Ubesvart kjærlighet kan være tortur. Det er aldri lett å akseptere det faktum at personen du elsker ikke gir tilbake følelsen, uansett hva som har eller ikke har foregått mellom dere to.
Å være forelsket i noen som elsker deg tilbake, kan være tøft nok, men når det er ensidig, kan det være vanskelig å få lukking og komme videre.
På toppen av det forstår folk ofte ikke hvorfor du investerer energien din i noen som ikke elsker deg tilbake, slik at du ikke får så mye sympati.
Det kan være vanskelig å vite når du skal gi opp håpet, og vanskelig å gi slipp på forholdet og begynne å bevege seg fremover, og åpne deg for nye muligheter.
Ikke bekymre deg, men det er alltid ting du kan gjøre for å hjelpe deg selv å komme deg videre og gi slipp.
Det er kanskje ikke lett, men du begynner snart å se lyset på enden av tunnelen.
Du begynner å åpne deg for et forhold til noen som kommer til å gi deg all den kjærligheten du fortjener.
Vi skal se på hvordan du kan begynne å komme videre når personen du elsker ikke elsker deg tilbake, uansett situasjon.
Enten du har hatt forelskelse i noen som ikke kommer noen vei, har funnet deg selv i et forhold med noen som ikke virkelig elsker deg tilbake, eller som sliter med å bli forelsket i en eks, les videre for å få råd om å la gå.
Gå videre fra et knusing
Jeg har tatt et dypdykk i å gå videre fra en forelskelse som ikke gjengjelder følelsene dine før ( les det her: Hvordan komme over en knusing: 12 tips som hjelper deg med å komme deg videre ), men det kan være vanskelig å komme over et forhold-som-aldri-skjedde.
Utfordringen er ofte at det ikke er noen lukking, så du kan ende opp med å bare henge på og tenke at noe kan endre seg.
I tillegg vil ikke menneskene rundt deg ta det på alvor hvis det var 'bare en forelskelse', uansett hvor sterke følelsene dine var.
I dette tilfellet handler det om å akseptere situasjonen, distrahere deg selv og sørge for at du er åpen for nye potensielle kjærlighetsinteresser som kan se deg for den fantastiske personen du er.
Avslutte et forhold til en partner som ikke elsker deg
Å avslutte et forhold er aldri lett. Men det er enda vanskeligere når du fortsatt er forelsket i partneren din, men du har kommet til å akseptere at de ikke elsker deg tilbake.
Og likevel virker de fortsatt ganske fornøyde med å opprettholde status quo i forholdet ditt, selv når dere begge er misfornøyde.
mannen min behandler meg som et barn
Her er noen tips for å få hodet rundt situasjonen, avtale den og finne mot til å avslutte ting.
1. Før du går fra hverandre, bør du vurdere hvordan du vet at de ikke elsker deg.
Det er veldig stort å ta avgjørelsen om å bryte med noen, så du må sørge for at du ikke bare savner tegnene som viser at de elsker deg.
Kanskje de ikke dusjer deg med gaver eller forteller deg at de elsker deg hver dag, eller går inn for romantiske ting. Og kanskje viser du kjærligheten til dem.
Men de kan bare ha en annen elsker språk til deg.
Deres måte å uttrykke hvordan de føler kan være gjennom tiden de bruker til deg, eller det faktum at de gjerne vil gjøre alt de kan for å gjøre noe de vet vil hjelpe deg.
Se utover de overfladiske tegnene på kjærlighet, etter de virkelige tingene.
Men på den annen side, ikke koble til sugerør. De burde vise deg at de elsker deg på en eller annen måte, men rart deres måte å gjøre det på virker for deg.
Hvis de bare kaster et bein i ny og ne for å holde deg lykkelig, og du sliter med å komme med eksempler på ting de gjør for deg, kan det hende du har rett i at det er på tide å gå videre.
2. Minn deg selv på at du fortjener å bli elsket.
Du fortjener kjærlighet. Det fortjener du være elsket. Det fortjener du føler deg elsket .
Husk dette gjennom hele prosessen med å avgjøre om du skal slutte med noen og deretter faktisk gjøre det.
Du bør ikke betale for noe mindre enn noen som elsker deg og kan se hvor fantastisk du er.
Hvis det ikke er ekte kjærlighet, er det bare ikke verdt det.
Jeg vet at du har hørt alt dette før, men det er langt bedre å være alene enn å være i et mindre enn oppfylt forhold.
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Hvis ting ikke ordner seg, er dette den rette måten å bryte med noen på
- 25 No Bullsh * t Tegn at forholdet ditt er over
- Hvis din kjærlighet har dødd, ikke fortell deg selv disse 8 mytene
- Ekte kjærlighet varer ikke alltid en levetid (og det er ok)
- 10 Ingen tull * t grunner til at kvinner forlater menn de elsker
3. Vurder rådgivning.
Det kan være veldig vanskelig å få tankene dine rett i disse situasjonene og å verbalisere og forstå hvorfor det er slik at du føler at partneren din ikke elsker deg nok.
Å snakke med en profesjonell kan være en veldig god måte å behandle dine følelser og tanker på.
Det kan også være nyttig å snakke med venner, men de har kanskje ikke et upartisk syn på situasjonen.
Dette er noe du virkelig trenger å finne ut på egen hånd, med veiledning fra en profesjonell.
4. Husk at det ikke reflekterer over deg.
Uansett hva du gjør, ikke glem at bare fordi denne personen ikke er forelsket i deg, betyr det ikke at du har gjort noe galt.
Det betyr ikke at du ikke er kjærlig, og hvis det er det du vil, vil du finne ekte kjærlighet en dag.
Det eneste det betyr er at denne personen ikke er den for deg.
Det er derfor det er på tide å si farvel og åpne døren for alle de fantastiske mulighetene som fremtiden kan inneholde.
Når du faktisk har avsluttet forholdet, vil du selvfølgelig dra nytte av følgende tips også ...
Gi slipp på en eks
Ubesvart kjærlighet er alltid forferdelig, men når den går hånd i hånd med smerten ved et brudd , det kan være en fryktelig opplevelse å leve gjennom.
Men lev gjennom det du vil, og du kommer ut å slåss.
Det er noen ting du kan gjøre for å gjøre det som alltid vil være en tøff opplevelse lettere å håndtere. Du kan hjelpe deg selv med å slippe taket og gå videre, slik at du ikke ser etter en eks.
Enten du sluttet med dem, de sluttet med deg eller noe i mellom ... hvis du fortsatt elsker dem, er det noen ting du må huske på for å hjelpe deg med å lukke døren til forholdet ditt.
1. Ikke hold kontakten med dem.
Dere to kan kanskje være venner i fremtiden, men hvis du fortsatt er forelsket i dem og ikke er sammen, må du unngå kontakt med dem i en betydelig periode, hvis det er mulig.
Det kan være vanskelig hvis du har barn, eller jobber sammen, men gjør alt du kan for å minimere kontakten og gi deg sjansen til det begynn å falle av kjærlighet .
Ute av syne, ute av sinn og all den jazz.
2. Godta at det blir hardt arbeid.
Du har kanskje ikke bedt om å bli satt i denne situasjonen, men det første trinnet for å la noen gå, er å godta at det ikke blir lett.
Men du har et valg:Du kan enten velge å være elendig og holde deg der du er, føle ubesvart kjærlighet, eller du kan velge å trekke en linje under ting, og sette blikket mot fremtiden.
Mens du er i gang, godta det faktum at de sannsynligvis alltid vil ha et sted i hjertet ditt.
Du kan bli forelsket i dem, men du vil fortsatt elske dem på en måte, og det er greit.
De var en massiv del av livet ditt, så det er ikke nødvendig å late som de aldri eksisterte, og du kan fortsatt holde fast i de gode minnene.
3. Vær snill mot deg selv.
Dette gjelder alle de tre forskjellige slags ubesvarte kjærligheter.
Det viktigste er ikke å forvente deg selv å helbrede over natten.
Forvent at det vil være veldig tøffe øyeblikk, og vet at du ikke vil håndtere alt på den måten som du kanskje ville gjort i en ideell verden.
Du må vise deg selv alvorlig kjærlighet. Gjør ting som gjør deg lykkelig, bruk tid med de du er glad i, ta deg tid, trene, spis godt (men ikke glem sjokoladen - det kan virkelig hjelpe).
4. Si farvel til din fantasiframtid, og bli begeistret for mulighetene.
Det kan ta deg en stund å føle deg ordentlig spent på mulighetene foran deg, men det er viktig å minne deg selv på at alt kan skje, og at en hel verden har åpnet seg for deg.
Du må inngå fred med fremtiden du hadde forestilt deg selv med eksen din, og godta at den aldri eksisterte bortsett fra i fantasien.
Det er ikke noe du har gått glipp av, fordi det ikke var ekte.
5. Leve i nå.
Det er fantastisk å bli begeistret for din potensielle fremtid, men en av de største tingene du bør lære av situasjoner som disse, er å leve i nåtiden, og ikke å sette ditt håp om hva som kan skje.
Elsk de viktige menneskene i livet ditt av hele ditt hjerte, prioriter alle tingene som oppfyller deg og inspirerer deg, og ikke dvel ved det som kan ha vært, eller hva som kan være.
