Har du noen gang holdt en hemmelighet fra en partner som du skulle ønske at du ville bli ren om?
Kanskje holder du en hemmelighet for personen du elsker akkurat nå, og du er ikke sikker på om du gjør det rette.
Det er sant at visse typer hemmeligheter noen ganger har sin plass i visse områder av livet, men når det gjelder romantiske forhold, bør de nesten alltid unngås som pesten.
Tross alt har hemmeligheter en uhyggelig evne til å grave seg opp til overflaten og gjøre seg kjent.
Svært få hemmeligheter forblir faktisk hemmelige for alltid, og i mellomtiden kan de spise bort den hemmelige keeperens samvittighet.
Er du ikke overbevist?
stein kald steve austin drikke øl
Tror du at hemmeligheter noen ganger har en plass i et forhold?
Les videre for å finne ut hvorfor du ikke bør holde hemmeligheter fra den du elsker, hvis du vil at forholdet mellom deg skal trives og gå langt.
Forskjellen mellom personvern og hemmeligheter i et forhold
Før vi ser på årsakene til at du bør være åpen og ærlig med partneren din, er det viktig å vurdere hvor grensen er mellom å opprettholde personvernet ditt i et forhold og å holde hemmeligheter.
Vi har alle rett til privatliv i alle slags forhold. Partneren din trenger ikke å vite hver eneste detalj om livet ditt, eller livet du levde før de kom sammen.
Du bør begge respektere den andres rett til å holde visse ting private. Du bør være i stand til å stole på at de ikke skjuler noe som kan påvirke deg eller skade deg.
Noen mennesker føler behov for å fortelle en ny partner alle detaljer om alle ting som har skjedd i fortiden ... men ikke alle vil vite det.
Nylig var en venn av meg bekymret for at hennes nye kjæreste ville dømme henne hvis han fant ut om hennes seksuelle fortid (som ikke var skandaløs, etter mitt syn).
Men han beroliget henne med at han personlig følte at de begge hadde rett til å holde disse tingene private, og at ingenting hun kanskje hadde gjort, ville påvirke måten han følte på henne, så han følte bare ikke behovet for å vite.
På den annen side føler noen seg bare komfortable i et forhold hvis både de og partneren deres bærer hjertene sine på ermene.
Men du trenger ikke å dele alle detaljer i fortiden din bare fordi partneren din ber deg om det.
Når det gjelder linjen mellom hemmeligheter og personvern, handler det om å sjekke inn med samvittigheten din.
Åpenbart, hvis det er noe vesentlig som kan påvirke partneren din, har de rett til å få vite om det.
Men hvis det er noe sårende eller pinlig fra fortiden din, eller hvis det involverer noen andre som også har rett til sitt eget privatliv, så er det annerledes.
Hvis det bare er noe fra fortiden din som du helst ikke vil dele, og du ikke tror har noen betydning for ditt nåværende forhold, er det greit å holde det privat. Tross alt kan det forstyrre partneren din uten å oppnå noe.
Du vil alltid vite dypt inne når du trenger å dele ting med en partner, og når det er greit å holde det for deg selv.
Hvis du skulle fortelle dem, er sjansen stor for at den gnagende skylden vil gi deg beskjed. Hvis samvittigheten ikke krøller seg, er det sannsynligvis greit å ikke dele den.
Men hvis du er i tvil, er det best å feile på forsiden.
hva kaller du en person som klandrer andre for sine feil
Den beste måten er normalt å fortelle dem, og deretter håndtere det potensielle fallet, i stedet for å holde det for deg selv og bekymre deg for at de finner ut lenger ned på linjen.
Det kan være veldig gunstig for deg å ta en diskusjon med partneren din i begynnelsen av forholdet ditt, og mellom deg bestemme hvor linjen er i store spørsmål, som økonomi og utroskap.
På den måten trenger du ikke å plage deg over om du skal fortelle partneren din at du tror at din nye kollega på kontoret flørte med deg, eller noe lignende.
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- 8 måter å lyve er giftige for forhold
- Hvordan gjenoppbygge og gjenvinne tillit etter å ha ligget til partneren din
- Hvordan du skal svare når du finner ut at noen har lagt seg til deg
- 9 måter å håndtere svik og helbrede fra vondt
- Hvordan tilgi noen: 2 vitenskapsbaserte modeller av tilgivelse
4 grunner til at hemmelighold kan skade et forhold
1. Det får deg til å føle deg skyldig og sette deg på spissen.
De fleste sliter med å holde hemmeligheter fra partneren og lider av skyld når de gjør det, og slik skal det være.
Hvis du elsker noen, bør du ikke synes det er lett å lure dem, selv om du bare er det liggende ved utelatelse heller enn å lyve for ansiktet.
Det gjør deg spent, da du alltid venter på at de skal ta deg ut eller snuble over noe som vil bringe hemmeligheten din frem i lyset.
Det vil bety at du setter en defensiv barriere mellom dere to og alltid er forsiktig med å oppdage. Dette vil sannsynligvis ha en innvirkning på din intimitet og nærhet og spis bort grunnlaget for forholdet ditt.
2. Mistillit avler mistillit.
Hvis du holder hemmeligheter for dem, hva skal du si at de ikke gjør det samme? I det minste tenker du på det.
Du kan også begynne å lure på hva de kanskje skjuler for deg, noe som kan føre til mistillit og paranoia.
3. Jo mer tid går, desto vanskeligere blir det å bli ren.
Hvis du fortsetter å utsette det for å fortelle partneren din en stor hemmelighet, blir den bare større og større til den avslører at den kan skade forholdet.
Jo lenger du venter, jo vanskeligere er det å være ærlig om det.
Tross alt, hvis hemmeligheten er vanskelig å høre, vil det være enda verre hvis de på toppen av det oppdager at du har holdt noe fra dem i lengre tid.
4. Hvis de finner ut av det, kan tillit mellom deg være vanskelig å reparere.
Selv en liten hemmelighet kan være vanskelig å komme tilbake fra i et forhold, avhengig av hva det er.
par som bryter opp og kommer sammen igjen hele tiden
Hvis partneren din finner ut at du bevisst har holdt noe fra dem, uansett hvor små de er, kan de kanskje begynne å lure på hva du ellers har løyet om eller forsømt å nevne.
Hvilke ting bør ikke holdes hemmelige?
Nå som vi har sett på årsakene til at hemmeligheter kan skade et forhold, er det på tide å vurdere de generelle typene ting du som regel alltid bør dele med noen du er i et romantisk forhold med.
Alt å gjøre med nedenfor er ting du bør være åpen med partneren din om.
Økonomi - Ting som å ikke betale regninger, låne ut penger, gjeld, arv og hvordan du bruker pengene dine, er ikke ting du bør lyve om når du bygger et liv med noen.
Jobbspørsmål - Hvis jobben din er truet, må de vite det, da det kan ha en innvirkning på livet ditt sammen.
Sykdom, både fysisk og psykisk - Hvis du har en historie med fysiske eller psykiske helseproblemer, eller opplever dem nå, har partneren din rett til å få vite det.
Selvfølgelig må alt som har med STD å gjøre deles med partneren din veldig tidlig i forholdet ditt.
Avhengighet - Enhver vanedannende oppførsel er alvorlig og må behandles som sådan. Partneren din bør gjøres oppmerksom på det så tidlig som mulig.
Juridiske problemer - Hvis du har løpt inn med loven eller er i trøbbel, må partneren din vite, uansett hvor pinlig eller vanskelig du kanskje synes det er å fortelle dem.
Har et forhold - Om emosjonell eller fysisk, må utroskap bekjennes så snart som mulig hvis forholdet har noen sjanse til å overleve.
Når du ikke skal dele en hemmelighet
Hvis du har bestemt at det er på tide å dele noe stort med partneren din, må du være forsiktig med det øyeblikket du velger å avsløre det.
Ikke ta opp vanskelige temaer ved leggetid, når noen av dere er slitne, syke, sinte eller stressede, eller når det allerede er noe annet som gjør livet vanskelig.
Sørg for at dere begge er godt matet, energisk og ikke har noen store forpliktelser senere den dagen, bare i tilfelle de trenger tid til å behandle det eller blir opprørt over det.
Men ikke bruk å finne det 'perfekte' øyeblikket som en unnskyldning for å fortsette å utsette det på ubestemt tid, da du alltid vil kunne finne en grunn til å komme deg ut av det.
hvordan få venner når ingen liker deg
Noen hemmeligheter kan være vanskelig å høre, men det å møte et vanskelig, vanskelig øyeblikk nå er langt bedre enn at de finner ut av seg selv, eller du må fortelle dem at du har gjemt noe for dem i lengre tid.
Når det gjelder forhold, handler det om å være ærlig, både med deg selv og med dem.
Ikke legg hodet i sanden, og vær forsiktig med følelsene deres til enhver tid, og ikke la hemmeligheter spise bort båndet mellom deg.
Ikke sikker på hva du skal gjøre med hemmeligheter i forholdet ditt? Chat online med en relasjonsekspert fra Relationship Hero som kan hjelpe deg med å finne ut av ting. Rett og slett.
