For omtrent 20 år siden så jeg et sitat spray malt på siden av favorittkafeen min. Det sto:
'Ikke mål livet ditt etter hvor mange pust du tar, men etter hva som tar pusten fra deg.'
Jeg gikk gjennom en vanskelig tid, var på uni og jobbet to jobber for å få endene til å møtes, og det falt meg inn at jeg gjorde veldig lite som faktisk gjorde, pusten min.
Sitatet inspirerte meg til å gjøre noen ganske store endringer i livet mitt, som førte meg på en vei som jeg er utrolig glad for å være på.
Folk har spurt meg om jeg føler at jeg “vinner” i livet eller ikke. Jeg antar at noen kanskje tror det, mens andre vil svikte på valg jeg har tatt, og hvor jeg har havnet.
john cena kiss aj lee
Personlig føler jeg at ideen om å 'vinne' i livet innebærer at vi konkurrerer med andre, i stedet for å følge våre egne unike, individuelle reiser.
Når det er sagt, er det flere handlinger folk kan ta for å oppnå forskjellige nivåer av personlig suksess og oppfyllelse. La oss ta en titt på noen av dem, skal vi?
1. Slutt å bry deg om hva andre synes om deg
For mange mennesker havner på stier som ikke oppfyller dem, bare fordi de blir presset til å gjøre det av andre, eller de føler at de 'burde' gjøre visse ting fordi de forventes.
Sod det.
Du kan ikke vinne i livet hvis det ikke er livet du lever.
Ikke bli fanget i andres tanker og forventninger, selv om de er foreldrene dine eller partnerne dine.
Alle har sin egen vei å gå, og du vil ikke legge oppriktig innsats i en vei som du føler deg tvunget til å være på.
'Til din egen selvrespekt være sant' og du vil bli mye lykkeligere og mer vellykket i arbeidet ditt.
Vi har en artikkel som kan hjelpe deg: Hvordan bryr jeg seg ikke om hva folk tror ... igjen!
2. Gjør det du elsker
Dette følger sammen med den tidligere retningslinjen. Hvor mange mennesker kjenner du som slår igjennom karrierer og jobber de ikke tåler slik at de forhåpentligvis en dag endelig kan pensjonere seg og deretter gjøre de tingene de liker?
Høres det utfyllende ut for deg?
Livet er kort, og altfor mange mennesker bruker mesteparten av tiden varig eksistens heller enn nyter det.
Når du gjør en karriere av noe du elsker, legger du oppriktig innsats i det fordi det faktisk er viktig for deg. Jeg vil kalle det en seier, ikke sant?
3. Dyrke selvdisiplin
Uansett hva det er du gjør, vær disiplinert og dedikert om det.
Gjør det som må gjøres for å nå dine mål, og hold deg til en høy standard for atferd for å få det til.
Hvis helsen din er prioritert, må du lage en solid treningsplan og en personlig diettplan og holde deg til dem.
Vil du forbedre utdannelsen din? Sett av X tid per dag til å jobbe med et kurs eller program du har meldt deg på. Når du er opptatt av studiene, oppfør deg som om ingenting annet i verden eksisterer.
Tenk på noen mennesker du ser opp til og som du vil si har vunnet i livet. Tenk på historiene og reisene deres. Det du finner er at de jobbet hardt og holdt seg disiplinert for å oppnå det de gjorde.
4. Lag reelle mål for å oppnå det du vil
Du har sannsynligvis kommet over SMART-mål før, men la oss ta en kort oppdatering her.
Dette akronymet står for:
- Spesifikk
- Målbar
- Oppnåelig
- Realistisk
- Betimelig
Det er flott å ha mål å nå, men hvis du faktisk vil oppnå dem, så gå om dem på SMART måte.
ikke vær redd for drømmene dine
For eksempel, hvis målet ditt er å kjøpe et hus, kan du lage et sett med trinn og mål som kan hjelpe deg med å spare nok til forskuddsbetalingen innen X-dato.
Hvis du vil lære deg en ny ferdighet, kan du lage en tidsplan for deg å øve X timer i uken på spesifikke prosjekter.
Ved å gjøre det har du en måte å måle fremgangen din og dokumentere dine prestasjoner.
Disse små, realistiske målene er uvurderlige for å holde deg motivert.
Og hvordan vil du vite når du vinner i livet hvis du ikke vet hvordan seier ser ut for deg - mål kan hjelpe deg med det.
5. Lær deg å tilpasse
Det er et ordtak som går omtrent som: 'Hvis du vil få Gud til å le, fortell ham / henne planene dine.'
Det er kjent at livet forandrer seg på hatten, og det kan føre til mye stress, drama og til og med traumer.
Når alt kommer til alt, når vi forventer at ting skal utfolde seg på en bestemt måte og da ikke gjør det, eller noe oppstår som kaster vår ryddige lille verden i kaos, kan vi falle fra hverandre litt.
Nøkkelen er å være fleksibel nok til å tilpasse seg enhver omstendighet.
Strive for mål, men være klar til å endre retning etter behov - i utgangspunktet som å ta en annen rute til destinasjonen din.
Ikke bli for knyttet til spesifikke resultater, men prøv å sette pris på reisen og læringen som skjer mens du kommer dit.
6. Gå utenfor komfortsonen
Har du hørt uttrykket “En komfortsone er et vakkert sted, men ingenting vokser der”
Det høres kanskje litt banalt ut, men det er faktisk veldig sant. Komfortsoner er beroligende og koselige, men de kan også tillate oss å stagnere og bli selvtilfreds.
Folk trenger nye situasjoner for å utfordre dem, for det er bare gjennom å overvinne utfordringer vi virkelig kan vokse.
hvordan holde seg utenfor drama
Hvis du noen gang har pleid en hage, vil du vite at planter trenger litt stress for å virkelig trives. For mye stress vil skade eller til og med drepe dem (omtrent som mennesker), men bare litt, akkurat nok, oppmuntrer til sterkere vekst og rikere avlinger.
Hvis du finner ut at du har en mulighet til å vokse, lære eller utforske noe nytt, men du er redd for å prøve det fordi det er annerledes eller skummelt, se om du har mot til å gjøre det uansett.
Du vil utvilsomt lære mye ved å prøve, og i det minste vil du ikke bruke resten av livet på å lure på hva som hadde skjedd hvis du hadde tatt sjansen.
Tenk på livet som en tombola - du kan ikke vinne hvis du ikke kjøper billett.
7. Slutt aldri å lære
Enten du pusser opp ferdighetene dine eller dykker ned i et nytt emne som interesserer deg, vil du oppdage at det å lære seg nye ting hele tiden holder tankene skarpe og sansene dine smidige.
Mennesker kan være absolutte mestere i sitt håndverk, men nye teknikker, materialer og ideer utvikler seg hver dag.
Når vi slutter å lære, stagnerer vi. Og verre enn det, vi kan bli arrogante og sitte fast på våre egne måter.
Noen kan ha vunnet rikdom og anerkjennelse ved å gjøre noe på en bestemt måte i flere tiår, men hva om de kunne gjøre det bedre, lettere ved å endre en liten teknikk?
Som en ekstra bonus, å lære nye ting - spesielt nye språk! - hjelper deg med å skape friske, nye veier i hjernen din ... som kan forsinke (eller til og med unngå) mentale forverringsforhold som Alzheimers og demens.
8. Prøv å se det gode i alt
Dette betyr ikke å være en uutholdelig optimist hele tiden.
Ting går til helvete innimellom, og det å være i fornektelse om crappy situasjoner gjør ingen til noe bra.
Det er viktig å gjenkjenne når du har å gjøre med en 'uhg' situasjon, i stedet for å prøve å pusse den opp og insistere på at det er bra, egentlig, alt er bra, hahahah - det er giftig positivitet .
Når ubehagelige situasjoner oppstår, erkjenn dem, arbeid gjennom dem så godt du kan, og prøv å se oppsiden hvis det er en.
Det er et dikt av en japansk dikter fra 1600-tallet ved navn Mizuta Masahide som illustrerer dette godt:
Barn er nedbrent -
nå
Jeg kan se månen.romerske regjeringer knyttet til berget
Ja, det faktum at låven brant var skit. Men oppsiden er at utsikten nå er helt spektakulær.
Erkjenne at hver eneste situasjon er en mulighet for personlig bevissthet og vekst, og det er ofte noe å være takknemlig for.
Hvis du vil vinne, må du noen ganger se for seieren i din nåværende situasjon.
9. Reduser eksternt stress så mye som mulig
Dette kan høres ut som en no-brainer, men mange mennesker gjør livet deres mye vanskeligere enn nødvendig ved ikke å eliminere unødvendige stressfaktorer.
Noen ganger kan den medvirkende faktoren til stresset være en person som konsekvent tapper energien din.
Ytterligere faktorer kan være irriterende naboer, unødvendige dreneringer på økonomien din, andres forventninger til deg og moderate forpliktelser som du virkelig ikke føler.
Prøv å eliminere det som ikke er nødvendig , og forenkle livet ditt så mye som mulig.
p> Fjern avstand fra emosjonelle vampyrer. Flytt ut av byen hvis du hele tiden blir angrepet av sirener, lyder og lukter som stresser deg og overvelder deg. Avbryt underholdningsabonnementene dine hvis du ikke utnytter dem til fulle.
I utgangspunktet, klipp ut alt som ikke gir deg glede, eller som ikke oppfyller deg.
Hvis du vinner i livet, betyr å gå en vei du synes er oppfylt, er det langt lettere å gjøre det når du ikke blir tynget av unødvendig byrder.
10. Leve praktisk, men ikke fornekte deg selv
Noen mennesker tror at for å lykkes, må de være elendige. I utgangspunktet sparer du hver krone, eller bare bruker penger på ting som er helt nødvendige.
Selv om det er en god ide å være praktisk når det gjelder forbruksvalg, er det også viktig å nyte livet ditt.
Å investere i et hoppeslott i voksenstørrelse for hagen din er kanskje ikke en klok investering, men klær du elsker, deilig mat og turer som inspirerer deg, kan bringe en ekstraordinær mengde glede til din verden.
hvorfor er jeg så sta når det kommer til kjærlighet
Prøv å ikke bruke penger du ikke har, da ingen liker å kjempe med den forringende renten på kredittkortgjeld. Sett av litt penger fra hver betaling du får, og legg pengene til ting som får deg til å smile.
Invester i deg selv, og i tingene som gjør deg lykkelig. Tross alt var dette vakre livet ment å nytes, ikke sant?
*
Alle kommer til å ha sin egen ide om hvordan 'å vinne' i livet ser ut.
Hver enkelt har sine egne prioriteringer, livsmål og konsepter om hva suksess betyr.
For en person vil vinne bety å leve i overdådig rikdom, med dyre klær og biler og hva annet.
For en annen person kan suksess bety et stille, enkelt liv med fredelig selvforsyning i en fjellhytte.
Uansett hva ditt eget vinnerkonsept kan være, er det alltid muligheter for vekst og personlig utvikling.
Husk hva andres prioriteringer og ønsker er. Prøv å ikke sammenligne deg selv med andre, men avgjør hva lykke og suksess betyr for deg. Tross alt, du kan ikke vinne i andres liv, du kan bare vinne på ditt.
Forhåpentligvis kan noen av disse tipsene hjelpe!
Kan hende du også liker:
- De 10 aspektene av livet som betyr mest
- 7 prioriteringer i livet som alltid skal komme først
- 9 regler å leve etter et liv du ikke angrer på et sekund
- 30 enkle måter å gjøre livet ditt bedre på
- 11 måter å nyte livet som aldri før
- Hvordan du kan forbedre livet ditt: 6 kjerneprinsipper
- 10 No Bullsh * t Ways To Be Consistent in Your Life
