'Så fortell meg om deg selv…'
Er det et mer fryktet spørsmål der ute?
Annet enn at besteforeldrene dine ofte spurte om du har møtt noen hyggelige, det er!
Det kan være veldig vanskelig å snakke om deg selv uten å høres pretensiøs eller arrogant ut, men du vil heller ikke gjøre deg selv nede.
Enten du er i et jobbintervju, på en første date eller møter nye mennesker på en fest, har vi noen tips om hvordan du kan mestre den 'ydmyke skryten' ...
1. Hold det kort og snappy.
Interessant som du sannsynligvis er, ingen forventer et essay som svar.
Mens folk virkelig er opptatt av å finne ut mer om deg, vil de vite den kortfattede versjonen av din personlighet ... til å begynne med, i det minste.
I et intervju, for eksempel, bør svarene dine være raske og til det punktet - de fleste potensielle arbeidsgivere vil vite at du kan fortette informasjon ned til de viktigste bitene.
Hvis du møter nye mennesker, har samtaler en tendens til å følge et bestemt mønster. Selv om det skjer så mye mer i livet ditt, vil folk generelt vite hva jobben din er innen tre sekunder etter å ha møtt deg.
Vi vet, vi vet - jobbene våre definerer oss ikke, men de hjelper andre med å felle dommer, og det er det mange innledende samtaler handler om.
Ved å svare relativt raskt i denne typen situasjoner, vil du kunne identifisere et potensielt bånd tidlig.
Du kan stille spørsmål selvfølgelig, noe som betyr at du har en hurtigbillett til å finne ut mye om hverandre på kort tid.
Etter noen minutter frem og tilbake vet du begge om du vil fortsette samtalen og bli mer detaljert.
Tenk på det som speed-dating - du gir mange korte, kraftige småbiter tidlig for å interessere og engasjere hverandre, og deretter bestemme om du vil ta en ny drink og røpe mer informasjon.
Eksempel - på en første date, nevn hvor du bor, hva jobben din er, og en av dine hobbyer. Disse tre slagkraftige uttalelsene vil trolig svare på de neste spørsmålene den andre personen hadde, og du vil være på vei til å etablere noen felles grunnlag.
2. Vær ærlig - du vil sette pris på dette senere, stol på oss!
Det er ikke noe poeng å lyve eller pynte på dine interesser eller prestasjoner.
Ta vårt ord for det.
Fra personlig erfaring er det ingenting mer uutholdelig smertefullt enn å få din splitter nye sjef til å spørre om noe du lot som om du virkelig var interessert i det ...
... resultatene av gårsdagens kamp? Ikke en anelse, men de antar at du vet som du var så lidenskapelig opptatt av det i intervjuet ditt.
Det å si at du kan snakke et fremmedspråk når du ikke kan, kan også se imponerende ut på en CV, men vil se ganske dumt ut på et møte når du sliter med å huske GCSE-spansk. Ikke et flott trekk!
Husker du den episoden av Friends hvor Joey sier at han kan snakke fransk og trykkdans? Fungerte ikke så bra. Hvis du kan redusere en liter melk på under ett minutt, kan du prøve det ...
Dette fungerer også med vennskap og forhold. Det kan føles bra å være enig med noen om en bestemt hobby eller jobbrolle, men ved å late som du setter deg i en farlig situasjon.
Du blir så bekymret for å gli og avsløre at du fortalte en hvit løgn at du slutter å glede deg over noen interaksjoner med den personen.
Prøv å huske at du er flott som du er, og at du kan være ærlig om hva du gjør, så vel som hva du ikke gjør.
Det er ingenting galt med å ikke være enig med noen, og ikke alle hobbyer kommer til å bli delt. Hvis du ikke er interessert i den samme innledende tingen, kan du fortsette og finne et annet, felles grunnlag. Det vil være en der inne et sted!
2021 wwe hall of fame
Eksempel - avslør et hemmelig, interessant faktum om deg selv eller bare gå etter noe ekte, som å kunne snakke et fremmedspråk eller berøringstype. Det virker ikke spennende for deg, men det kan bare utløse en flott samtale.
3. Engasjer og svar (passende!)
Hvis noen har nevnt at de liker noe du også liker, er dette en veldig enkel måte å snakke om deg selv uten å skryte.
Det vil hjelpe deg å engasjere personen du snakker med, de vil kunne forholde seg mer til deg, og samtalen vil føles mye mer naturlig.
På en første date, for eksempel, kan det å finne felles grunnlag være en enorm lettelse sammenlignet med de vanskelige stillhetene.
Ved å dele din lidenskap for noe, vil du fremstå som mer 'menneskelig' og sannsynligvis ha en ekte forbindelse.
Hvis du er i et intervju, er det alltid flott for arbeidsgiveren å føle at de faktisk vil fortsette med deg i det daglige.
hvordan slutte å være kontrollerende i et ekteskap
Vi er alle i stand til å være profesjonelle når vi trenger det, så den menneskelige berøringen er veldig viktig og viser at du er en autentisk, interessant person som de faktisk vil snakke med.
Ved å svare og samhandle mer, åpner du deg selv som en person og kommer over som ekte, noe som bare kan være en god ting.
Sørg for at du er passende i et intervju, selvfølgelig. Å gå ut og drikke hver helg kan være en hobby for deg og for dem (!), Men du trenger ikke ta opp det.
Fokuser på din kjærlighet til fransk språk, lidenskap for fjellklatring eller ukentlig tur til det lokale biblioteket. Mye tryggere.
Eksempel - fortell dem at du også elsker å gå til bondemarkeder i helgen og starte en samtale om en du har vært på lokalt. Hvem vet, du kan til og med ende opp med å gå til en sammen en dag ...
4. Vær trygg - eller later som du er!
Du kjenn deg selv bedre enn noen andre, og du har en god posisjon til å presentere deg selv i best mulig lys.
Enten det er et intervju eller en dato, begynner du med et tomt skifer, noe som betyr at alt noen vil vite om deg er hva du forteller dem og hvordan du forteller det.
Å være trygg er en utfordring for mange mennesker. Prøv å minne deg selv på at den du snakker med, ikke kjenner deg, så de ikke vet at du faktisk er sjenert og hater å snakke med fremmede.
Hvis du later til å være trygg, vil de bare anta at du er det. Vi vet at det ikke er så enkelt, og derfor vil vi foreslå at praksis gjør mester.
Dine kjære vil alltid være der for å tilby støtte, så hvorfor ikke løpe gjennom noen mock-intervjuer med dem? Jo mer du blir vant til å snakke om deg selv på denne måten, jo mer ekte tillit vil bygge opp. Det føles ganske dumt i begynnelsen, men det lønner seg virkelig.
Hele denne artikkelen handler om å hjelpe deg til å føle deg komfortabel og trygg på å snakke om deg selv. Det at vi har skrevet den viser hvor mye et problem det kan være for mange av oss, så prøv å trøste deg med at du ikke er alene.
Som vi sa - falske det til du klarer det. Du vil bli overrasket over hvor raskt du vil slå deg ned i den nye rollen din som utadvendt individ, og selv om det kanskje ikke blir en annen natur, vil du kunne trekke den av når det er nødvendig.
Eksempel - ikke hold deg tilbake, vær modig med det du sier. Dine kjære er interesserte når du snakker fordi de kjenner deg - de som ikke er interessert fordi de vil kjenne deg, så prøv å huske det.
5. Godta potensiell vurdering.
Vi vil gjerne fortelle deg at ingen dømmer deg, men det er kanskje ikke sant. Det vi imidlertid vil fortelle deg er at det ikke betyr noe.
Sikker, folk vil gjøre dommer , men det nytter ikke å bekymre seg for hva de kan være. Du trenger bare å godta at dette vil skje og minne deg selv på at det ikke alltid er en negativ ting.
En rask dom kan være: 'Wow, fast håndtrykk!' eller, 'Å ok, jeg elsker å spille tennis også, det er flott' - det trenger ikke alltid å være det stemmen i hodet ditt antyder.
Hvis du fokuserer for mye på hva folk kanskje tenker eller ikke, mister du deg selv helt og du glemmer hvordan du bare skal være du .
Husk at den du snakker med, vil finne ut mer om deg, enten det er for en jobb eller som en ny venn. Hvis de dømmer og de liker deg ikke , det er bare ikke riktig kamp.
Husk at uansett hva som skjer, vil du ha det bra - hvis du ikke får et jobbtilbud fra den sjefen du følte dømte deg, er det for det beste. Vil du virkelig ønske å jobbe for noen som du følte hele tiden så ned på deg?
Fyren du hadde en date med, hadde kanskje syntes hobbyene dine var hale, så du har hatt en heldig flukt ved å unngå en annen date. Ting ville aldri ordnet seg hvis du har så forskjellige meninger om ting som betyr så mye for deg.
Hvis du prøver å starte nye interaksjoner med denne tankegangen, vil du bekymre deg så mye mindre for resultatet og være i stand til å fokusere på å bare være ditt fantastiske selv. Odds er at alt vil fungere mye bedre til slutt uansett.
Eksempel - si hva du vil og ignorere ditt eget angst rundt hva andre kanskje tror .
6. Forbered noe på forhånd.
Hvis du føler deg nervøs for nye interaksjoner, er planlegging en av de beste måtene å utrydde bekymringene på.
Skriv ned en liste over ting du gjør for øyeblikket - løp gjennom din daglige rutine og helgeaktivitetene dine de siste månedene. Tenk på ting du gjør og ting du liker, og husk at disse kan være veldig forskjellige!
Hvis du sliter, spør dine nærmeste hva de tenker på når de tenker på deg. Dette kan bidra til å utløse noen minner om hva du har holdt på med. Det kan være veldig vanskelig å huske hobbyene våre når vi blir satt på stedet, og det er vanskelig nok å huske hva vi hadde til frokost noen dager!
Lag en annen liste over ting du vil som å gjøre med livet ditt. Dette er sannsynligvis ganske annerledes enn det de fleste av oss faktisk gjør.
Å snakke om deg selv trenger ikke bare å være vilkårlige fakta om hverdagen din. Nokons fremtidige planer og interesser kan være veldig engasjerende, og det er alltid hyggelig å høre om retningen folk prøver å styre livet sitt i.
Å nevne at du vil opp og reise verden rundt er ikke det beste å si i et jobbintervju, men det vil utløse en flott samtale med en date eller en ny venn.
Snakk om dine ønsker om å bli med i en danseklubb eller begynn å svømme igjen. Slike ting er kanskje ikke så interessante for deg fordi du ikke gjør det ennå, men de vil hjelpe folk til å få et mer inntrykk av personligheten din.
Noen som presenterer seg som bankmann, virker kanskje ikke øyeblikkelig fascinerende, men deres fremtidige mål om å hoppe fallskjermhopping over Australia? Ganske kult og definitivt samtaleverdig.
Ved å forberede deg på denne typen spørsmål, vil du gå inn i sosiale situasjoner og føle deg mye mer trygg.
Eksempel - nevn hva du gjorde for noen helger siden - de trenger ikke vite at du har planlagt svaret ditt siden den gang! Du kan også snakke om fremtidige planer og kjøre gjennom en liste du allerede har laget over dine livsmål.
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- 250 ord å beskrive deg selv: Finn dine perfekte adjektiver
- The Socially Awkward Persons Guide to Dating
- Hvordan du tenker før du snakker
- 8 måter menn og kvinner kommuniserer annerledes
- Slik høres du smart ut og snakker mer veltalende
- 13 grunner til at folk ikke lytter til deg
7. Snu spørsmålet.
Hvis du føler at du trenger noen minutter på å omgruppere deg etter denne typen spørsmål, gi litt informasjon og legg deretter spørsmålet tilbake til dem.
Det kommer ikke til å være 'svakt', og de vil ikke vite at du delvis gjør det for å avlede oppmerksomheten. Du kommer over investert og oppriktig interessert i situasjonen.
Hvis du er på en date eller møter noen nye, vil den andre føle seg smigret over at du tar hensyn til dem og ser ut til å virkelig bry seg. Du vil også finne ut ny informasjon om personen, som alltid er spennende.
I et intervju har du lov til å stille spørsmål! Bare fordi du er den som er i det varme setet, betyr ikke det at du ikke kan reversere systemet og stille noen spørsmål.
Forsikre deg om at de er relevante og passende (ikke spør om lønnen!), Men prøv å føle deg komfortabel med å utforske litt mer. Du har mer enn rett til å spørre mer om rollen, eller om hvem avdelingslederen din vil være.
Vis at du har gjort undersøkelsene dine ved å spørre hva intervjueren reagerte på X eller Y - de vil bli imponert over at du er klar over hva som skjer i deres arbeidsverden og vil sette pris på muligheten til å knytte bånd.
Det viser også at du er interessant, slått på og vil være engasjert i virksomheten.
hva du skal gjøre når eksen din vil ha deg tilbake
Eksempel - spør dem hva de forventer av deg som ansatt, eller hvordan de finner arbeid i teamet.
8. Ikke vær redd for å snakke deg selv ...
Det er ingenting galt med å være stolt av deg selv og prestasjonene dine.
Vær forsiktig med hvordan du formulerer denne typen ting (vi går inn på det neste!), Men ikke føl deg som om du ikke kan feire deg selv og prestasjonene dine.
I et intervju er det godt å snakke om positive virkninger du har hatt på bedrifter tidligere. Du vil sannsynligvis ha skrevet prestasjonene dine på CVen din uansett, dette gir deg bare muligheten til å gå nærmere inn og legge til en personlighet i ordene.
hvordan vite om en date gikk bra med en fyr
Hvis du møter en ny venn eller en potensiell date, er det alltid godt å være trygg. Ikke vær arrogant, selvfølgelig, men snakk gjerne positivt om deg selv. Historier er alltid så mye mer interessante når personen som forteller dem, er oppriktig interessert i det de sier!
Snakk om tingene du liker med lidenskap - det vil si mye om deg. Snakk med stolthet om de tingene du har oppnådd, da dette viser at du har respekt for deg selv og forstår verdien din.
Det er så viktig på mange måter. Mennesker som viker unna å feire sine egne suksesser, kan virke veldig usikre eller usikre - dette er åpenbart greit, men det er kanskje ikke en nøyaktig fremstilling av din personlighet.
Prøv å jobbe med å snakke åpent om de tingene du er god for - du kan øve på dine kjære, siden du vet at de vil støtte deg og bli med å snakke deg om!
Eksempel - ikke hold deg tilbake fra å åpne noen interessante og spennende ting du har gjort. Intervjuer er et rom for deg å snakke om prestasjonene dine, så vær ikke redd for å snakke om dine vellykkede øyeblikk!
9. ... Men ikke snakk deg for mye!
Å få deg til å høres ut som en flott person (som du selvsagt er!) Er helt greit. Går overbord og kommer over som litt frekk? Ikke så bra.
Det er en fin linje mellom stolthet og arroganse, og vi har noen tips om hvordan du kan holde deg på høyre side av den linjen.
Hvis du er i et intervju, er det viktig å snakke om prestasjonene dine. Det er veldig viktig å snakke om tider du har jobbet og utført veldig bra, men sørg for at du forteller hele historien.
En av dine største prestasjoner kan ha vært da du jobbet som en del av et team. Ikke miskrediter dette som et eksempel bare fordi det ikke refererer til at du gjør noe alene! Å gjøre ting utrolig bra mens du jobber sammen med andre, gjør fortsatt ting utrolig bra.
Henvis til medarbeiderne dine der det er behov for det - å ta solokreditt for en gruppeinnsats kan lett sprenges i ansiktet ditt senere hvis det blir oppdaget at arbeidet du gjorde involverte andre mennesker.
Å kunne gjenkjenne din egen innsats så vel som din evne til å samarbeide med andre er stor, og arbeidsgivere liker veldig godt å høre at folk er allsidige.
Dette kan faktisk gjøre at du føler deg mer komfortabel i å snakke om deg selv også - du kan referere til dine bidrag i et team, så det er mindre press å bare snakke solid om deg selv.
Hvis du er på date eller møter nye mennesker, holder seg litt ydmyk er nok en god idé, i det minste til å begynne med.
Tenk deg hvordan du hadde det hvis du møtte noen nye, og alt de snakket om var hvor strålende de er, hvor gode på jobben de er, og den dyre bilen de nettopp kjøpte selv.
Som vi har foreslått, vær trygg på å dele ting om deg selv, men husk at samtaler går begge veier.
Hold den andre personen involvert ved å invitere mening og stille spørsmål tilbake, ikke bare snakke deg selv hele tiden!
Du vil finne denne typen ting mye lettere jo mer du snakker med nye mennesker, ikke bekymre deg - det er ikke så vanskelig som det høres ut.
Eksempel - nevn teamet du har jobbet i når du snakker om suksess. Dette viser at du ikke er egoistisk når det gjelder å ta æren for hardt arbeid, men at du også har selvrespekt og forstår viktigheten av dine bidrag.
10. Hold det uformelt.
Selv om du har planlagt hva du skal si til den niende graden, kan du prøve å opptre tilfeldig.
Det er flott at du er forberedt, men folk kan synes det er litt rart hvis du ser ut til å lese fra et mentalt skript.
Å gå over det du vil si er flott, som vi har nevnt, men prøv å holde ting løst og uformelt når du snakker.
Når interaksjonen (intervju, dato, fest osv.) Kommer opp, har du vært over ideene dine så mange ganger at de vil føle seg som andre natur. Dette betyr at du vil kjenne temaet ditt innvendig og utvendig, og ordene vil bare flyte.
Stol på at dette vil skje, og prøv å slappe av. Hvis du allerede er en naturlig nervøs person , dette kan være veldig vanskelig. Påminn deg selv om at du har øvd så å si, og du er nå klar til å ad-lib basert på din kunnskap.
Folk vil forstå det hvis du bruker et øyeblikk på å svare på et spørsmål, spesielt et stort kjøttfullt som dette!
Intervjuer vil faktisk forvente at du tar en pause her. De vil at du skal være forberedt, men de vil ikke at det skal føles grundig koreografert. Ta det sakte, pust og prøv å være så naturlig du kan.
Eksempel - skriv et skript til deg selv hvis du trenger det, og konverter det til flashkort. På den måten lærer du nøkkelpunktene i stedet for ordrenes ord i en setning. Dette vil hjelpe deg å snakke naturlig, og du vil huske instruksjonene i stedet for å resitere det du planla ord for ord!
11. Sikkerhetskopier deg.
Hvis du skal på et intervju, kan noen rekvisitter virkelig fungere til din fordel. Porteføljer kan være fantastiske for mange jobber, og statistikk er en fin måte å sikkerhetskopiere det du sier om deg selv.
Hvis du snakker om kundene du konverterte til sponsorer, eller det ekstra salget du oppnådde ved å jobbe med et annet selskap, ta med tallene for å forklare det.
Å snakke om deg selv i en slik forstand kan være ganske vanskelig - uansett hvor overbevisende du er, vil mange mennesker se noen bevis for å sikkerhetskopiere det. Å si at du har gjort ting er en god start, men å kunne bevise det på papir (eller bærbar PC!) Gir virkelig et slag.
Forsikre deg om at du er forberedt på å gå inn i denne typen ting. Du vil ikke holde en presentasjon, men du vil forsikre deg om at du har de riktige dokumentene med deg og at du er på rett spor.
Tenk på den beste måten å presentere dataene dine og skreddersy det til selskapet du intervjuer med. Hvis du søker om en kreativ rolle, gjenspeiler dette aspektet av jobben i dokumentene dine. Hvis det er mer et rettlinjet selskap, kan du gå gammeldags og vise et kakediagram eller et diagram.
Gå over ting med noen du stoler på før du går inn i intervjuet. De vil kunne fornemme å sjekke hva du gjør og påpeke eventuelle skarpe feil du gjør.
De gir deg et selvtillitsøkning og hjelper deg med å finne ut hvilken rekkefølge du skal presentere ting i. Resten er opp til deg.
Eksempel - ditt engasjement i et selskaps markedsføringskampanje økte salget med X%, så vis det med kakediagram eller, hvis det er hensiktsmessig, kreativ infografikk.
12. Vær konsekvent.
Dette gjelder hovedsakelig jobbintervjuer - hold det du sier relevant for din CV.
Hvis du tilfeldig husker noe i intervjuet du ikke la på CVen din, er det greit å ta det opp! Men prøv å holde deg til det du allerede har sendt inn.
Intervjueren var imponert nok over CV-en din til å ta deg med til intervju, så de vil gjerne høre mer om det de har lest der.
Gjennomgå CVen din igjen noen ganger før intervju. Dette vil minne deg på tingene som er der, og kan hjelpe deg å huske hvorfor du inkluderte dem.
Det kan til tider være vanskelig å hente ut datoer, spesielt når du føler deg stresset eller nervøs. Å være inkonsekvent med denne typen ting vil imidlertid skille seg ut, og panikken du vil føle vil være forferdelig.
Hvis noen stiller spørsmål ved noe på CVen din, kan du prøve å holde deg rolig og løpe tilbake gjennom dine mentale notater. Hvis du virkelig sitter fast, kan du prøve å lage en vits om det eller stille et spørsmål til gjengjeld, som 'Beklager, hva mener du med det?' eller noe å kjøpe deg tid og hjelpe deg med å avklare hva det er deg bør være å si!
Dette knytter seg virkelig til alt vi har sagt ovenfor og knytter alt sammen. Vær ærlig og du vil kunne holde fast i den samme historien - for den er sant!
Ved å planlegge på forhånd, vet du nøyaktig hva du vil snakke om, og du snakker intervjueren gjennom din CV, egentlig.
Hvis interaksjonen er mer uformell, med en date eller en ny venn, gjelder dette fortsatt ...
... du umiddelbart ser pålitelig ut hvis du er konsekvent. Mennesker som er overalt kan komme over som flassete eller litt mistenkelige.
hvem stemte addison rae på
Vi sier imidlertid ikke at du må holde deg til bare ett samtaleemne. Snakk om deg selv og de forskjellige tingene du har gjort med livet ditt, men vær konsekvent for deg selv.
Eksempel - hvis du har skrevet at du jobbet i den siste jobben din fra 2013 - 2017, må du sørge for at dette er det du sier. Så snart du avviker fra noe du tidligere skrev / sa, gir du intervjueren en sjanse til å tvile på deg.
Så nå som vi har gått gjennom disse enkle måtene å snakke om deg selv, er det bare en ting igjen å gjøre - øv deg!
Du kan lese om det så mye som menneskelig mulig, men trinnene vil ikke gi mening, med mindre du begynner å sette dem i bevegelse.
Å snakke om deg selv kan føles veldig skremmende i begynnelsen, selv om du kjenner deg selv bedre enn noen andre. Jo mer du blir utsatt for denne typen interaksjoner, jo raskere finner du en måte som fungerer best for deg, slik at du kan føle deg virkelig komfortabel og trygg.
