Så det er på tide å gjøre en endring som endrer seg virkelig.
Vi tar alle små valg og små endringer i livene våre hver dag uten å legge merke til hvordan de samler seg og definerer veien våre liv tar.
Mens vi stadig tar små svinger og aldri går i en helt rett linje, når vi noen ganger et veikryss som vi bare ikke kan ignorere.
tegn på at noen liker deg på jobben
På forskjellige punkter i livet vårt kan vi ta en bevisst beslutning om å fortsette på den veien vi har gått fram til nå, eller ta en sving, ta en meningsfull og betydelig beslutning og begynne å gjøre ting annerledes.
Det er i hovedsak to måter å endre livet ditt på, på de bedre to måtene å forlate stien du går på.
Den første er å gjøre en plutselig, dramatisk utgang for å avvike i rett vinkel og hoppe av en klippekant. Dette er en drastisk og øyeblikkelig endring som det ikke er noen vei tilbake fra. Ting vil aldri se helt like ut igjen.
Det andre er å ta en sti som bare avviker marginalt fra originalen, sakte men sikkert bøyer seg til du til slutt ender opp i en annen retning helt.
Disse endringene kan komme i hvilken som helst form eller form. Du kan tenke på et skifte av karriere eller en total sceneendring eller til og med avslutte et forhold (enten romantisk eller platonisk ).
Det kan være lurt å løsrive seg fra en viss skadelig oppførsel, eller ta opp noe nytt. Det kan være en radikal endring av livsstil eller diettendring.
Vi snakker ikke hverdagslige, humdrum beslutninger, men ting som vil bety det daglige livet ditt vil se vesentlig annerledes ut som det gjorde før.
Men hva er den rette handlingen for deg, og er den ene alltid bedre enn den andre? La oss se nærmere på begge metodene for å endre livet ditt.
Alternativ 1: Ta et sprang
Dette er det radikale alternativet, og kan ikke gjøres i halve tiltak.
Du kan prøve å klatre nedover stupet i stedet for å hoppe rett utenfor det, men sjansen er at du ender med å miste grepet og falle uansett.
Dette er ripping-off-the-gips tilnærming.
Det handler om å kutte bånd og gjøre en så stor endring i livet ditt at du ikke har annet valg enn å tilpasse deg raskt for å overleve. Du må finne en måte å lage din egen fallskjerm hvis du ikke vil slå på steinene.
ting du kan gjøre hjemme når du kjeder deg
Denne typen endringer kan ha mange former. Det kan være å slutte i jobben din uten en sikkerhetskopi. Det kan være å kjøpe en flybillett for en måneds tid, selge opp og ta turen til nye beiter uten annet enn en ryggsekk og en drøm.
Det viktige å innse om å ta dette alternativet er at når du først hopper, vil du sannsynligvis slå noen steiner på vei ned. Den fallskjermen åpner ikke med en gang. Når du ser stranden truende, vil du imidlertid bli tvunget til å finne en måte å fly på, og du vil.
De som trives med denne typen endringer, har en tendens til å gjøre det bra under press. De kan oppnå ting når sjetongene er nede som de aldri ville finne motivasjonen for hvis de tok den langsomme og jevne ruten, ettersom oppmerksomheten deres ville vandre og de ville miste fokus på sitt endelige mål.
Alternativ 2: Langsom og stabil
Når du prøver å snu livet ditt helt og ta en annen retning, vinner sakte og stødig virkelig løpet for noen mennesker.
hva er din lidenskap i livet
Denne tilnærmingen har en tendens til å fungere bra for de som har lidenskap og engasjement og kan visualisere deres langsiktige mål sakte å ta skritt mot dem trygt i visshet om at de før eller senere kommer dit.
Dette er en mer gradvis endring som er basert på de tingene du allerede gjør hver dag. I stedet for å revolusjonere livet ditt helt og starte på nytt, introduserer du sakte nye vaner som til slutt betyr at det daglige livet ditt ser veldig annerledes ut enn hvordan det gjør nå.
Hvis den meningsfulle endringen du ønsker å gjøre i livet ditt, er noe som en diettendring, er det vanligvis best å ta dette.
Fullstendig overhaling av kostholdet ditt fra den ene dagen til den andre er ikke en god ide for noen, siden du trenger å ta deg tid til å undersøke ordentlig, oppdage de nye favorittmåltidene dine og fylle opp skapene dine på nytt.
I noen tilfeller kan den samme endringen oppnås på begge måter.
Akkurat som du kunne levere inn varselet ditt og få det til å fungere, kan du bestemme at veien videre for deg er å starte en sidekas om kvelden og i helgene, med det langsiktige målet å til slutt levere inn varselet året etter en gang du vet at du kan forsørge deg selv.
For noen vil denne planlagte og kontrollerte tilnærmingen være den eneste måten å lykkes med, mens andre raskt vil gå tom for damp hvis de ikke føler presset.
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- 24 spørsmål du må stille før du legger igjen alt for å starte et nytt liv
- De 5 trinnene i endring (transteoretisk) Modell av atferdsendring
- 4 uunngåelige sannheter du vil møte for å bli en bedre person
- Hvordan overvinne frykten for endring og med sikkerhet møte nye utfordringer
- Hvorfor trenger du en personlig utviklingsplan (og 7 elementer den må ha)
Hva er veien for deg?
Det er viktig å huske at ingen av banene ovenfor er bedre enn den andre. De er motsetningene til hverandre, men ingen av dem er overlegne. Det er heller ikke sant at ett individ alltid vil ta samme fremgangsmåte uavhengig av situasjonen de står overfor.
Veien du velger har mye å gjøre med din holdning til risiko, så noen av oss er kanskje mer naturlig innstilt på å ta den 'tryggere' ruten.
hvordan fortelle om en jente elsker deg tilbake
Hvis du naturlig er risikovillig, kan det hende at det å ta hopp fra en klippe ikke kan virke som en god idé, uansett hva du vil oppnå.
På den annen side er våre beslutninger også diktert av omstendighetene og hva endringen vi faktisk vil gjøre er. For eksempel, hvis du tar en viss fremgangsmåte bare vil påvirke deg personlig, har du mer frihet til å ta den radikale veien.
Men hvis endringen du vil gjøre for deg selv også vil bety forandring for de rundt deg, er den radikale veien rett og slett ikke noe alternativ, så mye du kanskje vil at den skal være, og så mye som karakteren din kan lene seg mot impulsiv.
hvorfor blir jeg sjalu på venninnene mine tidligere
Når vi sier det, er det noen ganger snillere mot andre involverte mennesker hvis det gjøres radikalt. Hvis forandringen du vil gjøre, avslutter for eksempel et romantisk forhold, er det aldri noe som skal trekkes ut. Det bør gjøres raskt, vennlig og tydelig.
På toppen av det må du tenke på at noen store endringer i livet ditt må gjøres på en bestemt måte.
For eksempel, hvis du vil flytte et sted langt borte, er det ofte bare ikke mulig å starte med et kort besøk og deretter gradvis tilbringe mer og mer tid der før du til slutt flytter lås, lager og fat. Du må bare pakke sekkene dine, komme deg på et fly og deretter finne ut livet i den andre enden.
Noen ganger vil situasjonen i seg selv tvinge hånden din, og noen ganger har du den luksusen du velger.
Det er ikke noe riktig svar
Som du sikkert har skjønt nå, er dette alt annet enn svart og hvitt. Hvis du kom hit for å få et konkret svar, finner du ikke noe. Det er noen ting som Google ikke kan bestemme for deg. Ikke ennå, uansett.
Du må ta en helhetlig titt på din personlige situasjon og finne ut hva som er riktig for deg. Selv om du alltid bør ta andre mennesker i betraktning, må du noen ganger være litt egoistisk hvis du vil gjøre en endring til det bedre på lang sikt.
Enten du tar et sprang eller bare tar et skritt i en litt annen retning, må du aldri slutte å bevege deg fremover.
