Hvis du har kommet over denne artikkelen, er sjansen stor for at dine nåværende nivåer av tro på menneskeheten er rekordlav.
Din tro på vår art er avtagende.
Men du har ikke gitt opp håpet.
Hvis du leter etter en forklaring på hvorfor du føler deg slik, og etter måter å endre synet ditt og få tilbake litt av den troen du en gang hadde, har du kommet til rett sted.
hvorfor skader jeg de jeg elsker
Denne artikkelen starter med å diskutere noen av årsakene til at folk legitimt kan begynne å føle seg nede om menneskehetens tilstand.
Så ser det på hva dette tapet av tro kan føre til at du føler.
Hvis noe av det stemmer for deg, vil du fortsette å lese for å få råd om hvordan du kan endre dine synspunkter, gjenoppbygge din tro på menneskeheten og begynne å føle deg generelt mer positiv til tilstanden i verden.
6 grunner til at du kanskje mister troen på menneskeheten
Noen mennesker begynner å føle seg slik på grunn av ting som skjer i hele verden.
For andre er det deres personlige interaksjoner og erfaringer som gir disse følelsene.
Eller det kan være en stor, komplisert blanding av alle slags ting.
La oss se på noen av de vanligste årsakene til at folk mister troen på menneskeheten.
1. Du har sett på nyhetene
Ok, så denne kan virke litt pessimistisk, men de fleste nyhetene er, som vi alle vet, dårlige.
Dårlige nyheter får folk til å se og lytte og klikke.
Gode nyheter kommer ikke like sannsynlig til å komme overskrifter.
Hvis du følger nyhetene nøye, har du kanskje begynt å bli litt overveldet av all negativitet, og sliter med å forstå hvordan mennesker kan være i stand til slike forferdelige ting.
2. Du har vært vitne til vold eller grusomhet fra første hånd
Hvis du har vært uheldig nok til å være vitne til en voldshandling eller grusomhet mot mennesker eller dyr eller til og med planeten, kan hjernen din bestemme at det betyr at alle mennesker er onde.
3. Du har blitt sviktet av noen du stolte på
En venn, et familiemedlem eller en romantisk partner som svikter deg, kan virkelig rocke grunnlaget og troen på menneskers godhet.
Blir misbrukt, kontrollert, manipulert eller løy for av noen nær deg kan være vanskelig å håndtere.
Noen ganger er det vanskelig å opprettholde troen på mennesker som en art når en av dine favorittmennesker har behandlet deg dårlig.
4. Du har blitt sviktet av kreftene
Det er ikke bare menneskene vi er nærmest som kan svikte oss.
Vi kan også bli skuffet over oppførselen til regjeringer eller organisasjoner som er ment å beskytte eller ta til orde for oss.
5. Du er blitt sliten
Dessverre er det mange svindlere der ute. Hvis du er blitt offer for en, kan det være vanskelig å stole på igjen .
6. Du har opplevd diskriminering
Hvis du har blitt utsatt for respektløshet eller diskriminering på grunn av din tro eller synspunkter, hvor du kommer fra, eller ditt fysiske utseende, kan du godt føle deg pessimistisk om menneskeheten.
4 ting du kan føle hvis du mister tro på mennesker
Dette synet på menneskehetens tilstand kan vekke alle slags negative følelser.
Du kan bare oppleve en av disse, eller du kan føle en hel cocktail av dem alle samtidig.
1. Håpløshet
Hvis din tro på menneskeheten er skjelven, har du sannsynligvis ikke mye håp for fremtiden.
hvordan du kommer videre med livet ditt
Du vil slite med å se et lys på slutten av menneskehetens tunnel, enn si din egen. Dette kan føre til apati eller fortvilelse.
2. Sinne
Dette er en ganske vanlig reaksjon på tap av tro på menneskeheten.
Du er frustrert over hvordan ting går, og dette manifesterer seg i retningsløs sinne.
3. En følelse av å ikke høre til
Hvis du ikke har noen tro på menneskeheten som helhet, er sjansen stor for at du ikke føler deg spesielt knyttet til vår art.
Du kan føle deg som en utenforstående, eller at du er på utsiden og ser på all galskapen.
4. En lengsel etter endring
Det kan være at dette tapet av tro manifesterer seg i ønsket om å se en forandring i verden, og kanskje til og med en drivkraft til få den endringen til å skje selv .
Du vil kanskje også like (artikkelen fortsetter nedenfor):
- Hvorfor er livet så vanskelig?
- 9 ting å gjøre når du føler deg beseiret eller motløs
- Hva er formålet og poenget med livet? (Det er ikke det du synes)
- Hvorfor du bør leve en dag av gangen (+ hvordan du gjør det)
- Hvorfor å slippe forventningene dine vil føre til større lykke
- 7 ting de fleste tar for gitt i livet
7 måter å gjenopprette troen på menneskeheten
Nå er det tid for den mer optimistiske delen av denne artikkelen.
hvorfor forlot cm punk wwe
Tross alt, selv om disse følelsene kan være noe rettferdiggjort og uunngåelig, er de ikke nyttige eller konstruktive, og vi bør ikke holde på dem.
De løser ikke problemene dine eller menneskehetens problemer som helhet.
Alt de skal gjøre er å få deg ned og hindre deg i å bygge sunne forhold og ha en positiv innvirkning på verden.
Så hvis og når du opplever disse følelsene, er det viktig å vite hvordan du behandler dem og hvordan du kan gjenopprette din tro på menneskeheten, for alles skyld.
1. Behandle andre mennesker slik du vil bli behandlet
Du kan ikke alltid kontrollere hva som skjer i verden og med deg, men du kan kontrollere hvordan du reagerer på ting, og hvordan du behandler de rundt deg.
Du er nødt til å gli opp og gjøre feil med dette, fordi ingen er perfekte, men det viktigste er å prøve.
hvordan blir jeg mindre sensitiv
Hvis du behandle andre mennesker med respekt , medfølelse og verdighet, er sjansen stor for at du får den tilbake mange ganger.
2. Søk aktivt etter gode nyheter
Vi har en tendens til å bare lene oss tilbake og la nyheter komme til oss, i stedet for å gå ut og søke det selv.
Og de største historiene vil alltid være de dårlige.
Gjør et aktivt poeng for å sikre at nyhetene du bruker er mer balansert, og finn gode nyhetshistorier.
Bare å google selve uttrykket 'gode nyheter', kan låse opp en hel verden av fantastiske nyheter som du aldri har innsett at er der.
3. Ikke del negativitet på sosiale medier
Å stønne om tilstanden i verden på sosiale medier eller krangle med folk som er uenig med deg, kommer ikke til å oppnå noe, eller ombestemme noen.
Del heller positive historier om ting mennesker gjør og oppnår.
Gode nyheter når normalt ikke så langt som dårlige nyheter, så gjør det du kan for å forstørre det.
4. Tilbring tid med barn
Barn kan være et friskt pust, se ting for det de virkelig er sammen med ingen bitterhet eller kynisme .
Det kan være ekstremt forfriskende å se ting gjennom øynene deres, og legge merke til skjønnheten og gleden, i stedet for å se på alt gjennom en trist tåke.
5. Frivillig
Noe som virkelig kan sette livet ditt i perspektiv, er å aktivt hjelpe de som har det langt verre enn deg.
Å tilbringe tid rundt mennesker som har hatt et tøft liv, men som fortsatt er lidenskapelig og optimistisk, er den perfekte måten å begynne å se din egen situasjon, og verden som helhet, med andre øyne.
Du hjelper kanskje andre, men du er sannsynligvis den som vil ha størst nytte. Du vil innse at, under alt, er mennesker utrolige og fleksibel , og at ingen er gode eller dårlige.
6. Gjør takknemlighet et fokus
Du kan synes det er veldig gunstig å skrive en takknemlig journal. Mange gjør det.
Men selv om du ikke vil skrive ned det du er takknemlig for, kan bevisst innsats for å anerkjenne alle tingene som andre mennesker gjør for deg hver eneste dag, virkelig skifte fokus.
Fra en fremmed som hjelper deg med å bære en tung koffert opp en trapp til moren din som ringer deg for å fortelle deg hvor stolt hun er av deg, vær takknemlig.
Plutselig begynner du å sette pris på alle ting, store og små, som dine medmennesker gjør for deg, og når du fokuserer på det hver dag, er det vanskelig å være for negativ til menneskeheten.
7. Vær mer tillitsfull
Stol på at vennen din returnerer en bok du låner dem ut. Jo mer tro du setter på mennesker, desto mer sannsynlig er det at de lever opp til det, er takknemlige for din tillit og returnerer den.
Gjør tillit til standard, uten å miste sunn fornuft.
Hvis alarmklokkene går, hør på dem, men prøv å ikke la negative historier overbevise deg om at din veldedighetsdonasjon ikke blir brukt for godt, eller at pengene du gir til en hjemløs person vil bli brukt på narkotika, ikke en seng for natten.
Vær raus med tid, penger og materielle eiendeler.
møte noen for første gang
Mahatma Gandhi sa en gang:
“Du må ikke miste tilliten til menneskeheten. Menneskeheten er et hav hvis noen få dråper av havet er skitne, blir ikke havet skittent ”.
Så ille som ting noen ganger kan virke, det er så mye bra i verden.
Det er bare å velge å gjøre den godheten til ditt fokus, feire alle de fantastiske tingene mennesker gjør hver eneste dag, og fremfor alt å være snille mot andre og mot deg selv.
Gjør disse tingene, og din tro på menneskeheten vil bli gjenopprettet.
