Forholdet til narsissister er kompliserte, rare og giftige.
Dette er fordi det ikke er noe 'vanlig' bånd, men et basert på traumer (dets opprinnelse innebærer i mange tilfeller en traumatisk barndomsopplevelse med en eller begge foreldre og / eller vaktmestere) som er vanskelig å gjenkjenne og helbrede.
Det vil si at offeret ubevisst velger en partner som er en projeksjon av moren / faren. De søker den ubetingede kjærligheten som ikke ble gitt i barndommen.
Likevel, med narsissisten, vil denne kjærligheten åpenbart ikke bli tilbudt.
kofi kingston vs brock lesnar
Tvert imot, offeret vil oppleve en gjentakelse av overgrep / mishandling som skjedde med dem i barndommen.
Historien vil gjenta seg igjen og igjen, forhold etter forhold, til offeret starter på reisen til gjenoppretting og helbredelse .
Narcissister prøver å få ofrene til å føle seg på en bestemt måte for å holde dem isolerte og forsvarsløse.
Narsissisten vil provosere disse følelsene hos offeret og produsere dem i offerets sinn.
Før noen helbredelse kan finne sted, må offeret erkjenne at disse følelsene ikke er deres egne. De må se dem for hva de er - lenker rundt anklene og barer på hjernevinduet, del av et forseggjort fengsel.
Noen av de mest potente følelsene inkluderer:
Skam
Internt føler narsissister mye skam. Under bildet av overlegenhet og storhet det er et 'fattig selv' som gråter.
De projiserer disse følelsene av skam og utilstrekkelighet på andre for å takle dem.
Spesielt er en person valgt for å representere den skammen. Det er vanligvis noen som er nær narsissisten og i en posisjon med full avhengighet, enten dette er ekte, som i en sønn eller en datter, eller bare oppfattes som sådan av offeret, som en partner, en ansatt eller en venn .
Han / hun vil projisere denne skammen med uttalelser som formidler budskapet om at målet er utilstrekkelig, feil og uverdig kjærlighet.
Skyld
Narcissister er veldig gode manipulatorer og vil prøve å få ofrene til å føle seg skyldige for å kontrollere dem og ha overtaket i forholdet.
Meldingen formidles er at offeret fortjener noe dårlig som skjer med ham / henne, at han / hun skylder narsissisten mye, eller at hans / hennes oppførsel vil 'tvinge' narsissisten til å straffe dem.
Ved å få det til å virke som om feilen ligger hos offeret, unngår narsissisten sin egen oppførsel fra å komme for mye til grunne.
Tvile på seg selv
Narcissister er som bortskjemte barn som vil at alt skal gå sin vei. Når offeret prøver å gi en mening, uttrykke seg eller være uenig, vil narsissisten dyrke en følelse av selvtillit hos dem, slik at de ikke kan stole på sin egen oppfatning og tro.
For å oppnå dette vil narsissisten benytte verktøy som gassbelysning , verbalt / emosjonelt misbruk, stille behandling , og ordsalat.
Medavhengighet
Narcissister er veldig avhengige mennesker, som trenger å mate av den narsissistiske forsyningen som leveres av andre.
Dermed skaper de en fantasi der offeret trenger dem, når den mer avhengige faktisk er narsissisten.
Setninger som 'du er ingenting uten meg', 'hvem vil elske deg hvis det ikke var meg?' eller 'hvor ville du dra hvis vi gikk fra hverandre?' er ment å produsere følelser av medavhengighet .
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Grey Rock-metoden for å håndtere en narcissist når ingen kontakt er noe alternativ
- Hvordan håndtere en narcissist: Den eneste metoden som garanteres å fungere
- Hvordan skade en narcissist som de skader deg
- De 6 maskene til en narcissist (og hvordan du kan få øye på dem)
- Love Bombing: An Early Warning Sign That You’re Dating A Narcissist
- Mestringsmekanismer når du etterlater en narsissistisk partner
Sinne
Med narsissister er relasjoner basert på kontroll og underkastelse / dominans.
De ser kontinuerlig etter emosjonelle reaksjoner fra den andre personen for å sikre at de vet hvilke “knapper” de skal trykke på. På denne måten kan de få svar etter ønske om alltid å holde den andre personen på bakfoten.
De har også mye uløst sinne / sinne som de vil kaste på offeret til sin egen lettelse og for å utøve ytterligere kontroll over forholdet.
john cena og steinen
Perfeksjonisme
Narcissister er umettelige perfeksjonister, aldri fornøyde med noe. De mangler medfølelse og aksept for seg selv og verden akkurat som den er.
I jakten på perfeksjonens fantasi vil de være destruktive og svært kritiske til alt rundt seg, spesielt offeret.
Offeret, til de begynner å forstå hva som egentlig skjer, vil prøve å oppnå den perfeksjonen for til slutt å bli elsket av narsissisten.
Lav selvtillit
Narsissistens ego får dem til å søke total kontroll i deres forhold. En måte å oppnå denne kontrollen på er å undergrave offerets selvtillit slik at han / hun er føyelig, underdanig og lydig.
Dette skaper et gal scenario der narsissisten er mesteren og offeret som slave (økonomisk, praktisk og følelsesmessig).
Offeret er faktisk en slave for alle formål og hensikter til de innkaller styrke og mot til å bryte et slikt giftig bånd.
Følelsen av 'Noe er galt'
Narcissister har ingen empati overhodet, og de mater egoet sitt på bekostning av menneskene de har rundt seg, spesielt personen de er i et forhold til.
Etter langvarig eksponering for behandlingen føler offeret seg trist, ensom og håpløs uten alltid å kunne finne ut nøyaktig hva som går galt.
Det føles som et tomrom inne som ikke har noen løsning, ingen mulighet til å gro, og som får offeret til å føle at 'noe er av.'
Når han / hun prøver å formidle dette, er narsissistens svar at hvis noe er galt, er det selvfølgelig offeret.
Håpløshet
Å være i et forhold med en narsissist er en veldig giftig opplevelse. Det sammenlignes av noen traumeeksperter med det å være i krig eller sekt.
Det er et nivå av hjernevask som finner sted som tar sikte på å gjøre offeret til å føle seg ubrukelig og håpløst slik at han / hun blir hos narsissisten.
Å bryte båndet er veldig vanskelig, siden det ofte er knyttet til barndomsproblemer. Det er imidlertid verdt det, siden det bringer tilbake noe viktig for offeret: håp i livet.
Å vite hvilke følelser som en narsissist vil prøve å produsere på ofrene, er nyttig for å identifisere når du blir for nær involvert med en.
Hvis du merker at du opplever noen av disse følelsene oftere eller med mer intensitet enn du har gjort (tross alt opplever vi noen av disse følelsene fra tid til annen), vil du kanskje spørre hvor de har kommet fra.
Hvis en ny person har kommet inn i livet ditt - spesielt når det gjelder en ny romantisk partner - vil du kanskje trå forsiktig og se etter andre tegn på at de kan være en narsissist, enten ondartet , skjult , eller moderat .
Hvis du tror du kan være involvert med en narsissist, er den beste måten å unnslippe klørne deres å kutte dem helt og ikke ta kontakt.
