Vel, det er et veldig lastet spørsmål, og det har et ganske komplisert svar. Hvis du ser på ordboksdefinisjonen av latskap, finner du noe i retning av: 'Kvaliteten av å være uvillig til å jobbe eller bruke ledig energi.'
Det er vel og bra når det gjelder å definere et abstrakt begrep, men en helt annen historie når det gjelder et menneske. I stedet for å tenke på latskap med den hule definisjonen, la oss nærme oss den på en mer helhetlig måte - ved å oppsøke kilden.
Rotårsakene til 'latskap'
La oss si at en person har hodepine. Den vanlige ruten som de fleste følger når hodepine håndteres, er å ta et smertestillende middel, ta litt te eller kaffe og fortsette med dagen. Det er i utgangspunktet å legge et bandasje på det, men ikke behandle kilden til hodepinen. Er det forårsaket av anstrengelse fordi de trenger nye briller? Er det en barometertrykkmigrene? Har de en klemt nerve i nakken? Det er utallige grunner til at hodet på en person kan være bankende og sårt, men bare å kaste aspirin mot det vil ikke hjelpe det som fikk det til å begynne med.
Samme med såkalt ”latskap”.
hva betyr det når en fyr stirrer på deg og ikke ser bort når du ser på ham
Det er veldig sjelden at en person vil avstå fra noe ansvar eller ambisjoner bare fordi de er inaktive eller uvillige: det er alltid grunner til hvorfor de ikke tar grep, og ingen av dem vil bli hjulpet av et lite Instagram-meme.
Depresjon + Håpløshet = Inaktivitet
Når livet har sparket deg i tarmene igjen og igjen, er det veldig vanskelig å ha noen tro på ideen om at enhver handling av deg vil resultere i noe positivt. Depresjon er ikke alltid forårsaket av en kjemisk ubalanse: det kan være et resultat av misbruk, PTSD, å måtte ta seg av et kronisk sykt barn, en partner eller en forelder eller et hvilket som helst annet antall kurvekuler som universet liker å kaste på mennesker på tilfeldig.
Hvis en person virkelig ser situasjonen sin som håpløs, er det ofte nesten umulig for dem å til og med vurdere en vei ut av det rotet, enn si å ta grep for å endre ting. Ideen om at ingenting de gjør vil gjøre noen forskjell lammer dem: de ser ethvert forsøk som meningsløst, så hvorfor bry seg?
Det er ikke latskap: det er fortvilelse og fortjener ingenting annet enn medfølelse og støtte. Dessverre, med mindre noen har opplevd denne typen ting på førstehånd, er det ofte lett for dem å dømme andre og merk dem som late og uansvarlige ... som forstørrer fortvilelsen enda mer.
Verden kan bruke mye mer empati og medfølelse, og hvis du føler at noen i livet ditt er 'lat', kan det være lurt å prøve å forstå hvor de er følelsesmessig, i stedet for å fordømme dem fra en utenforstående perspektiv.
Hvis det er du som opplever denne typen lammende depresjon, vil du kanskje prøve å være mer kommunikativ med de rundt deg: de vil ikke kunne forstå hvor du er, følelsesmessig, med mindre du forteller dem. Ja, det er vanskelig å gjøre det - det er veldig vanskelig å åpne opp og være sårbar og ekte om tingene du føler, spesielt hvis du er vant til å bare spenne deg ned og muskulere gjennom ting stoisk, men å gjøre det er ikke bare urettferdig for deg og din personlige utvikling: det er ikke bra for de andre menneskene i livet ditt som bryr seg om deg og bare vil hjelpe deg uansett hvordan de kan.
hvor mye penger har dr dre
Å åpne for dem kan være det første skrittet mot positiv handling når du er klar til det.
Også? Klemmer kan hjelpe. Mye. Bare nevner det'.
En gang bitt, to ganger sjenert
De som har opplevd mishandling fra andre, kan ofte være uvillige til å forfølge personlige forhold eller mål knyttet til andre mennesker fordi de prøver å unngå å bli skadet igjen. Hvis du ikke prøver, mislykkes du ikke, ikke sant? Problemet med denne tankegangen er at folk trenger menneskelig kontakt, og å gjemme seg bort fra andre av frykt for å bli skadet, vil bare føre noen lenger ned i kaninhull med selvforakt og elendighet.
Lettere sagt enn gjort, skjønt. Lykkelige avslutninger er ikke garantert, og en viss grad av smerte er uunngåelig i livet ... men å ha andre i våre liv å koble seg til og støtte seg til støtte og følgesvenn er en sjelden gave i denne grå verden. Å nå ut og prøve å få kontakt med de som har samme sinn er vel verdt innsatsen, når man har nok krefter til å vie seg til å gjøre det.
Merk: Hvis du er personen som kommer i et forhold med noen som har å gjøre med tidligere traumer, vær så snill husk å være tålmodig . Vi er alle skyldige i at vi ønsker at våre egne behov og forventninger skal stå i sentrum, men det er ikke bare urealistisk å forvente at en ny partner magisk kan omfatte alt vi trenger og ønsker fra dem mens de fremdeles helbreder fra sine egne problemer. - det er egoistisk og egentlig ganske hjerteløst. Kjærlighet er tålmodig og snill, og det er ikke en eneste person på planeten som er problemfri.
Hva mer, dette samme ikke prøv, ikke mislykkes tilnærming er ikke bare aktuelt for personlige forholdsmål , men til alt og alt, egentlig. Hvis du har prøvd noe en gang og mislyktes i det, kan det være vanskelig å få deg til å prøve igjen. Tross alt henger smerten ved svikt lenge etter at hendelsen har gått. Det kan danne en viktig sperring for å følge opp dine drømmer og ambisjoner.
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Hvorfor trenger du en personlig utviklingsplan (og 7 elementer den må ha)
- 5 grunner til at alle bør lage et visjonstavle
- Gi opp disse 20 tingene hvis du vil lykkes i livet
- Før du gjenoppfinner deg selv, må du forsikre deg om at du stiller dette spørsmålet
- 'I'm Not Good At Anything' - Why This Is One STOR Lie
Overveldelse og apati
Kanskje grunnen til at du kan ikke få deg selv til å gjøre noe er ikke fordi du er redd for det eller fordi du sliter med lav sinnstilstand, men fordi du bare er det overveldet av for mange ting på en gang. Dette kan lett forstyrre et villig sinn og føre til en form for lammelse som kan virke som latskap for utenforstående.
Eller kanskje du sliter med å motivere deg selv fordi det du vet må gjøres, er noe du får liten eller ingen glede av. Hvis noe føles som en jobb som er blitt påtvunget deg i stedet for en aktivitet du selv velger, er det ikke rart at du utsetter det.
hva skjedde med jeff wittek eye
Hvordan å bryte ut av sporet og være mer proaktiv
De fleste synes at det å ha noen som er villige til å motivere dem er uvurderlig for å bryte ut av det som virker som en håpløs rute. Dette kan være en livscoacher, en venn som de vil være ansvarlige for fremdriftsrapporter for, eller en rådgiver som kan hjelpe dem gjennom deres selvsabotering blokkeringer. Dette er en løsning som kan fungere for noen mennesker, men ikke alle, og det tar mye krefter å til og med komme til det punktet hvor det blir bedt om hjelp.
Til syvende og sist er det egentlig bare en måte å bekjempe denne såkalte latskapen på, og det er å fordype seg i årsaken til den. Dette kan være skremmende, men med mindre noen har en solid ide om hvor deres mangel på motivasjon stammer fra, kan de ikke engang tenke på å adressere hvordan de skal bekjempe det.
En av de viktigste tingene en person kan gjøre er å være medfølende med seg selv i stedet for å fordømme. Det er mye lettere å være medfølende overfor andre mennesker enn mot oss selv - vi pleier å være veldig grusomme mot oss selv, spesielt når vi vet at vi skal streve mot noe, men ikke har krefter til å få det til. I slike tilfeller beroliger vi oss selv, fornærmer oss, blir veldig kreative med selvforklaring ... ofte på måter som vi aldri ville drømme om å bruke mot noen vi elsker, fordi vi hadde skadet dem så veldig hvis vi gjorde det.
En av de beste tingene en person kan gjøre mens de prøver å lette seg ut av et spor er å prøv å leve i nåtiden . De fleste av oss har den dårlige vanen med å 'tenke oss om' å skumme oss og forestille oss hvordan ting kan gå veldig galt, men ingen vet egentlig hvordan noe kommer til å utfolde seg. Noen kan trekke seg tilbake fra et romantisk forhold på grunn av vondt de kan føle hvis de muligens, eller kanskje, på et tidspunkt i fremtiden bryter sammen. Vel, det kan skje, men det kan det også hende. Det er ingen sikkerhet i livet annet enn det faktum at det vil ta slutt en dag, og så skummelt som store livsendringer kan være, er anger betydelig skitnere å kjempe med.
Så da. Hva er det magiske trikset for å stoppe latskap fra å vinne?
Det er ikke en. Du prøver bare å forstå deg selv, og være medfølende mot deg selv, og ta små skritt når du har muligheten til det.
