Verden kan være et forvirrende, vanskelig sted. Uendelig mange muligheter og stier strekker seg foran oss, og dette kan være overveldende .
Det som er verre er at ens eget sinn kan forråde dem og plage oss med selvtillit, selvbevissthet, angst og mangel på egenverd.
Selv om det alltid er en god idé å prøve å forstå hvordan vi har nådd et visst punkt i livet vårt, eller hvordan vi har trodd på tingene vi gjør, er det visse spørsmål det ikke er verdt å dvele ved veldig lenge .
Smarte mennesker stiller mange spørsmål om mange ting, men de vet også når det er på tide la et spørsmål gå slik at de kan komme seg videre.
Det er ingenting galt med å stille deg selv spørsmål for å bedre forstå din egen vei i livet, men det kommer et punkt der du må innse at noen spørsmål rett og slett ikke har svar.
Andre spørsmål har svar, men de er ubehagelige eller vanskelige å møte. Og noen spørsmål tjener ikke noe særlig i det hele tatt, da de er for immaterielle til å ha konkrete svar.
1. Hva er det verste som kan skje?
Dette spørsmålet kan være produktivt eller destruktivt, avhengig av hvordan du spør det.
Det er et verdifullt spørsmål å stille i planleggingsfasen av ethvert foretak (det være seg reiseplaner, et forretningsforslag eller til og med et nytt forhold). Å forutse og planlegge det verste hjelper deg å dempe potensiell skade eller forstyrrelse som kan komme på deg fra uventede vinkler.
Så lenge du er i stand til å gi slipp på spørsmålet og gå videre med å gjennomføre planen din, bør du stille det.
Det blir et problem når tankene dine bare løper i sirkler fra å dvele for mye. Plutselig, hva som var en nyttig prosess med risikoreduksjon blir og angstgenererende malstrøm av overtenke og katastrofaliserende .
2. Hvorfor meg?
Ting skjer. Noen ganger er de gode, noen ganger er de dårlige. Noen ganger er de strålende fantastiske, noen ganger er de sjeleskremmende forferdelig.
Det er lett å bli innpakket i å lure på 'Hvorfor meg?' på grunn av tingene du opplever i livet ditt. Kunne du ha gjort dette bedre? Kunne dette forskjellige valget ha fått et annet utfall?
Det er altfor mange ganger hvor det eneste, ganske utilfredsstillende svaret du kommer med, er 'kanskje', som ikke er nyttig i det hele tatt for nedleggelse eller muligheten til å komme videre.
Noen ganger skjer ting bare uten rim eller grunn, og alt vi kan gjøre er å godta at de skjedde og gå videre.
3. Liker denne personen meg?
De ønske om å høre til er en naturlig følelse som alle opplever. Likevel forstår de kloke at de ikke trenger å være alles kopp te.
Faktisk opplever de som vanner seg ned for å bli likt ofte at de fortsatt føle seg alene , fordi de ikke er elsket eller verdsatt for personen de faktisk er.
Det er langt bedre å være tro mot deg selv, da du vil fange oppmerksomheten til folk som finner den typen person du er attraktiv . Og hvis noen ikke gjør det? Flott! Det er milliarder mennesker i verden. Du vil ikke bli likt av dem alle. Det er virkelig ikke verdt å kaste bort tid på å lure.
4. Hva er poenget?
Utfordringene og hindringene som følger med livet kan virke non-stop. Det er lett å føle at du blir sugd under overflaten på grunn av fremdriften som livet kan komme videre med.
Optimalt bør vi holde blikket vendt fremover og se etter neste mål og milepæl i horisonten av vår egenutvikling.
Men livet er ikke alltid optimalt. Noen ganger prøver vi ting, og de ordner seg ikke. Noen ganger er det lange strenger med tilbakeslag og feil som kan få oss til å stille spørsmål ved hvorfor vi til og med prøver i utgangspunktet.
Vi må unngå å dvele ved tapene og til og med gevinstene, fordi det å dvele ved dem tjener lite formål. Poenget er at vi bare lever livet, jobber med våre mål og finne lykke etter beste evne.
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- 20 tankevekkende spørsmål du vil tenke på i flere dager
- 7 spørsmål å stille for å virkelig bli kjent med noen
- 12 vanskelige ting smarte mennesker gjør det enkelt å se ut
- Slik høres du smart ut og snakker mer intelligent
5. Vil andre godkjenne dette?
Behovet for godkjenning kan lett spore dine ønsker og mål. Som mange ting, må det være en behagelig mellomvei.
Man bør diskutere ønsker og mål med folket det vil påvirke for å sikre at de er enig i et valg som kan påføre dem innvirkning. Det er ikke greit å enten tvinge eller bli tvunget til et ubehagelig handlingsforløp.
På den annen side ender vi noen ganger søker godkjenning for våre tanker, planer eller perspektiver med håp om å motta støtte. Det betyr ikke at den andre personen nødvendigvis vil være enig med deg eller synes at et handlemåte i det hele tatt er en god idé.
Noen ganger må du bare følg din intuisjon uavhengig av hva andre mennesker tenker eller sier. Det er ingen skade å gjøre det så lenge du ikke skader deg selv eller noen andre i prosessen.
6. Er dette mitt vendepunkt?
Som mennesker vil vi finne mening i det som skjer i våre liv. Det er så lett å bli pakket inn i det vi tror kan eller burde være.
Kanskje lider vi en tragedie og er redd for hvordan fremtiden vår vil se ut på grunn av den. Kanskje noe flott skjedde, og vi ser nå frem til hva denne nye utviklingen har i vente for oss.
Disse grubleriene er stort sett meningsløse. De takler fremtiden, som ikke er lovet noen av oss.
Øvelsen av oppmerksomhet og mange åndelige overbevisninger antyder at du eliminerer denne typen undring fordi det virkelig ikke gjør deg noe bra.
Er det verdt å kvalme seg over detaljene i hva som kan skje? Bør vi virkelig feire en prestasjon som ennå ikke er fullstendig realisert? Hvilket formål tjener det i den store ordningen?
7. Når vil dette slutte?
Det er så mange prøvelser og trengsler i livet som ikke er annet enn ustabile gråsoner. Vi prøver å legge føttene ned på noe solid, men det er ikke noe solid å finne.
Selvfølgelig ønsker vi å se en konkret slutt på vanskeligheter vi står overfor, men det kan være så vanskelig å se når du sliter med noe alvorlig eller alvorlig.
Vi kan ikke tillate oss å bruke for mye tid på å tenke på og lete etter slutten på lidelsen.
Ved å gjøre dette øker vi vår egen følelsesmessige belastning og øker vekten vi bærer på skuldrene, og utsetter oss for å bli brutt ned når vi prøver å finne veien gjennom. Det er et meningsløst spørsmål som bare forsterker lidelsen vår.
I Avslutning…
Hvilke spørsmål stiller ikke smarte mennesker? Vel, det er et problem, fordi smarte mennesker stiller stadig spørsmål.
vil jeg noen gang finne den
Smarte mennesker innser at de ikke vet alt om at det er informasjon der ute som de ikke har som kan være nyttig for å overvinne situasjonen. Enkelte spørsmål må stilles, grubles og deretter handles.
Nøkkelen til å finne den rette balansen er å vite når det er på tide å slutte å stille spørsmålet og bare gå videre.
En enkel måte å håndtere tiden du bruker på å tenke, er å sette av en bestemt tid til å tenke på og undersøke et problem.
Du kan senere oppleve at du kommer tilbake til det samme spørsmålet, om og om igjen, men du kan trene hjernen din til å slutte å gjøre dette ved å tvinge tankene ut av hodet når du innser at du tenker på det utenfor den tildelte tiden.
Journaling er et annet utmerket alternativ for selvforbedring. Handlingen ved å skrive kan hjelpe deg med å ordne opp og organisere tankene dine, slik at du kan utlede et handlingsforløp fra dem. Videre kan du sette av en viss periode til å journalføre og få tankene ut av tankene dine, slik at tankene dine kan fortsette å flyte.
Ikke slutt å stille spørsmål - bare finn ut når det er tid for deg å gå videre fra dem.
