Ordet 'ødelagt' har blitt brukt til å merke folk mye oftere i det siste, ikke sant?
Faktisk ser det ut til å være spesielt populært når det gjelder mennesker i forhold.
Spesielt menn.
Men bare fordi noen har mye å jobbe gjennom, betyr ikke det at de ikke er verdige eller fortjener kjærlighet og følgesvenn .
Faktisk kan partnere som andre kan betrakte som 'ødelagte' vise seg å være de mest fantastiske menneskene du noen gang har møtt. De har nettopp båret tungt i lang tid, og kan trenge litt hjelp til å lære hvordan de skal sette ned.
Så hvordan elsker du en ødelagt mann? Her er 7 ting du må vurdere nøye.
1. Hva betyr 'en ødelagt mann' nøyaktig?
Hvis du føler at du er sammen med en mann som du vil betrakte som 'ødelagt', kan du prøve å definere nøyaktig hvorfor du tror det er tilfelle.
For eksempel er det ofte en dobbel standard når det gjelder menn og kvinner og det vi anser som emosjonell styrke.
I samfunnet vårt er det mye mer sosialt akseptabelt for kvinner å uttrykke følelser som depresjon og angst. Men hvis en mann innrømmer å ha opplevd det samme, virker den oppførselen bare å være akseptabel hvis den har en rettferdig årsak.
En krigsveteran med PTSD er et godt eksempel på en mann som har 'lov' å ha emosjonell bagasje eller problemer. Men en mann som har hatt et rolig, mildt liv og pleie oppdragelse, har ikke egentlig lov til å ha de samme problemene, er han? Han ville trenge en unnskyldning for å være skjør.
Så spørsmålet er, hva er 'ødelagt' i dine øyne?
Har du å gjøre med en mann som er veldig nølende med å åpne seg for deg følelsesmessig?
jeg gjorde noe galt, og jeg føler meg dårlig
Trenger han å bruke mye tid alene?
Hva med seksuelt? Har han problemer med intimitet? Eller har han særegenheter og grenser som du ikke forstår, for eksempel bare å ha sex i mørket, eller holde på skjorten under sex?
Hvis du føler at personen du er involvert i og bryr deg om på en eller annen måte er ødelagt, er det viktig å ta en titt på dine egne parametere og forventninger til hva du tror han bør være som i stedet.
2. Hva har han vært gjennom? Hva 'brøt' ham?
Hver av oss har en historie å fortelle, og det tar ofte en stund for folk å åpne seg om det de har vært igjennom.
Spesielt menn er ofte ikke så åpne om alle deres personlige problemer og traumer, spesielt på grunn av forventningene og sosiale tabuene som er nevnt ovenfor.
Dessuten tar det tid å bli kjent med en annen person. Hvordan ville du ha det hvis fyren du er ute med på en første date, fortsetter i timevis med alt det forferdelige drittet han har vært igjennom?
Sjansen er at du løper den andre veien og aldri ser tilbake. Det er bra å hjelpe noen å helbrede fra fortid og traumer, men når alt dette blir spilt ut på en gang, kan det være skremmende og skremmende for en potensiell partner.
Hvis den ødelagte mannen du er sammen med har vært gjennom et alvorlig helvete, er det sannsynlig at han trenger profesjonell rådgivning.
Med mindre du har reell trening og erfaring innen psykoterapi og ulike typer atferdsterapi, kan du ende opp med å gjøre mer skade enn godt når du prøver å hjelpe ham.
Visse typer traumer kan faktisk forverres av med velmenende, men ikke opplært hjelp.
Hvis han er villig til å få terapi, så er det fantastisk. Kanskje, hvis og når han er komfortabel med å åpne for deg mer, kan du gjøre litt terapi sammen.
3. Hvordan skal du nærme deg et forhold til en ødelagt mann?
På samme måte som du ville nærme deg ethvert annet forhold, bare med erkjennelsen av at ting kan utvikle seg mye saktere enn de ville med noen som ikke har med seg så mye bagasje.
Forstå at du kanskje ikke mottar tekster eller samtaler så ofte du måtte like, og det kan ta dem betydelig lenger tid å åpne opp for deg om deres liv.
De har sannsynligvis blitt skadet ganske hardt når som helst de har tillatt seg å være sårbare, så skjoldene er satt til maksimum.
Hvis du er i stand til å gjøre det uten å føle enorm angst selv, kan du prøve å legge ballen i retten så langt som å la forholdet utvikle seg.
Ikke legg noe press på ham for å møte venner eller familie, og ikke prøv å legge ham for informasjon om fortiden hans. En følelsesmessig ødelagt mann vil åpne deg litt for litt hvis og når han føler seg komfortabel nok til å gjøre det. Å grine vil sannsynligvis oppmuntre ham til å flykte i motsatt retning, så la dette utfolde seg over tid.
hvordan oppfører en sjalu person seg
Viktigst av alt, lær deg å bry deg om ham som han er, i stedet for for potensialet du kan se i ham, spesielt hvis du har historie som en 'hjelper' eller 'fikser'.
4. Spør deg selv hvorfor du blir tiltrukket av denne mannen.
Hva er det med denne ødelagte mannen du elsker?
Hvordan møttes dere? Hva er det med ham som får deg til å bry deg så mye om ham?
Har du felles interesser? Eller passer han kanskje profilen til typen person som interesserer deg?
De mørke, rugende typene kan virkelig holde livet interessant, og skjøre sjeler får ofte fram folks nærende instinkter.
Men ærlig talt - legemliggjør denne personen alt du vil og respekterer i en livspartner?
Tenk på dine datingmønstre.
Har du en tendens til å bli tiltrukket av folk som du føler trenger 'fikse'? I så fall gjør du det for å kompensere for at din egen fortid gjør vondt? Eller fordyper du deg i å hjelpe ham, slik at du ikke trenger å takle dine egne problemer?
Har du igjen en slags Munchausen by proxy-situasjon? Liker du nemlig det faktum at han er ødelagt fordi å ta seg av ham gir deg formål? Er kjærlighetsspråket ditt “ tjenestehandlinger , ”Og føler du deg oppfylt når du pleier denne mannen?
Hvorfor har du valgt ham fremfor alle andre?
5. Kjærlighet er tålmodig kjærlighet er snill.
Hvis mannen du elsker virkelig er en fantastisk person, men har vært gjennom mye og vil trenge tid for å senke forsvaret og helbrede, vil det være utrolig viktig for deg å være tålmodig, snill og forståelse når han gjør det.
Erkjenne at for noen få trinn en ødelagt mann gjør når han åpner seg for deg, kan han trekke seg og / eller slå ut. Han har såret lenge, og det vil sannsynligvis ta ham en stund å innse at han er trygg hos deg.
En vill skapning som har blitt skadet av en brann, vil viske, suse og løpe vekk fra en stearinlysflamme, selv om den gir lys og mild varme i stedet for vondt.
På samme måte vil folk som har blitt mishandlet av andre ofte ha en øyeblikkelig defensiv reaksjon hvis og når noen andre sier eller gjør noe som minner dem om andres dårlige oppførsel overfor dem.
Oppretthold roen din, og kommuniser med ham når dere begge er i et rom der dette kan gjøres uten forhøyede følelser. Å snakke ting gjennom vil gjøre en verden med godt, ettersom du kan hente en bedre forståelse av hvor disse svarene kommer fra.
På sin side kan han lære at bare fordi du sa eller gjorde noe som minnet ham om en tidligere opplevelse, er du ikke den samme personen som skadet ham, og valget av ord / handlinger var ikke ment å skade.
når du er forelsket i en gift mann
6. Hjelp ham å gjenfinne lidenskapene sine.
Mange menn blir ansett som 'ødelagte' fordi de har blitt holdt fra å fordype seg i det de virkelig elsker.
Fyren din kunne ha tilbrakt de siste par tiårene med å drømme om en karriere innen kampsport, men har å gjøre med lammende depresjon fordi familien hans jernbane ham til å være regnskapsfører. For det er praktisk.
Mennesker som blir holdt fra å gjøre det de elsker, kommer uunngåelig til å lide. Spør enhver kunstner som ikke har tid eller midler til å kunne lage kunst, eller en naturelsker som sitter fast midt i en by og aldri ser trær eller fugler.
Hva inspirerer ham? Hva fyller ham med spenning og entusiasme? Oppmuntre ham til å forfølge det som faktisk oppfyller ham, og du vil sannsynligvis se ham forvandle seg til en best mulig versjon av seg selv.
Samsvarer interessene og lidenskapene dine? Så spør ham om han ville være interessert i at dere to deltar i dem sammen. Respekter grensene hans hvis han foretrekker å fly solo i sine personlige sysler og hobbyer, men definitivt bli med entusiastisk hvis han elsker ideen om at du er ved hans side i dette.
Bare vær så snill, ikke falske entusiasme eller interesse hvis den ikke er der.
Vær ærlig og støttende, men la ham gjøre sine egne ting. Han vil snart finne ut at du later som du er opptatt av lidenskapene hans når du ikke er det, og det kan skade tilliten (og dempe kjærligheten til dem) raskere enn du kan forestille deg.
7. Vil han ha en partner eller en mor?
En ting du virkelig trenger å se ærlig på er om denne ødelagte mannen du elsker er villig til å gjøre det arbeidet som trengs for å komme forbi sine egne problemer, eller om han er fornøyd med stagnasjon og opprettholder status quo.
Hvis han vil gi slipp på de forskjellige problemene som plager ham, vil det være fantastisk for deg å stå ved hans side mens han utvikler seg.
Han vil sannsynligvis vakle til tider, noe som er helt forståelig og veldig menneskelig. Men hvis han kan plukke seg opp og komme videre når han er i stand til det, sier det mye om fremtiden for forholdet ditt.
På den annen side, hvis han synes å være fornøyd med å fortsette å drøfte og velte seg i stedet for å gjøre noe for å hjelpe seg selv, må du kanskje møte realiteten at partnerskapet ditt kan bestå i at du bryr deg om ham og morer ham, mens han ikke noe å gjengjelde.
Appellerer det til deg?
hvordan ikke snakke så høyt
Hvis du kjemper med dette som en mulighet, kan du stille deg selv disse spørsmålene og svare dem ærlig:
- Har han å gjøre med depresjon, men nekter noen form for terapi eller medisiner?
- Eller kanskje han er overvektig og elendig med det, men nekter å endre kostholdet, og heller ikke trene?
- Gjør han sin del rundt huset? Eller nøyer han seg med å lene deg tilbake og la deg lage all matlaging, rengjøring osv.
- Er han i stand til å jobbe for å tjene penger til husstanden, men foretrekker det ikke?
- Trekker han sin egen vekt i noen henseende? Eller sitter han bare og ser på TV eller spiller videospill mens du venter på ham hånd og fot?
Vær ærlig uten å ha noen unnskyldninger for oppførselen hans. Hvis du sier at han ikke kan gjøre noen av disse tingene på grunn av tidligere traumer osv., Gjør det ham mulig og skaper en usunn medavhengighet som er veldig vanskelig å bryte.
Videre kan det hindre potensiell vekst på begge deler. Han vil aldri helbrede forbi sine egne problemer, og du vil motsette ham for å øke din.
Hvis du svarte ja på mer enn ett av disse spørsmålene, får du sannsynligvis et sterkt innblikk i hvordan resten av livet ditt med denne personen vil bli.
Uansett hva han ikke endrer, velger han. Og det gjelder for dere begge.
Vi har alle bagasje. Det du trenger å bestemme er om du er i stand til å hjelpe hverandre med å bære din, og forhåpentligvis redusere lasten over tid ... eller om du kommer til å ende opp som en pakke-muldyr, som bærer begge lastene, uten noen ende i sikte.
Fremdeles ikke sikker på hva du skal gjøre med den ødelagte mannen du dater? Chat online med en relasjonsekspert fra Relationship Hero som kan hjelpe deg med å finne ut av ting. Rett og slett.
Kan hende du også liker:
- 6 tegn på at mannen din har lav selvtillit (+ 5 måter du kan hjelpe ham)
- Hvordan elske noen med problemer med forlatelse
- Hvordan navigere depresjon i et forhold (for begge parter)
- 12 tips for å håndtere en stresset partner og hjelpe dem med å slappe av
- Hvordan gi ham plass: 8 ting å gjøre + 6 ting IKKE å gjøre
