Svært lite er nødvendig for å gjøre et lykkelig liv, det er alt i deg selv, på din måte å tenke på
- Marcus Aurelius
Hvis du leser dette, kan jeg bare anta at du føler at livet ditt suger akkurat nå. Heldigvis trenger jeg ikke engang å kjenne deg for å vite at dette er en masse tull og jeg skal bevise det for deg.
Jeg burde bli sjokkert over antall mennesker som tror livene deres er meningsløse og uten glede, men jeg har vært der, så jeg forstår hvor lett det kan være å tro.
Derfor føler jeg meg kvalifisert til å fortelle deg at du tar feil - og at du kan endre denne nedslåtte oppfatningen av deg selv.
Som Marcus Aurelius-sitatet ovenfor sier, er alt i din måte å tenke på.
hvordan du tar ansvar for deg selv
Vil du vite hvorfor det virker som om livet ditt suger på det nåværende tidspunkt? Det er fordi du bare ser mørket, misnøyen, fortvilelsen. Arbeidslivet ditt, forholdet ditt, kroppsbildet, rikdommen og eiendelene dine, helsen din, levekårene dine - jeg vedder på at når du tenker på disse tingene, er du fylt med negativitet.
Du vil ha en bedre jobb, bedre forhold, bedre utseende, bedre ting, bedre helse og et bedre hus. Alt du gjør er å fokusere på det som kan være bedre.
Men vet du hva? Har du noen gang stoppet for å tenke på hvordan ting kan være verre?
Nei, det har du ikke, for tankene dine har tunnelsyn og alt du vil tenke på er hvor vanskelig du har gjort, hvordan livet har gitt deg en søppelhånd.
Du skulle ønske du var noen andre du ser på vennene dine eller folkene på TV, og du forestiller deg å leve livene deres. I disse drømmene ser du ingen problemer, du ser bare det gode.
Men bare fordi du ikke kan forestille deg problemene disse menneskene har, betyr det ikke at de ikke eksisterer. Tross alt…
Din livsglede har lite å gjøre med det du har (eller ikke har) og alt å gjøre med din oppfatning av disse tingene.
Shocker.
Du føler at du har hørt dette før, men hvis du har det, hvorfor har du ikke lyttet? Hvorfor leser du fortsatt denne artikkelen?
Fordi du ennå ikke har klart å låse inn denne grunnleggende virkeligheten, har du fortsatt et 'Jeg skulle ønske jeg hadde bedre ...' tankesett.
hvordan fikse et ødelagt forhold etter å ha løyet
Du tror ennå ikke at du er lykke verdig du tror at du svikter i livet .
Men hvordan ser svikt egentlig ut?
Ingen mennesker er en fiasko som nyter livet
- William Feather
Svikt gjelder ikke den stakkars mannen som gir bort sin siste dollar til noen andre i nød. Svikt er ikke personen som lever livet til det fulle til tross for funksjonshemming. Feil er ikke gatevaskeren som gjør jobben sin med et smil om munnen og en sang i hjertet.
Feil er ikke å se alt det fantastiske ting du må være takknemlig for . Svikt overser overflod som finnes i hvert eneste liv.
Men dette fører oss til en enkel konklusjon: fiasko kan gjøres til suksess med ingenting annet enn en holdningsendring.
Den eneste funksjonshemming i livet er en dårlig holdning
- Scott Hamilton
Så jeg bønnfaller deg - slutte å fokusere all oppmerksomheten din på ting du ønsker var bedre, og begynn å følge nøye med på alle de tingene som kan være mye verre.
Liker du ikke jobben din? Du kan være arbeidsledig.
se ikke pust fri
Du er arbeidsledig? Du kan være slave i et annet land.
Hjemmet ditt er lite og grunnleggende? Du kan være hjemløs.
kjæresten lyver for meg om små ting
Du er singel? Du kan være i et kjærlighetsløst eller voldelig forhold.
Har du en terminal sykdom? Du kan allerede være død hvis den ikke hadde blitt diagnostisert da den var.
Legg alt sammen, så vil du snart innse at du faktisk ikke har det hele dårlig - det er gode ting i livet ditt det er verdt å være takknemlig for.
Du slutter å se mot en “bedre” fremtid og begynner å sette pris på alle de fantastiske tingene som nåtiden har å tilby.
Overflod er ikke noe vi tilegner oss. Det er noe vi stiller inn på
- Wayne Dyer
Så snart du er i stand til det still inn på overflod , begynner du å se livet i et annet lys. Du forstår at du har så mye mer enn du noen gang kunne ha forestilt deg - og mest verdifullt av alt er livet ditt selv.
Skal du gjøre en innsats for å gjøre dette?
Å, trodde du det ville være enkelt? Jeg er redd det kreves innsats for å endre måten tankene dine fungerer på. Men uansett hvor ung eller gammel du er, er hjernen i stand til å koble seg over tid, og tankene dine er katalysatoren for en slik endring.
Hvis du fortsetter å tenke at livet ditt suger, vil disse nevrale forbindelsene fortsette å bli sterkere og sterkere. Omvendt, hvis du endrer holdning og begynner å sette pris på overflod rundt deg, så danner du og forsterker disse forbindelsene, og positiv tankegang som kommer fra dem.
fantastiske ting å gjøre når man kjeder seg
Livet er 10% av det som skjer med meg og 90% av hvordan jeg reagerer på det
- John Maxwell
Uansett hvilke hindringer livet kaster deg, hvordan du ser på dem, vil det avgjøre hvor vellykket du er på overvinne dem . Din reaksjon på livets situasjoner er av største betydning.
Og til slutt, hvordan du reagerer på livet - hvordan du reagerer på de uunngåelige oppturer og nedturer - er det eneste du alltid vil ha kontroll over.
Så vær så snill, uansett hva du gjør etter å ha lest denne artikkelen, hvis du bare tar en ting fra den, la det være dette: livet suger ikke, og det trenger du aldri å endre tankene dine og holde ut med positiviteten fordi tankene dine vil til slutt endres.
Det moderne samfunnet er fullt av mennesker som lever sine liv uten å virkelig sette pris på underverket av det hele. Ikke la dette være, du lever et liv fullt av takknemlighet og takknemlighet, og du vil aldri mer tro livet ditt suger.
Her er 10 flere sitater for å hjelpe deg med å endre tankegangen:
- Livet hopper som en geysir for de som borer gjennom tregheten - Alexis Carrel
- Tro at livet er verdt å leve, og din tro vil bidra til å skape det faktum - William James
- Jeg tror ikke folk leter etter meningen med livet så mye som de ser etter opplevelsen av å være i live - Joseph Campbell
- Det sies ofte at livet ditt går foran øynene dine før du dør. Det er faktisk sant. Det heter living - Terry Pratchett
- Den største fellen i livet vårt er ikke suksess, popularitet eller makt, men selvavvisning - Henri Nouwen
- Hele livet vårt - består til slutt i å akseptere oss selv som vi er - Jean Anouilh
- Vær deg selv alle andre er allerede tatt - Oscar Wilde
- Å være død er ikke i live - E. E. Cummings
- Det beste å holde fast i livet er hverandre - Audrey Hepburn
- Noen ganger er gleden din kilden til smilet ditt, men noen ganger kan smilet ditt være kilden til gleden din - Nhat Hanh
