Mange sliter med vekten av å være voksen. Det kreves mye kjedelig arbeid og ansvar for å ha en anstendig nåtid og en bedre fremtid.
Ikke alle tilpasser seg den endringen godt.
han løy for meg hva jeg skulle gjøre
Noen mennesker går inn i voksenlivet uten reell kunnskap om hvordan de skal fungere som voksne. Foreldrene deres kan ha vært for ettergivende og ikke lært dem om forventningene den voksne verden stiller til noen.
Likevel lengter andre etter en lykkelig barndom de aldri har hatt. Traumatiske opplevelser kan ramme alle i alle aldre. Noen vokser opp i hjem som ikke var sunne med urolige foreldre som ikke kunne elske dem slik de fortjente.
Uansett hva årsaken er, kan man ikke bruke tiden sin på å lengte etter en fortid som ikke lenger eksisterer og ikke vil eksistere igjen. Dette frarøver deg potensialet til å finne glede i nåtiden.
Fred og lykke er ting du må skape for deg selv, og du kan bare ikke gjøre det mens du lever i fortiden.
Hvordan slutter du å savne barndommen din? La oss se på ti grunner til at du savner barndommen din og hvordan du kan dyrke mer lykke i nåtiden.
1. Voksen alder føles overveldende og forvirrende.
Livet som voksen kan være overveldende og forvirrende fordi det bare er så mye i verden at du må finne ut av deg selv.
Lærte foreldrene deg hvordan du skulle betale skatt? Skifte et bildekk eller sjekke oljen din? Gjør du legetimer for deg selv? Budsjettere økonomien din? Lage et måltid? Søk på jobber? Handle dagligvarer?
Selv om foreldrene dine var kjempefine, vil det være hull i din kunnskap som du må fylle selv. Det er bare ikke å komme rundt det faktum at noen livstimer du må lære på den harde måten.
Den gode nyheten er at du har tilgang til internett! Hvis du har spørsmål, har noen andre mer enn sannsynlig svart på disse spørsmålene et sted på internett.
Når du føler deg tapt eller overveldet, kan du prøve å søke i den eksakte teksten til spørsmålet ditt på YouTube eller din valgte søkemotor. Sjansene er ganske gode for at du i det minste vil finne litt informasjon om hvor du skal begynne, selv om du ikke finner det eksakte svaret du leter etter.
2. Voksne forhold er vanskeligere enn barn forhold.
Barneforhold er generelt mindre rotete enn forhold til voksne. Visst, mobbing skjer, søsken kan være grusomme, og foreldre kan være usunne og ødeleggende.
Men hvis du har blitt velsignet med en relativt fredelig og lykkelig oppvekst, så har du sannsynligvis ikke brukt mye tid i konflikt med andre mennesker.
Et barndomsvennskap kan være så enkelt som, “Å, se! En ny venn! ” Og av går de for å spille. De ser ikke nødvendigvis på alle kvalifiseringene og splittelsene som samfunnet har inngrodd.
I tillegg kan forhold til voksne være vanskelig å opprettholde når familier, jobber og livets trengsler må håndteres.
Noen ganger har du bare ikke tid til å pleie dine voksne forhold og holde dem sunne. Du kan ikke alltid slippe alt for å henge med en venn fordi barna trenger mating, og du må være på jobb om morgenen.
Dette er vanskelig å navigere fordi det krever innsats fra venner også. Enkelt sagt, alle må bare ta seg tid til å holde forholdene sunne.
Planlegg en spillkveld en eller to ganger i måneden. Spis lunsj med en venn hver så ofte. Se etter nye venner ved å se på en ny hobby eller sosiale grupper.
Jo sunnere du kan beholde dine voksne forhold, jo mindre vil du savne barndomsforholdene dine.
3. Barndommen var rett og slett bedre enn voksenlivet.
Voksen alder kan bare være dårlig for deg akkurat nå, og du må ta skritt for å endre det. Lønningene stagnerer, forventningene kan være urimelige, utleieren vil ikke fikse stikkontakten som ikke fungerer.
Bare det å bo er dyrt, spesielt hvis du bor i et land eller et område med høye kostnader, eller hvis du ikke vet hvordan du skal få pengene dine til å fungere bra for deg.
Å være voksen kan være en reell drag fordi du må ta alle avgjørelsene dine for deg selv. Du lengter kanskje etter barndommen din der du ikke trengte å ta så mange overveldende avgjørelser.
Sikker, penger kan ikke kjøpe lykke , men det gir sikkert en viss innflytelse for å få døren åpen. Det er litt vanskelig å være glad når magen snir, og det gjør du ikke hvis du skulle betale husleie eller bilseddelen.
Se etter måter du kan forbedre posisjonen din. Se på lokale jobb- og opplæringsmuligheter gjennom sosiale tjenester. Se på høyere utdanning. Se på hva som skal til for å fremme din nåværende jobb til en stilling som betaler bedre.
Det stinker at penger er så viktige og virker så vanskelig å få tak i, men jo raskere du begynner å angripe det problemet, jo raskere kan du få det under kontroll.
4. Du har kanskje ikke hatt en reell mulighet til å oppleve barndommen.
Verden er et grovt sted, og barn er ikke immun mot det. Noen foreldre mener det bra, men gjør bare ikke en god jobb med å oppdra barna sine. Og så mener ikke noen foreldre det bra og gjør forferdelige ting mot barna sine.
Noen mennesker lengter etter en uskyldig barndom som de aldri hadde sjansen til å oppleve.
Problemet med det er det er et urimelig, uoppnåelig mål. Det kan til og med våge seg inn på arenaen for utilpasset dagdrømming, der en person tilbringer så mye tid i fantasiverden de skaper i tankene at deres nåtid lider.
Tid brukt på å bo på det uoppnåelige er tid som kunne ha blitt brukt på å utvikle nye ferdigheter, lete etter nye sosiale kontakter og generelt jobbe for en bedre fremtid.
På et tidspunkt må du akseptere at livet ikke ga deg den beste hånden i løpet av barndommen din. Og du må bare finne en måte å spille hånden du holder på på en måte som gir mening for livet ditt.
5. Du har løsrevet din følelse av nysgjerrighet og undring.
Som barn er verden et stort og fascinerende sted. Det er alltid noe å utforske, noe å lære, noe nytt å se.
Men etter at du har vært på kvasten som voksen en stund, kan livet virkelig miste glansen.
Den nysgjerrighetsfølelsen kan avta når du lærer mer og mer. Ikke bare er det kjennskap, men det takler også skuffelsen når du begynner å se noe av den stygge sannheten bak ting.
Å bli forelsket i det nåværende livet er lettere hvis du kan få kontakt med din nysgjerrighet og undring. Det er noen forskjellige måter du kan gjøre på det.
Ta noen kurs eller kurs om et emne som interesserer deg, men som du ikke er kjent med. Dykk dykk ned i motivet og se etter alle de interessante nyansene og detaljene som virkelig gjør motivet til det det er.
Gjør deg kjent med naturen på nytt. Naturen er fantastisk når du setter deg ned for å vurdere det. Finn deg en lapp av naturen, sitte og ta det hele inn.
Tenk på dyrene som beveger seg, plantene du kan se, brisen du kan føle, hvordan solen lyser opp alt. Tenk på hvordan det hele virker sammen. Tenk på din plass i verden og univers.
Bruk den som en form for meditasjon for å trekke tankene dine fra livets levetid og ansvar til nåtid, hvor du er, det du opplever.
La deg oppleve undring etter spørsmålene du ikke kan svare på - og se etter svar senere!
6. Du er overarbeidet og undervurdert.
En lengsel etter barndommen er en type maladaptiv mestringsmekanisme som kalles escapisme. En viktig årsak til å oppsøke rømning er utrolig stress og følelse av uvurdert.
Så, den rette forbindelsen å lage er å se etter måter å redusere arbeidsmengden og øke forståelsen.
Det kan bety noen forskjellige ting.
Er det din jobb eller sjef? Kanskje det er på tide å begynne å lete etter andre muligheter eller en karriereendring hvis du ikke liker hvordan arbeidet ditt får deg til å føle deg.
Er det vennskapene dine? Kanskje du gjør for mye følelsesmessig arbeid for folk som ikke gir tilbake den favør og gir deg den støtten du trenger. Du må kanskje trekke noen sunnere grenser for å sikre at du ikke blir tatt vare på.
Er det forholdet ditt? Legger du og partneren din til rette for å holde forholdet lykkelig og sunt? Bruker du kvalitetstid sammen? Deler du livets ansvar på en måte som gir mening for deg?
7. Du har ikke lært å utvikle deg og utvide forholdene dine.
Du mangler kanskje barndomsminnene dine fordi du ikke har lært hvordan du kan vokse og utvikle forholdene dine når du går gjennom livet.
Som barn har du et avhengig forhold til foreldrene dine, som skal elske, beskytte og beskytte deg mot skade.
Men når du vokser opp, endres arten av det forholdet til foreldrene og slektningene dine. Du blir ungdom og begynner å se for å spre vingene dine i verden. Du sliter med litt mer uavhengighet og prøver å finne ut hva slags person du er.
Det fortsetter gjennom tenårene med den ekstra bonusen for puberteten, en fredelig og behagelig tid for alle! Og så til slutt til voksen alder, hvor du blir kastet inn i de andre voksnes rolle og ansvar i rommet.
Hver av disse overgangene i livet endrer hvordan du forholder deg til og samhandler med menneskene rundt deg. Du kommer ikke til å ha det samme forholdet du hadde som barn med foreldrene dine som du gjør som voksen.
Den vokser og forandrer seg, og du må utvikle deg med den. Etter hvert kan foreldrene dine stole på at du hjelper deg med å ta vare på dem når de blir eldre og møter aldringens utfordringer.
shinsuke nakamura vs john cena
Arbeid med og utvikle disse relasjonene. Lær og prøv å se familiemedlemmene dine som mennesker , snarere enn bare mamma og pappa, tante og onkel, bestemor og bestefar, eller søsken.
Vær nysgjerrig og finn måter å få kontakt med dem på måter som gir mening nå, i nåtiden.
8. Du har traumatiske opplevelser eller psykiske problemer som ikke har blitt adressert.
Traumatiske opplevelser forsvinner ikke bare i en damp. Alle traumatiske opplevelser holder seg på en eller annen måte med deg, og de kan ha stor innvirkning på hvordan du samhandler med verden.
En person som kommer fra en traumatisk barndom kan bruke tiden på å lengte etter og fantasere etter barndommen de ikke hadde fordi de ikke har hatt muligheten til å behandle og helbrede.
Det kan også være en form for escapisme å komme vekk fra en problematisk stede forårsaket av livets kamper eller ens mentale helse.
Det er ingen enkel løsning for det. Å ta tak i og helbrede disse problemene er noe som du trenger å gjøre med en sertifisert mental helsepersonell. Mange effektive traumebehandlingsalternativer kan hjelpe deg med å behandle smertene dine og skape fred og lykke nå, i nåtiden.
Ikke la livet ditt gå forbi deg ved å leve i fortiden. Hvis du har det vanskelig i dag, kan du se på profesjonell støtte som kan hjelpe deg med å komme til roten til problemet, helbrede det og utvikle bedre vaner.
Fremdeles ikke sikker på hvordan du kan slutte å savne barndommen din så mye? Snakk med en rådgiver i dag som kan lede deg gjennom prosessen. Bare klikk her for å koble til en.
Kan hende du også liker:
- Hvordan vokse opp og være moden voksen: 13 No Bullsh * t Lessons!
- Hvorfor er livet så vanskelig?
- Hvorfor du virkelig vil løpe vekk fra livet (+ hva du skal gjøre med det)
- Hvis du ikke vet hvem du er, gjør dette
- 30 enkle måter å gjøre livet ditt bedre
- Hvordan finne deg selv: 11 trinn for å oppdage din sanne identitet
- 11 måter å nyte livet som aldri før
