruppe Flying Monkeys som jobber sammen i et forsøk på å overbevise deg om at en bestemt type oppførsel er i din beste interesse.
Bare det er faktisk i deres / narkos hvem de representerer.
hvorfor vil jeg ha så mye oppmerksomhet?
Det er vanligst i familier der det aktuelle narkotikaet er foreldre, som nevnt kan foreldrene ofte forgifte søsken og familiemedlemmer mot deg ved å fortelle dem hvor ille du har skadet dem, hvordan de aldri har gjort noe galt osv.
Du kan komme til å være i et scenario der brødrene, søstrene, søskenbarna, tantene og / eller til og med den andre forelderen din forteller deg at de vet alt om situasjonen, og at de vet hvordan du skal oppføre deg for å fikse det.
Slik unngår / stopper du dette:
Hvis du ikke klarer (eller ikke vil) kutte dem alle ut av livet ditt umiddelbart, så er det beste du kan gjøre nekte å reagere .
Anerkjenn deres manipulasjon og forsøk på FOG (frykt, forpliktelse og skyld), og ikke engasjer deg med dem.
En god teknikk er når de snakker, å få dem til å forklare sin holdning og årsakene bak det de sier.
Fortsett å stille spørsmål, fortsett å be dem snakke om hva de har blitt fortalt, hva de 'vet', hva de vil ha osv. ... men IKKE prøv å forsvare din egen oppførsel eller gjør noe forsøk på å fortelle din side av historien. .
Bare det faktum at de har tatt denne intervenerende handlingen, betyr at de har liten interesse for noe du har å si, og har latt seg påvirke og manipulere totalt av narkomanen.
Når de har sagt sitt, kan du påpeke at de åpenbart har kommet til sine egne ideer og konklusjoner uten noen gang å snakke med deg alene og få din side av historien, så deres meninger er ugyldige, og du har ingen interesse i alt de har å si.
Og dermed basta.
Bare vær helt sikker på at du forblir rolig og følelsesmessig frakoblet gjennom hele opplevelsen.
Målet deres er å gjøre deg nervøs og forvirret, og hvis du forblir objektiv, rolig og viser liten eller ingen følelsesmessig investering, har du fått overtaket, og de kan ikke påvirke deg i det hele tatt.
Folk kan ikke skade deg hvis du ikke gir dem tilgang til deg, verken fysisk eller følelsesmessig.
Hvis du ikke kan fjerne deg fysisk fra narsissisten og deres Flying Monkey-brigade, kan du i det minste fjerne deg følelsesmessig.
Et godt eksempel på dette vil være konseptet med den 'tomme drakten' i Aikido: at du er et tomt fartøy, og bare bruker motstanderens energi til å vinne kampen. Dekk dem ut og gå bort.
Faktisk er å gå bort til slutt den beste teknikken du muligens kan ha for å fjerne både narsissisten og deres apekatter fra livet ditt, permanent.
Det kan være utrolig vanskelig og smertefullt å gjøre dette, spesielt hvis Flying Monkeys er familiemedlemmer eller vevd tett inn i ditt sosiale liv, men du må ta vare på deg selv på alle måter som er nødvendige.
Hvis det betyr å endre navn, pakke ting og flytte over hele landet for å starte et helt nytt liv med et tomt skifer, langt borte fra misbrukeren (e), så prøv det.
