Du har utvilsomt hørt noen referert til som 'pappaproblemer' før, men hva betyr det akkurat?
Det brukes ofte som et negativt begrep overfor kvinner og homofile menn, spesielt de som dater mennesker 10+ år eldre enn dem selv.
I tillegg blir noen anklaget for å ha pappaproblemer hvis de kolliderer med eldre menn, eller hvis deres oppførsel endres mot eldre mannlige autoritetspersoner.
Som du kan forestille deg, er det en betydelig forskjell mellom preferanser i personlig tiltrekning og faktiske farrelaterte traumer.
La oss ta en titt på noen av sakene som kan merkes som 'pappautgaver', og forhåpentligvis få litt mer innsikt i hva som forårsaker dem.
Mennesker som er seksuelt tiltrukket av eldre menn (som minner dem om faren, eller en farlignende skikkelse).
Dette kan skje når noen vokser opp og idoliserer faren. Foreldrene deres kan ha vært en absolutt drøm, og de vil ha en partner som legemliggjør alle egenskapene de elsket i faren sin.
Det er spesielt vanlig hos mennesker som mister fedrene sine på grunn av sykdom eller skade. Som sådan ender de med å søke en slags erstatningsfigur for den de mistet, ikke med tanke på hvordan denne typen oppførsel vil påvirke den andre personen i forholdet.
Alternativt kunne de tiltrekkes av farlige figurer fordi de ikke fikk oppmerksomheten de trengte / ønsket av sin egen far. For eksempel å måtte 'dele' pappa med foreldre, søsken osv.
Tegn:
- Bare date eldre menn.
- Finn menn i samme alder / yngre irriterende eller uinteressante.
- Har en tendens til å føle deg engstelig eller usikker (som motvirkes av en eldre mannlig tilstedeværelse).
- Lav selvtillit, og nyter oppmerksomheten de får fra eldre menn.
- Flørt med alle slags menn, selv foran partneren.
Hvordan håndtere hvis du har denne skjevheten:
Ta deg tid til å se på datinghistorikken din, og se om mennene du har datet har påminnet deg om faren din på forskjellige måter.
Alternativt, hvis du vokste opp uten en far, vær ærlig med deg selv om hvorfor det er du tiltrekkes av eldre gutter. Får de deg til å føle deg trygg? Gir de deg stabilitet, ressurser og veiledning som du manglet da du var yngre?
Hvis du er komfortabel med denne typen dynamikk, og de er også, så er det helt greit. Når det gjelder romantiske forhold, er alderen virkelig bare et tall, og folk kan ha givende partnerskap med de som er betydelig eldre eller yngre enn de er.
Når det er sagt, er det eldre menn som utnytter skjøre yngre mennesker og virkelig melker farfiguren dynamisk. De kan bli veldig dominerende, krevende og kontrollerende, og det som begynte som et stabilt, trygt miljø kan forvandle seg til et sted der du føler deg fanget og 'eid'.
Å snakke med en terapeut eller rådgiver kan hjelpe deg med å jobbe gjennom følelsene dine om forholdet ditt, og avgjøre de bakenforliggende årsakene til at du fortsetter å ende opp med eldre menn.
Enten du vil fortsette på denne veien, eller bryte negative atferdsmønstre for å forfølge sunnere partnerskap, kan det være til stor hjelp å snakke alt med en lisensiert fagperson.
hvordan få livet ditt tilbake
Mennesker som blir stengt seksuelt på grunn av negative farlige opplevelser.
En grunn til at noen mennesker kan vike unna seksuelle forhold, er fordi de innerst inne ikke vil skuffe pappa.
En ung kvinne hvis far alltid behandlet henne som 'sin lille jente', og fremmet seksuell 'renhet' som et kjennetegn på god karakter, kan føle intens skyld når det gjelder seksuell aktivitet av noe slag.
Som et resultat kan hun ha problemer med å nyte sex, og alltid se det som en skammelig handling som forårsaker intense følelser av skyld.
Hun kan skyve bort alle potensielle seksuelle partnere som et middel til å beskytte seg mot de negative følelsene.
Alternativt kan hun velge forhold av samme kjønn fordi de virker litt mindre skammelige for henne.
Dette kan også skje med menn hvis fedre var veldig puritanske når det gjaldt sex. Faktisk kan dette forårsake betydelig skade på en ung manns psyke hvis han vokste opp og tenkte på seksuell aktivitet som skammelig.
Uavhengig av hvilket eller de seksuelle kjønnene han / hun velger, vil han sannsynligvis ha problemer med ekte intimitet, og vil enten opprettholde følelsesmessige barrierer eller finne seg i å håndtere problemer som erektil dysfunksjon på grunn av sin oppvekst.
Selvfølgelig kan det være et mørkere problem her, og det er hvis folk ble seksuelt misbrukt av sin far eller stefar. Hvis det skjedde, kan de vike fra forholdet til menn generelt, spesielt eldre menn.
Alternativt kan det motsatte være sant: folk ofte gjenta usunne forhold i håp om å 'fikse' et negativt forhold fra fortiden med tilbakevirkende kraft.
I utgangspunktet gjør de det samme om og om igjen og håper at de en dag får det positive resultatet de lette etter.
Som et resultat blir noen mennesker både tiltrukket av og frastøtt av menn som minner dem om fedrene sine.
De kan være forferdet av seksualitet med dem og straffe dem ved fullmektig for deres overgripers oppførsel. Eller de forfølger dem på et underbevissthetsnivå, og skyver dem bort hvis de kommer for nært.
hvordan ikke kjede seg med livet
Tegn:
- Et kjærlighets- / hatforhold til din egen far.
- Alle slags tillit problemer .
- Panikk, skam eller forlegenhet når det gjelder seksuell intimitet.
- Foretrekker følelsesmessig fjerne forhold, slik at du ikke trenger å åpne for mye.
- Seriell monogami / hyppige samlivsbrudd alt initiert av deg.
- Sabotere sunne forhold.
Hvordan håndtere hvis du har dette problemet:
Denne spesielle saken er ofte underbevisst, ettersom folk kan ha undertrykt tidligere erfaringer og bare handler på impuls uten å innse hvorfor de gjør det de gjør.
Noen kan imidlertid være klar over hva som skjer i hodet og hjertet, men vet ikke hvordan de skal adressere det, eller helbrede det.
Seksualitet er et veldig delikat, komplisert emne å navigere, spesielt med en ny partner. Det tar vanligvis tid å føle seg komfortabel nok med en partner til å diskutere fortiden, men å ikke snakke om disse problemene tidlig i forholdet kan også føre til en skiftenøkkel.
Det er en veldig tøff linje å navigere ...
Hvis du slår ut farrelaterte seksuelle hang-ups på første date, risikerer du ikke å få en ny, da det kan være litt for mye informasjon / bagasje for denne nye personen å håndtere.
Alternativt, hvis du ikke snakker om det tidlig, og du har et panikkanfall eller manglende evne til å utføre første gang (eller få ganger) du har sex, kan ting bli veldig vanskelig og ubehagelig for alle involverte også.
Nok en gang er dette en situasjon som vellykket kan navigeres ved hjelp av en terapeut, spesielt en som spesialiserer seg på seksualitet. På denne måten diskuterer du ting med en person som er opplært til å hjelpe andre gjennom nøyaktig denne typen situasjoner.
De kan gi innsikt og veiledning om hvordan du navigerer i forholdene dine, og også hjelpe deg med å jobbe deg gjennom erfaringene du hadde som formet disse tendensene til å begynne med.
Mennesker med intense oppgivelsesproblemer.
Hvis en persons far var følelsesmessig fjern, ikke anerkjente deres eksistens eller ikke hadde tid til dem etter en skilsmisse, kan de håndtere alvorlige problemer med oppgivelse .
hva skal du gjøre når mannen din ikke vil ha deg lenger
Som et resultat kan de sabotere forholdet sitt med desperat usikker oppførsel.
De trenger kontinuerlig forsikring om at de er elsket, og vil analysere hver setning, hver tekst, enhver oppførsel for å se om det er en sjanse for at de blir løyet for, eller på grensen til å bli dumpet.
De kan også skyve bort alle som har en romantisk interesse for dem fordi de 'bare vet' at de ender med å bli såret og forrådt. Tross alt var det det vanlige temaet de vokste opp med, ikke sant?
Tegn:
- Behovet for konstant forsikring om at de er elsket.
- Opprør og promiskuitet, straffer denne fyren for farens manglende interesse / omsorg.
- Forferdelig lav selvtillit, og behovet for å bli validert av partneren.
- Angst og panikk om muligheten for å bli 'dumpet'.
- En tendens til å skynde seg i forhold for sikkerhets skyld.
- Søker etter følelsesmessig validering fra følelsesmessig utilgjengelige menn.
- Mangel på tillit: spionere på partneren for å forsikre seg om at de ikke jukser, eller at de er der de sier de vil være.
- Klamrende, trengende oppførsel og overskridelse av etablerte grenser for deres egen trygghet.
- Gjentatte mønstre for å bli involvert med narsissister eller følelsesmessig voldelige menn.
Hvordan håndtere hvis du har dette problemet:
Hvis du ikke er i terapi ennå, bør du vurdere å få en terapeut ASAP. Du må lære deg å forsikre deg om at du er elsket og trygg, i stedet for å være avhengig av partneren din for å gjøre det hele tiden for deg.
Faktisk vil få ting presse partnere bort mer enn ekstrem trengsel og følelsesmessig usikkerhet. Ved å kreve konstant trygghet fordi du er redd de vil dumpe deg i løpet av et sekund, kan du faktisk føre til at situasjonen oppstår.
Se på kognitiv og dialektisk atferdsterapi for å hjelpe deg å lære hvordan du kan tømme følelsene dine og kanalisere dem på mer konstruktive måter. Ved å gjøre det kan du styrke deg selv, helbrede fra tidligere traumer, slik at du ikke faller inn i en kamp-eller-fly-fryktspiral og har sunnere og sterkere forhold i fremtiden.
Folk som vil ha ikke-seksuelle forhold til farfigurer.
Forhold kan komme i alle former og former som kan tenkes. Noen er intime, og noen er platoniske. Tross alt er våre veldig nære vennskap akkurat det, ikke sant? Venner, og vanligvis uten fordeler.
Noen mennesker med 'pappaproblemer' søker veldig tette bånd med eldre menn, men de vil ikke at de skal være seksuelle.
For noen er det fordi de hadde et veldig nært, kjærlig forhold til faren, og ønsker å oppleve noe lignende igjen. I likhet med vårt første eksempel, men uten det seksuelle elementet.
Andre hadde en fraværende far, eller en som aldri satte pris på eller anerkjente dem, så de overfører behovet for foreldrenes kjærlighet og godkjenning til noen andre.
Dette er ofte mennesker som setter pris på visdom og veiledning de kan få fra eldre herrer.
Tanken på seksuell intimitet med denne eldre mannen vil sannsynligvis være avskyelig for dem. I stedet prøver de å vinne sin godkjenning og anerkjennelse, og kan bli beskyttende - og besittende - av dem.
Dette kan være upassende og vanskelig hvis gjenstanden for deres hengivenhet er deres sjef, helsepersonell eller noen andre i autoritetsposisjon.
Det kan være enda verre hvis de prøver å utvikle et nært bånd med en venns foreldre. I dette tilfellet kan de finne seg i å konkurrere med vennen sin om sin fars fars kjærlighet og oppmerksomhet ... og du kan bare forestille deg rotet som kan skape.
Tegn:
- Tendensen til å komme bedre sammen med eldre menn enn noen andre.
- Sjalusi eller konkurranseevne hvis andre mennesker får oppmerksomhet fra “din” mannlige autoritetsfigur.
- Et behov for å få ros og validering fra eldre menn.
- Ønsket om å tilbringe mye tid med andres fedre.
- Tilbringe mer tid enn nødvendig med eldre mannlige overordnede på jobb.
- Fiksering med eldre menn i din sosiale krets (professorer, sosiale medier 'venner' osv.
Hvordan håndtere hvis du har denne skjevheten:
Først og fremst er det enormt å erkjenne at du viser denne typen oppførsel. Bevissthet og introspeksjon kan ofte være veldig vanskelig, så hvis du gjør arbeidet for å forstå din egen atferd og hvor de stammer fra, godt gjort.
Nøkkelen i disse situasjonene er å være klar over og respektere den eldre manns grenser - og å sette deg noen også. Ved å gjenkjenne når din oppførsel krysser en linje, kan du gjøre en justering for å holde forholdet sunt.
Tross alt er vennskap med eldre menn ikke å unngå eller noe å føle seg dårlig om. Du må bare forstå hvorfor disse vennskapene betyr så mye for deg mens du er våken til potensielt usunne situasjoner eller tanker.
En annen ting å ta opp er ditt behov for validering og godkjenning - ikke bare fra eldre menn, men fra hvem som helst. Dette kan alene føre til spenning i enhver form for forhold. Ved å jobbe med selvtilliten din - av deg selv med profesjonell hjelp - kan du overvinne ditt behov for ros og positiv oppmerksomhet.
Det er selvfølgelig ubegrensede årsaker.
Dette er bare noen få forskjellige årsaker til potensielle pappaproblemer. Hvert forhold er annerledes, og det er utvilsomt mange skjulte vendinger i hver foreldres / barns dynamikk.
La oss si at en person går gjennom det meste av livet og får beskjed om at faren er en forferdelig søppelpose for å ha forlatt familien. Som et resultat kan de ha forlatelsesangst eller ha problemer med å danne tilknytning til menn, fordi de er stadig bekymret for at de kan dra.
Uansett årsaken som førte til pappa-problemene dine, er nøkkelen å gjenkjenne din egen oppførsel når du håndterer dem.
Mange mennesker som har disse problemene fortsetter å finne seg i de samme, usunne forholdene, fordi de er kjent. Og akkurat slik “Bedre djevelen du kjenner enn djevelen du ikke” ordtak, kjent føles trygg.
Men ingen av disse atferdsmønstrene vil gi deg noe godt i det lange løp. Nøkkelen er å gjenkjenne dem, og ved å bryte den sirkulasjonen av negativitet. Det er den eneste måten å ha noen form for sunt, stabilt forhold.
Fremdeles ikke sikker på hva du skal gjøre med pappaproblemene dine og hvilken innvirkning de har på forholdene dine? Chat online med en relasjonsekspert fra Relationship Hero som kan hjelpe deg med å finne ut av ting. Rett og slett.
Kan hende du også liker:
hva du skal gjøre når du er veldig lei
